27/04/2026
Dne 18.4. proběhl v parku Lužánky další obohacující seminář s velmistrem Chen Shihongem. 🤩
Máme toho opět do dalšího setkání dost na domácí procvičování. Dávkování opatrné, ale cílené. Již se těšíme na příště! 🙌
27/03/2026
Mistr často při různých příležitostech zdůrazňuje tento princip, který je jedním z pilířů správného provádění taiji sestav.
Význam: Pokud se jedno hýbe, vše se hýbe.
Je třeba trpělivou postupnou prací odhalit v sobě možnosti zapojit do cvičení celé tělo, oči, dech i mysli tak, aby se vytvořil jednolitý celek. Takto prováděná sestava má sílu sama o sobě, navíc cvičícího přirozeně vede do větší a větší hloubky. Hloubka ve vnitřních školách znamená posílení fyzické i mentální a rozvoj ducha. ☯️
Nastává reálné vnímání vnitřní spokojenosti, která je co nejvíce odpojena od vnějších, těžko ovlivnitelných a pomíjivých vlivů. 🙏
17/02/2026
Dnes začíná nový čínský rok, který je letos ve znamení koně. 🐎
Na počest vznešeného tvora - koně, jsme byli fotit ve stáji Podlesí (mnohokrát děkujeme za vstřícnost lidskou i zvířecí!). Kůň je velice dobrý učitel - kdykoli v taiji skupině praktikují koňařky, setkáváme se u nich s rovnou páteří, břišním dechem, uvolněnými zády a silnýma nohama. 💪
Budeme doufat, že rok koně s sebou přinese prosperitu a zdraví, že budeme nadále moci praktikovat Cestu a prospívat tak sobě i všem kolem! 🎊
28/01/2026
V sobotu 24.1. se konal další seminář s mistrem Chenem! 💪
Tentokrát nás mistr navštívil i se svým strýcem, který je vysloužilý generál čínské armády, takže jsme dostali i jiný pohled na techniky.
Procvičili jsme aplikace, formu starou 1 a hlavně správné postoje. Nechyběly ani mistrovy humorné historky. 🤓