Don’t worry be happy…🌷
Cvič jinak
Mít odvahu na zdravý a správný (tedy smysluplný) pohyb.
28/05/2026
a moje druhá závodně ~ socializační zastávka ☀️
Bavit se během.. to je to oč tu běží..:)
📸🫶
21/05/2026
TRIEXPERT cup 💛
..místo kde jsem dříve začala závodit. A hned jsem vyhrávala..:).
.. o “pár” let později.. znovu na značkách :) možná trochu jinak 😇, v jiném nastavení, s jinými výsledky, ale více šťastná.
.. vracet se a uklidnit ego je vyšší level běžecké pohádky :) ale už dávno vím, že moje hodnota neni v číslech a minutách na km :)
.. každopádně… chuť na sobě makat je a bude!!! 🤘💛
📸🙏
Dámy & mámy ☀️
Každé pondělí od 18:00… Brno Žabovřesky/Královo pole.
Chceš se přidat? Napiš mi..:)
19/04/2026
“
- Takže, občas je ti úzko?
- Jo.
- A někdy máš i strach.
- Taky.
- A taky o sobě pochybuješ.
- Jo.
- No výborně, tak to jsi na správné cestě.
Jen tak dál.
b - dialogy 🫶 … takové ~to minutové čtení, které někdy sedne jako 🍑na hrnec.
A pokud si nasadíš ráda růžové brýle, rovnou hoď růžovou i do košíku - https://www.limoo.cz/natelnik-craft-hypervent-ruzova-C17298-7660
Každý máme svůj důvod, proč jít dál. 🔥
Najdi to, co tě žene kupředu – ten moment, kdy překonáš sám sebe.
Ticho, pohyb, vítr ve vlasech,…
Hledej to, co tě rozproudí.
A běž za tím. 🏃♀️🔥
Víkend v pohybu 🫶 je za námi.
Spousta energie, radosti z pohybu, sdílení i překonávání vlastních hranic. SPOLU 🫶
Děkuju všem za skvělou atmosféru a v říjnu jedeme ZASE 🫶
Nesejde na tom, “co mohlo být”, protože to není.
Běž být šťastná!
10/03/2026
Na skok “do teplých krajin” 🌷
Vypnout, nespěchat, nemít poskládaný den na minuty.
Nadechnout se, vydechnout, 3x denně piknik na pláži, hřiště, hledání mušlí, vlak, zmrzlina, vůně i zmrzlý prsty.
Jen tak být a životovat chvilku jinak. Vnímat obyčejný věci, který jsou tak neobyčejně důležitý 💛
Poslední týden výzvy od patří KOMPENZACI.
Protože,… chceš-li se zlepšit ve sportu, kterému se věnuješ, potřebuješ zlepšit základy a vyplnit mezery, který daný sport nepokrývá.
Tato výzva by tě mohla nakopnout k určité pravidelnosti. První týden bude ostrej start / 30 minut denně, poté klidně zvolni a kompenzuj 10 minut denně.. to je 70 minut týdne a 280 minut měsíčně 👌
Pokud nevíš CO, JAK a PROČ, přijď si zacvičit offline na skupinovku nebo individuál.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Kontaktujte ta škola
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Horova 38
Brno
61600