Naučím Vás jak cvičit face yogu a za pár minut denně omládnou až o 10 let. Krása, svěžest a mladistvý vzhled jen za pár minut denně. Jsem lektorkou obličejové jógy, cvičím hatha jógu, medituji, jsem malířka a lektorka kurzů kreslení, malování. Chtěla bych se s Vámi podělit o příběh, který obrátil můj život nepříjemně vzhůru nohama. Podobná situace potká skoro každého z nás a je těžké se naučit zase vidět svět z té krásné stránky. Někdy ani nevíte, jak rychle se všechno může změnit a nepříjemná událost nadělá v hlavě pořádný zmatek. Stalo se to tak nečekaně a rychle a stejně takovou rychlostí se tato událost odrazila i na mém vzhledu. Kila šla dolů a podle toho jsem také vypadala a cítila se mizerně. Nejhorší byly dotazy mých přátel, kteří to jistě mysleli dobře, ale zraňovali mě každý den. Dotazy jako ,,Bože co se Ti stalo?, Děje se něco, vypadáš hrozně., nebo Nejsi nemocná?". Jedna věta mě ale zasáhla nejvíc: Vypadáš jako bernardýn! Vždycky jsem ráda sportovala, ale běhání a chození do fitka (i když se vyplavují endorfiny), nebylo tím nejlepším řešením. Hubla jsem stále víc a obličej měl unavený, utrápený výraz. Hledala jsem řešení v drahých kosmetických přípravcích, uvažovala o vyhlazení vrásek o botoxu. Pořád jsem ale věřila, že najdu tu správnou cestu, jak se z téhle nepříjemné situace dostat a být znova tou energickou a přitažlivou ženou. Moje rozhodnutí znělo: Musím to změnit! Jednoho dne jsem na internetu narazila na cviky obličejové jógy. Tím začala moje cesta zpátky do šťastného, nového života. Jsem teď zase tou spokojenou a vyrovnanou ženou. Proto jsem se rozhodla pomoci meditací a cvičením obličejové jógy ostatním ženám/mužům. Nejen těm, kteří prožívají něco podobného jako jsem prožívala já, ale i těm kteří chtějí na sobě pracovat, omládnout a vypadat svěže a krásně. Když si něco přejeme, je jenom na nás, jestli na cestě za svým snem vydržíme.