Online μαθήματα/Ιδιαίτερα Πάφος

28/07/2023

✍️ Προεοιμασία για τη νέα σχολική χρονιά!
💻 Ιδιαίτερα one-to-one Δια ζώσης και online μαθήματα για παιδιά Δημοτικού και Γυμνασίου.
Greek language courses for beginners - all ages.
Τηλέφωνο επικοινωνίας: +35799090174

03/11/2022

🎈Τι να κάνω για να διαβάζει το παιδί μου;

➡️ Απαντούμε στις δικές σας ερωτήσεις!

💠Είναι γεγονός ότι το ερώτημα αυτό απασχολεί σημαντικό αριθμό γονιών που δεν μπορεί να καθοδηγήσει σωστά το παιδί στο διάβασμα του σχολείου. Είναι σημαντικό να έχει γίνει μια καλή αρχή σε αυτό το θέμα και το παιδί να έχει πεισθεί ότι το διάβασμα και το σχολείο είναι κάτι θετικό που προσθέτει σημαντικά οφέλη στη ζωή του.

💠Τα μηνύματα και οι αξίες με άλλα λόγια αλλά και τα όρια και οι κανόνες που μπαίνουν από την αρχή είναι πρωταρχικής σημασίας. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να οργανώσει το διάβασμά του οριοθετώντας σωστά το χώρο αλλά και το χρόνο του διαβάσματος. Αλλά είναι σημαντικό και το τι κάνουν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας όταν είναι η ώρα του διαβάσματος. Δεν μπορεί, για παράδειγμα, τότε να παίζουν όλοι μαζί ή να τσακώνονται και να περιμένουν ότι το παιδί θα μπορεί να συγκεντρωθεί για να διαβάσει.

💠Οι γονείς μπορούν να διδάξουν στα παιδιά και κάποιες τεχνικές διαβάσματος, όπως για παράδειγμα, το να διαβάζουν τα δύσκολα μαθήματα στην αρχή που είναι ξεκούραστα, να κάνουν συχνά αλλά σύντομα διαλείμματα, να κάνουν ανακεφαλαίωση κ.ά.

💠Τέλος, είναι σημαντικό να μην μεταφέρεται άγχος και υψηλές προσδοκίες για τους βαθμούς στο σχολείο καθώς αυτό συγκεκριμένα δεν αφορά την ουσία του όλου θέματος. Σημασία έχει το παιδί να επενδύσει συναισθηματικά στη γνώση και το σχολείο ως αξία και όχι ως κάτι καταναγκαστικό που είναι απλά υποχρεωμένο να το κάνει.

01/06/2022

Καλό μήνα!☀️😎 . .
«Αν όλα τα παιδιά της Γης πιάναν γερά τα χέρια...»

🎈 Σας ευχόμαστε έναν υπέροχο μήνα, γεμάτο από όμορφες στιγμές και ένα φανταστικό καλοκαίρι γεμάτο από θάλασσα, ήλιο και παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους!
Καλό μήνα! 🌊🌊 Καλό καλοκαίρι! ivanidou

#ψυχολογία #παιδοψυχολόγος #παιδοψυχολογία #κομοτηνή #αγαπη #βοήθεια #λύσεις #παιδι #νεοι #παιδιά #ψυχολόγος #ψυχολογιατηςαγαπης #ποιότητα #ζωή #χαρα #παιδαγωγική #υποστήριξη

27/05/2022

🎈Τι είναι το άγχος των εξετάσεων;

Το άγχος των εξετάσεων χαρακτηρίζεται από μία έντονη σωματικο-συναισθηματική κατάσταση η οποία βιώνεται ως ανησυχία, ένταση και υπερενεργοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ-Συμπαθητικό Σύστημα), ενώ περιλαμβάνει τόσο γνωστικούς (σκέψεις) όσο και φυσιολογικούς (οργανικά συμπτώματα) παράγοντες. Ο κύριος γνωστικός παράγοντας που εντοπίζεται στο άγχος εξετάσεων είναι η ανησυχία ότι η επίδοση του ατόμου θα αξιολογηθεί αρνητικά από τους τρίτους. Η φυσιολογία του άγχους γίνεται αντιληπτή και στο άγχος εξετάσεων το οποίο εκδηλώνεται με σωματικά συμπτώματα όπως αυξημένοι καρδιακοί παλμοί, ιδρωμένα χέρια, τρέμουλο (αντίδραση πάλης ή φυγής).

➡️ Το άγχος, όμως των μαθητών είναι πολυεπίπεδο!

🔹Ανησυχία για την επίδοσή μου
🔹Άγχος γονέων
🔹Προσδοκίες εκπαιδευτικών
🔹Πίεση από ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον
🔹Ευθύνη επιλογής εκπαιδευτικών ιδρυμάτων

Ιδιαίτερα σημαντικό όμως είναι ότι το η επιτυχία στις εξετάσεις συνδέεται με τη γενικότερη ευτυχία του ατόμου.

🎈Πώς το άγχος επηρεάζει αρνητικά την επίδοση;

➡️ Στη διάρκεια των εξετάσεων, το υπερβολικό άγχος μπορεί να μας παγώσει.

🔹αρνητικές σκέψεις σε σχέση με την απόδοσή
🔹επηρεάζει το επίπεδο συγκέντρωσης
🔹προκαλεί δυσκολία στην οργάνωση των πληροφοριών
κίνητρο για επίδοση,
🔹δημιουργεί αισθήματα ματαιότητας και παραίτησης από την προσπάθεια
🔹η έντονη συναισθηματική φόρτιση εμποδίζει ακόμη και την κατανόηση απλών πληροφοριών
🔹διαιώνιση του Στρες

🔹Φόβος Αποτυχίας:
α) φόβος μήπως απογοητευτεί ο δάσκαλος/καθηγητής
β) ο φόβος πιθανής γελοιοποίησης μπροστά σε άλλους
γ) ο φόβος για την αντίδραση των γονέων
δ) αυτοκατηγορία, υποτίμηση του εαυτού

🎈Πώς μπορούμε όμως να βοηθήσουμε τον εαυτό μας στη διαχείριση του άγχους μας;

🔹Θυμήσου όσες φορές τα είχες καταφέρει πολύ καλά στο παρελθόν.
🔹Επικεντρώσου περισσότερο στο να παραμείνεις σωματικά και ψυχικά υγιής
🔹Δημιούργησε στρατηγικές αντιμετώπισης της ανησυχίας σου
🔹Δημιούργησε ένα πλάνο μελέτης
🔹Σκέψου ότι επιτυγχάνεις το στόχο σου. Επανάλαβε αυτή τη σκέψη πολλές φορές
🔹Ασχολήσου με ένα πράγμα τη φορά
🔹Διατήρησε επαφή με άτομα που σε κάνουν να νιώθεις καλά για τον εαυτό σου και σε ηρεμούν

11/05/2022

Στιγμιότυπα από το σχολείο μας το Πάσχα!
#4 # 📚 Ώρα για επανάληψη!

🔜 Ραντεβού στο Summer school 🔜
Nina Saakian

10/02/2022

📌 ΕΛΛΗΝΙΚΑ για ενήλικες και παιδιά 📌

Παρέχουμε online μαθήματα ελληνικής γλώσσας για μικρούς και μεγάλους, ατομικά ή σε μικρές ομάδες.

✍️ Μαθαίνουμε να διαβάζουμε και να γράφουμε ελληνικά
👂 Μαθαίνουμε να καταλαβαίνουμε και να μιλάμε ελληνικά
📚 Κατανοούμε σταδιακά την ελληνική γραμματική

--
🎯 Μαθήματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες και το επίπεδο του κάθε εκπαιδευόμενου.
--

Για πληροφορίες και εγγραφές: ☎️ 99090174

26/01/2022

🎈 μικρές, καθημερινές, συνήθειες που μας κάνουν όλους χαρούμενους μέσα σε μια οικογένεια!

✔️ Αν θέλουμε το παιδί μας να χαμογελά:

1. Ακούστε το όταν σας μιλάει 💬

2. Αφήστε το να εκφράσει συναισθήματα και αποδεχτείτε τα! 🆗☑️

3. Επαινέστε το στα δυνατά του σημεία 👏

4. Υποστηρίξτε τις φιλίες του με τα άλλα παιδιά 👭👬👫

5. Μάθετέ το να σκέφτεται τα συναισθήματα των άλλων 🤔😁😥

6. Περιορίστε δραστικά τις οθόνες ❎📴📴

7. Αφήστε του χρόνο για χαλαρό ελεύθερο παιχνίδι κάθε μέρα 🎯⛹️‍♀️⛹️‍♂️

8. Φάτε βραδινό όλοι μαζί 🍝

9. Φροντίστε να φαίνεται η χαρά σας😁😁

10. Πείτε του ότι το αγαπάτε κάθε μέρα! ❤️



#ψυχολογία #παιδοψυχολόγος #παιδοψυχολογία #κομοτηνή #αγαπη #βοήθεια #λύσεις #παιδι #νεοι #παιδιά #ψυχολόγος #ψυχολογιατηςαγαπης #ποιότητα #ζωή #χαρα #παιδαγωγική #υποστήριξη

24/12/2021

Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένος ο Καινούριος Χρόνος!
🌲⭐
Ευχόμαστε Υγεία και Αγάπη σε όλα τα παιδιά του κόσμου!

02/12/2021

❇️ Μπορείτε να ανακαλύψετε νέους αποτελεσματικούς τρόπους, ώστε να συζητάτε με τα παιδιά και να ακούνε κουβέντες που τους κάνουν καλό!!

Έτσι θα καταφέρετε:

- Να αντιμετωπίζετε με επιτυχία τα αρνητικά συναισθήματα του παιδιού σας - αναστάτωση, απογοήτευση, θυμό κτλ. 

- Να εκφράζετε τον θυμό σας χωρίς να στενοχωρείτε κανέναν 

- Να κερδίζετε τη συνεργασία του παιδιού σας 

- Να θέτετε σαφή όρια χωρίς να χάνετε την καλή σας διάθεση 

- Να χρησιμοποιείτε εναλλακτικές λύσεις αντί για την τιμωρία 

- Να επιλύετε με ειρηνικό τρόπο τυχόν περιστατικά οικογενειακών συγκρούσεων

ivanidou