Jasan Music

"Lidé, kteří si za mnou přijdou vyrobit buben, často čekají, že se tím z nich stanou šamani. Ale buben je jen nástroj. Jako jakýkoli jiný nástroj. Teprve až si uděláte na ten nástroj čas, někam s ním jdete, třeba ven, nebo hrajete i doma v pokoji v nějakém ohraničeném čase, soustředíte se na zvuk, vnímáte pohyb, který musíte udělat paličkou, bude to znít jen pokud se rozhodnete, pokud pohyb opakujete, vnímáte rytmus, teprve pak se může stát, že vypnete, přestanete myslet na práci, na to, jestli máte koupené rohlíky, jste tady a teď sami se sebou. A to je to, co buben umí…“

Pavel Jasanský, muzikoterapeut a výrobce bubnů

Chcete svůj vlastní buben?

Nejbližší výroba v Brně:

20. BŘEZNA 2026
Čas: 16:00 - 22:00
Místo: Dílna Matilda, Brno
Cena: 3.000,- až 3.400,- Kč

PŘIHLÁŠKY na JASANMUSIC.CZ nebo na [email protected]

PROČ JE BUBEN IDEÁLNÍ NÁSTROJ EMOČNÍ REGULACE

• Fyzické uvolnění (katarze): Bubnování umožňuje fyzicky vyjádřit emoce – vztek, frustraci nebo úzkost lze "vybubnovat". Rytmické údery pomáhají uvolnit ztuhlost těla.
• Zklidnění nervové soustavy: Rytmus bubnu často kopíruje srdeční tep, což má uklidňující účinek, snižuje krevní tlak a přepíná tělo z režimu "bojuj nebo uteč" (sympatikus) do stavu "odpočívej a uvolni se" (parasympatikus).
• Okamžitá zpětná vazba: Buben poskytuje rychlou a srozumitelnou odezvu na akci, což pomáhá při senzorické integraci a uspořádání pozornosti.
• Synchronizace mozkových hemisfér: Bubnování aktivuje obě mozkové hemisféry současně, což podporuje kreativitu a sjednocuje logickou a emocionální část mozku.
• Dostupnost pro každého: Na buben umí hrát každý bez ohledu na hudební sluch či talent, což eliminuje stres z výkonu a umožňuje spontánní prožitek radosti.
• Meditace v pohybu: Opakující se rytmické vzorce (rytmická repetice) navozují meditační stav, snižují úzkost a pomáhají zklidnit myšlenky.
• Skupinová koheze (bubnovací kruhy): Společné bubnování posiluje pocit sounáležitosti, komunitu a bezpečné prostředí pro sdílení emocí.
 
VYROB SI VLASTNÍ BUBEN!
20. BŘEZNA 2026
Čas: 16:00 - 22:00
Místo: Dílna Matilda, Brno
Cena: 3.000,- až 3.400,- Kč

17. DUBNA 2026
Čas: pátek - neděle
Místo: Akademie Margmaya, Vlčí Důl
Cena: 3.800 ,- Kč

PŘIHLÁŠKY na JASANMUSIC.CZ nebo na [email protected]