Meditace v Benešově

Krásná chvíle pro Tebe

Cesta k sobě Tato relaxace slouží k nalezení odpovědí, které nám nikdo jiný nemůže dát, nežli mi sami. Nyní máte možnost poznat sami sebe. To kým zkutečně jste. Pro bližš...

Dnes si projdeme meditací Radostnou :D

Jupíí, nové prostory a přímo luxusní prostory na MEDITACE v Benešově. (Masarykovo náměstí 1041).
Každé úterý od 19.30.
17.10. si dáme Meditaci RADOSTNOU, tak doražte ;)
Svá místa si rezervujte na 734 796 239

Laskavost, soucit a jak se zbavit ega - Proměna (The Shift) - Wayne W. Dyer film můžete koupit zde: http://www.cintamani.cz/promena/ Film Proměna je novou perlou mezi filmy osobního a duchovního růstu. Na pozadí několika lidských osu...

Vždy mě fascinují lidé, co dají dohromady takovou to akci. Krásný a inspirující nápad.

1000 GESTALTEN / G 20 Hamburg Summit This is "1000 GESTALTEN / G 20 Hamburg Summit" by 1000 GESTALTEN on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

Bolest a utrpení
Bolest a utrpení jsou dva různé pojmy. My si díky bolesti můžeme uvědomit, co máme na sobě změnit. Tedy malá bolest je skvělá věc, ukazuje nám správnou cestu.
Utrpení je něco jiného. Za utrpení si můžeme sami. Je to jen v naší hlavě. Co způsobuje utrpení? Tibeťané prý věří, že to jsou „3 jedy“:
Nevědomost
Hněv
Naše EGO
Pokud vyhrajeme, nad těmito jedy, budeme žít trvale mimo utrpení. Není to ovšem vždy lehké se jich zbavit. My se totiž stále něčeho bojíme a sami sobě si nepřiznáváme, že máme problém. Bojíme se, a to špatné se snažíme schovat za naše EGO, žijeme v nevědomosti, nebo se hněváme na ostatní.

Ps: Pro někoho je tato cesta výzvou, radostí, bádáním, pro jiného, se otočit a jít zpět, hrůza, utrpení, bolest, ,,co když ... :("

Posledně jsme si po meditaci povídali, co nám vedená meditace přináší a kam nás vede. Zdali ji potřebujeme.
Je to stav, kdy se zastavíme, plně a vědomě vnímáme každý okamžik - jsme v přítomnosti. Je to takový trenažér do budoucnosti, než pochopíme, jak moc nás přítomný okamžik obohacuje ale i zbavuje zatěžkávajících zbytečností ( hlavně myšlenek o nás).

Při meditaci se odprostíme od myšlenek, které nás stále nutí, cokoliv dělat, někým být či něco mít, co ve zkutečnosti sami ani nechceme. Spíše jsme stylem života k tomu vedeni.

Při meditaci se soustředíme (dáváme pozornost) jen jedné věci, a to sami sobě. Dáváme prostor tělu, aby se mohlo plně svobodně vyjádřit, prožít, procítit, pochopit a hlavně dovolit si, být tím co zkutečně jste :D.

Dovolit si, říct NE, když to tak prostě cítíte, ať se to okolí hodí či ne.
Dovolit si, říct ANO, když to tak cítíte, ať se to vašemu okolí líbí či nelíbí.

To bude např. téma následné meditace v úterý. ,, MEDITACE RADOSTNÁ"
Vedu, řízené meditace v pohybu, při kterých se potkáváte sami se sebou. Když si dovolíte potkat zkutečně sami sebe, ne tu co je s formovaná životem. Potkáte radost, svůj smysl života, vnitřní sílu, něhu, lásku, talent, svobodu, uvolnění, pochopení i odpuštění a to především sami se sebou, svou moudrost, nadhled, divokost, smyslnost.
Zkrátka radost ze života.
.................................. dovolte si být svobodní a sami sebou :D

Z každé vlny můžete mít strach a nebo si ji můžete užít.