27/08/2026
Αποκτήστε ολόκληρο το All Pilates System της North Academy of Fitness, 500 ωρών, powered by Alpha Pilates, με 40% έκπτωση στην αγορά όλων των ενοτήτων έως τέλος Αυγούστου!
Αυτά είναι τα Courses της νέας ακαδημαϊκής χρονιάς για Pilates instructors που θέλουν να εξελίξουν γνώσεις, τεχνική και δεξιότητες, να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση στη διδασκαλία και επαγγελματική εξειδίκευση, κάνοντας το επόμενο βήμα στην πιστοποίησή τους.
🔹ANATOMY & PHYSIOLOGY OF PILATES - THE FOUNDATION (MAT, REFORMER, CADILLAC, CHAIR & BARRELS)
250€ + ΦΠΑ
Η απαραίτητη επιστημονική βάση για κάθε εκπαιδευτή Pilates. Κατανοήστε την ανατομία, τη φυσιολογία και τη βιομηχανική της κίνησης, ώστε να επιλέγετε και να διδάσκετε τις ασκήσεις με μεγαλύτερη ασφάλεια, ακρίβεια και αποτελεσματικότητα.
🔹 PILATES REFORMER
Basic, Advanced 1 & 2, Clinical 1, 2 & 3
250€ + ΦΠΑ / level
Technical analysis & kinesiology, τεχνικές διδασκαλίας, οργάνωση μαθημάτων, body & posture assessment, Clinical Pilates για μυοσκελετικά, ειδικούς πληθυσμούς και χρόνιες παθήσεις, παραλλαγές για ευπαθείς ομάδες και προχωρημένους, advanced/athletic προγράμματα, case studies, props και απεριόριστη πρακτική.
🔹 MAT PILATES
Basic, Advanced, Mat & Props, Clinical 1 & 2
200€ + ΦΠΑ / ενότητα | Clinical: 250€ + ΦΠΑ
Παραδοσιακό και μοντέρνο Pilates, movement principles, ανατομία, φυσιολογία, posture analysis, breathing techniques, technical analysis & kinesiology, παραλλαγές, διδασκαλία και οργάνωση μαθημάτων, Clinical Pilates, advanced προγράμματα, case studies, απεριόριστη πρακτική και χρήση Orbit, PSS, λάστιχα MPF, gliding discs, BOSU, foam roller κ.ά.
🔹 CADILLAC – TOWER – SPRINGBOARD 1 & 2
Traditional & Contemporary Functional Training, δομή μαθήματος για αρχάριους, αποκατάσταση και τρίτη ηλικία, case studies και πρακτική.
250€ + ΦΠΑ / σεμινάριο
🔹 CHAIR & BARREL
Traditional & Functional Pilates, δομή μαθήματος για αρχάριους, αποκατάσταση και τρίτη ηλικία, case studies και πρακτική.
200€ + ΦΠΑ
Η εκπαίδευση περιλαμβάνει:
Πρακτική Εκπαίδευση & Διδακτική Εμπειρία
Προσωπική πρακτική εξάσκηση
🔹 Εξάσκηση στο ασκησιολόγιο Mat, Reformer, Cadillac/Tower, Chair και Barrels για την ανάπτυξη σωστής τεχνικής, ελέγχου και κατανόησης των ασκήσεων.
Εργαστήρια πρακτικής διδασκαλίας
🔹 Πρακτική στην επίδειξη, το cueing, τις διορθώσεις, τις ρυθμίσεις του εξοπλισμού και τις ασφαλείς μεταβάσεις.
Παρατήρηση και υποβοηθούμενη διδασκαλία
🔹 Παρακολούθηση έμπειρων εκπαιδευτών και συμμετοχή σε πραγματικά μαθήματα για την ανάπτυξη παρατηρητικότητας και διδακτικής ικανότητας.
Εποπτευόμενη διδασκαλία πραγματικών ασκουμένων
🔹 Διδασκαλία ατομικών, semi-private και ομαδικών συνεδριών με καθοδήγηση και ανατροφοδότηση από τους εκπαιδευτές.
Αξιολόγηση στάσης και κίνησης
🔹 Λήψη ιστορικού, εντοπισμός προφυλάξεων και αντενδείξεων και αξιολόγηση ευθυγράμμισης, κινητικού ελέγχου και αντισταθμιστικών προτύπων.
Επιλογή και προσαρμογή ασκήσεων
🔹 Εφαρμογή κατάλληλων παραλλαγών, progressions και regressions ανάλογα με τις ανάγκες, τους στόχους και το επίπεδο κάθε ασκουμένου.
Σχεδιασμός μαθημάτων και προγραμμάτων
🔹 Δημιουργία ασφαλών, ισορροπημένων και προοδευτικών προγραμμάτων για ατομικά, semi-private και ομαδικά μαθήματα.
Case studies πραγματικών περιστατικών
🔹 Αξιολόγηση, σχεδιασμός, εφαρμογή και παρακολούθηση προγραμμάτων, με καταγραφή της προόδου και των απαραίτητων προσαρμογών.
Εφαρμογές σε ειδικούς πληθυσμούς
🔹 Πρακτική προσαρμογή του Pilates σε εγκυμοσύνη, τρίτη ηλικία, οστεοπόρωση, μυοσκελετικές παθήσεις και άλλες ειδικές ανάγκες.
Εκπαιδευτικό portfolio και ημερολόγιο πρακτικής
🔹 Καταγραφή ωρών προσωπικής εξάσκησης, παρατήρησης, διδασκαλίας, σχεδίων μαθημάτων και case studies.
Γραπτές και πρακτικές αξιολογήσεις
🔹 Αξιολόγηση γνώσεων, τεχνικής εκτέλεσης, χειρισμού εξοπλισμού, διδακτικής ικανότητας, ασφάλειας και σχεδιασμού προγραμμάτων.
Επαγγελματική δεοντολογία
🔹Εκπαίδευση στη συναίνεση, την εμπιστευτικότητα, τα επαγγελματικά όρια και την κατάλληλη παραπομπή σε επαγγελματίες υγείας.
👩🏫 Υπεύθυνη εκπαίδευσης: Δρ. Ελπίδα Τσίντσιφα
🎓 Βεβαίωση και σημειώσεις με την παρακολούθηση
🏅 Πτυχίο North Academy of Fitness με διεθνή αναγνώριση κατόπιν εξετάσεων
📩 Κλείστε θέση και αξιοποιήστε το –40% για όλες τις ενότητες έως 31/8
Και από 1 Σεπτεμβρίου επωφεληθείτε από την προσφορά -30% για όλες τις ενότητες
Inbox | 📞 6972323013
Μάθετε περισσότερα στο northacademy.gr
