RBSD Brno

Tréninky sebeobrany opět od září!

Sebeobrana pro děti i dospělé.
*
Na úterý 20. září pro Vás chystáme ukázkové tréninky sebeobrany!
Dospělé následně čeká intenzivní tří měsíční kurz sebeobrany ve stylu Urban Combatives.
Trénink vždy v úterý od 18.00 – 19.30 hodin.
* * *
Co vás čeká?
*
Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích stresu na své tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou.
Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě.
*
Tento kurz je určen i nováčkům bez předchozích zkušeností s tréninkem.
*
Více informací naleznete na našem webu:
https://www.combatives-brno.cz/sebeobrana-pro-novacky-od-zari-2022/
Pokud Vás zajímají tréninky dětí, informace najdete zde:
https://www.combatives-brno.cz/sebeobrana-deti-nabor-2022/
Dále můžete vyzkoušet box pro sebeobranu:
https://www.combatives-brno.cz/treninky-boxu-pro-sebeobranu-i-kondici-od-zari-2022/

Něco málo z tréninku s pepřákem 😎

Sebeobrana s pepřovým sprejem Sestřih modelových situací sebeobrany s využitím pepřového spreje.

Tréninky sebeobrany opět od září

Na úterý 22. září pro Vás chystáme ukázkový trénink sebeobrany! Následně Vás čeká intenzivní tří měsíční kurz sebeobrany ve stylu Urban Combatives.
Trénink vždy v úterý a čtvrtek v 18.30 - 20.00 hodin.
* * *
Co Vás čeká?
*
Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích adrenalinu a stresu na své tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou.
Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě.
*
Tento kurz je určen i nováčkům bez předchozích zkušeností s tréninkem.
*
Více informací naleznete na našem webu:
https://www.combatives-brno.cz/2020/06/25/sebeobrana-pro-novacky-zari-2020/

Od příštího týdne opět nábor reálné sebeobrany v Brně.

Na úterý 17. září pro vás chystáme ukázkový trénink sebeobrany! Následně vás čeká intenzivní tří měsíční kurz sebeobrany ve stylu Urban Combatives.
Trénink vždy v úterý a čtvrtek v 18.30 - 20.00 hodin.
* * *
Co vás čeká?
*
Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích adrenalinu a stresu na své tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou.
Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě.
*
Tento kurz je určen i nováčkům bez předchozích zkušeností s tréninkem.
*
Více informací naleznete na našem webu:
http://combatives-brno.cz/…/sebeobrana-pro-novacky-od-zari…/

Nábor reálné sebeobrany opět od září!

Na úterý 19. září pro vás chystáme ukázkový trénink sebeobrany! Následně vás čeká intenzivní tří měsíční kurz sebeobrany ve stylu Urban Combatives.
Trénink vždy v úterý 19.00 - 20.30 hodin.
* * *
Co vás čeká?
*
Úvod do problematiky sebeobrany. Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích adrenalinu a stresu na své tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou.
Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě.
*
Veškeré další informace najdete zde: http://combatives-brno.cz/2017/07/05/sebeobrana-novacky-od-zari-2017/

Včerejší workshop sebeobrany pro SŠSE. Padaly bomby jako hrom, radost pohledět :).

Včerejší, v pořadí druhý workshop sebeobrany pro Střední školu strojírenskou a elektrotechnickou v Brně. Na programu byl UC Game Plan - teorie o tom jak funguje konflikt a jaké jsou naše možnosti. Trénink soft i hard skills (= řvaní a bomby) a to celé dané do mini scénářů. Kluci makali hodně dobře. Spousta z nich boxuje, nebo zápasí, takže závěrečné rvačky stály opravdu za to! Děkuji za pozvání a zřejmě se nevidíme naposledy ;).
*
Chcete se naučit bránit? Pravidelné tréninky vždy v úterý 19.00 - 20.30 hodin na adrese Jana Babáka 11, Brno. Přidat se můžete kdykoliv. Další informace najdete na našem webu: http://combatives-brno.cz/