Cenesex

23/08/2026

🌺 Celebramos este 23 de agosto el Aniversario 66 de la Federación de Mujeres Cubanas, una organización profundamente vinculada a la historia y a las luchas de las mujeres en Cuba.

Desde el CENESEX compartimos esta celebración y reconocemos el camino recorrido en favor de la igualdad, los derechos y una sociedad más justa. Un camino en el que permanece el legado de Vilma Espín, cuya entrega y compromiso siguen siendo una referencia para quienes trabajan por los derechos de las mujeres y por un país más inclusivo. 💜

Hoy, como entonces, tenemos razones para seguir defendiendo la igualdad, enfrentando las violencias y construyendo relaciones basadas en el respeto y la dignidad.

✨ ¡Feliz aniversario, Federación de Mujeres Cubanas!

21/08/2026

💜🏳️‍⚧️ Avanzar en edad también cambia la manera en que nos cuidamos. Y de eso estuvimos hablando.

El CENESEX acompañó a la Red TransCuba en un espacio de intercambio con personas Trans de 40 años y más, para conversar sobre tres temas que atraviesan la vida cotidiana:

🌱 Autocuidado 🕊️ No Violencia 🤝 Rutas de trabajo y acompañamiento

Un encuentro para compartir experiencias, reconocer desafíos y encontrar herramientas que permitan vivir esta etapa de la vida con mayor bienestar, seguridad y autonomía.

✨ Cuidarse también es saber pedir apoyo, construir redes y no enfrentar en soledad aquello que nos duele o nos preocupa.

Desde el CENESEX seguimos apostando por espacios donde escuchar, aprender y acompañar sean también formas de transformar. 💜

20/08/2026

🏃‍♀️🌊 Este 22 de agosto, el Malecón habanero se convierte en punto de encuentro para correr, caminar y disfrutar en familia.

La Carrera Caminata Femenina “Veraneando en Familia” llega a La Piragua con recorridos de 5 y 10 kilómetros, como parte de las actividades principales del verano y en saludo al 66 aniversario de la Federación de Mujeres Cubanas (FMC). ☀️

Desde el CENESEX acompañamos esta iniciativa porque creemos que el bienestar también se construye cuando encontramos espacios para movernos, compartir, recrearnos, cuidar nuestro cuerpo, fortalecer vínculos y participar junto a otras personas. 💜

Y esta convocatoria tiene otro elemento que vale la pena destacar: la inclusión. Mujeres, hombres, familias y personas en situación de discapacidad están llamados a participar y disfrutar de una jornada donde el deporte se encuentra con la recreación y la vida comunitaria.

🤝 Una iniciativa de la Dirección Provincial de Deportes, Educación Física y Recreación de La Habana y la Federación de Mujeres Cubanas, con el acompañamiento del CENESEX, porque promover salud también significa promover espacios donde todas las personas puedan participar y disfrutar.

📍 La Piragua · Malecón habanero
📅 22 de agosto
⏰ 6:30 p. m.
👟 5 km y 10 km

¿Vienes a correr? ¿A caminar? ¿A acompañar? Lo importante es encontrarnos. 🌊💜

19/08/2026

💜 ¿Qué puede cambiar cuando una promotora tiene más herramientas para efectuar su trabajo ?

Concluye hoy el Taller de Formación de Promotoras de Salud de la Red TransCuba, desarrollado durante los días 18 y 19 de agosto, con la participación del CENESEX.

Han sido dos jornadas para compartir conocimientos y experiencias sobre temas que forman parte de la salud y el bienestar de las personas trans:

🩺 ITS y VIH: prevención y reducción de riesgos.

💊 PrEP y PEP: herramientas para prevenir el VIH.

🌱 Autocuidado: salud y calidad de vida.

💬 Comunicación afirmativa: acompañar sin estigmas ni prejuicios.

🫶 Acceso a los servicios de salud: cómo orientar y acompañar mejor.

⚖️ Derechos sexuales: conocerlos también es una forma de cuidarse.

🤝 Trabajo comunitario: fortalecer redes que permitan llegar a quienes más necesitan información y apoyo.

Desde el CENESEX y la Red TransCuba seguimos creando espacios donde el conocimiento se comparte, las experiencias de la comunidad cuentan y las promotoras adquieren herramientas para su trabajo cotidiano.

Porque una buena información, compartida en el momento oportuno, también puede cuidar. 💜

18/08/2026

🌎🇨🇺 ¿Qué puede aportar y aprender Cuba del debate regional sobre población y desarrollo?

Hablar de población no es hablar solamente de cifras. También es hablar de derechos, autonomía, sexualidad, cuidados, igualdad y proyectos de vida.

Desde esa mirada, el CENESEX estará presente en la Sexta Conferencia Regional sobre Población y Desarrollo, que tendrá lugar del 18 al 20 de agosto en Montevideo, Uruguay.

🇨🇺 En representación de nuestra institución participará la Dra. Ada Caridad Alfonso Rodríguez, llevando al intercambio regional la experiencia de Cuba en materia de derechos sexuales y reproductivos, educación integral de la sexualidad e igualdad.

💚 Poner a las personas en el centro del desarrollo también significa garantizar que puedan decidir, cuidar, vivir y ejercer sus derechos con dignidad.

17/08/2026

🧔🏽‍♂️ ¿Después de los 50 se acaba el deseo sexual? 👀

Si alguna vez escuchaste decir que los hombres, al envejecer, dejan de sentir deseo sexual… tenemos un mito que desmontar. 😉

❌ MITO: “Después de los 50 ya no hay deseo sexual”.

✅ REALIDAD: el deseo no tiene fecha de vencimiento. ❤️‍🔥

La sexualidad puede cambiar a lo largo de la vida, pero cumplir años no significa renunciar al deseo, al placer, a la intimidad ni a la posibilidad de vivir una sexualidad satisfactoria.

👉🏽 ¿Qué otros mitos sobre la sexualidad masculina adulta has escuchado? Te leemos en los comentarios. 👇🏽

16/08/2026

🎬🇨🇺 En el centenario del natalicio de Fidel Castro, el medio brasileño Brasil de Fato estrenó un documental que recorre su legado y su presencia en la historia de Cuba, al tiempo que dialoga con los desafíos que enfrenta hoy la sociedad cubana.

Entre las voces que forman parte de esta producción se encuentra la Dr.C. Mariela Castro Espín, directora del Cenesex, quien comparte recuerdos y reflexiones sobre Fidel desde una dimensión profundamente humana: el hombre cercano, culto, responsable y con una extraordinaria capacidad para comunicarse.

Su testimonio forma parte de esta mirada plural que reúne también al Presidente de la República Miguel Díaz-Canel Bermúdez; Aleida Guevara, hija del Ché, así como científicos, agricultores, artistas, trabajadores y otras personas vinculadas a la realidad cubana.

📽️ El documental, producido por Brasil de Fato, está disponible gratuitamente y cuenta con subtítulos en portugués y español.

Una nueva mirada desde Brasil sobre , y los desafíos de continuar construyendo futuro. 🇨🇺❤️

Disponible en: https://www.youtube.com/watch?v=G9YdNmJ_IxU

Fidel e Cuba Socialista – Queimar os CéusDocumentário sobre Fidel...

15/08/2026

💜📚 Presentamos este Sábado, en el marco de la Feria Internacional del Libro de La Habana 2026, Rutas críticas de atención a mujeres víctimas de violencia. Manual para activistas de la Red de Mujeres Lesbianas y Bisexuales de Cuba.

De la mano de Teresa de Jesús Fernández, compartimos una propuesta que aporta herramientas para reconocer, acompañar y actuar ante las violencias que enfrentan las mujeres lesbianas y bisexuales, desde sus propias experiencias y realidades.

🌱 Para el CENESEX, este encuentro fue también una oportunidad para seguir colocando en el diálogo la necesidad de respuestas inclusivas, sensibles y articuladas frente a la violencia de género.

Y esta presentación tuvo un valor especial gracias a la Editorial de la Mujer, que nos acogió generosamente durante toda la Feria y nos permitió compartir su stand. 🤝💜 Ese gesto hizo posible que nuestros libros, propuestas y materiales encontraran un espacio de encuentro con quienes se acercaron a esta gran fiesta de la literatura y las ideas.

📖 Seguimos compartiendo conocimientos, herramientas y experiencias que contribuyan a construir caminos de acompañamiento, protección y ejercicio de derechos.

Gracias a la Editorial de la Mujer por abrirnos sus puertas y compartir este espacio con el CENESEX. 💜

14/08/2026

📚💜 Las mujeres lesbianas y bisexuales enfrentan violencias que necesitan ser reconocidas, comprendidas y atendidas desde sus propias realidades.

Precisamente desde esa necesidad nace Rutas críticas de atención a mujeres víctimas de violencia. Manual para activistas de la Red de Mujeres Lesbianas y Bisexuales de Cuba, una Guía que reúne herramientas para fortalecer el acompañamiento y la acción frente a las violencias, desde una mirada situada en nuestro contexto.

Para el Cenesex, presentar este texto significa abrir un espacio para dialogar sobre la importancia de contar con respuestas cada vez más inclusivas, sensibles y articuladas frente a la violencia de género. 🌱

📖 En el marco de la Feria Internacional del Libro de La Habana 2026, tendremos la oportunidad de acercarnos a esta propuesta de la mano de Teresa de Jesús Fernández, quien tendrá a su cargo su presentación.

📅 Sábado 15 de agosto
⏰ A partir de las 2:00 p. m.

Frente a la violencia, conocer las rutas abre caminos hacia la protección, el acompañamiento y el ejercicio de derechos. 💜

13/08/2026

🇨🇺 Un vespertino para recordar, honrar y continuar

En el CENESEX dedicamos hoy un espacio especial a conmemorar el Centenario del natalicio de Fidel Castro Ruz, una fecha que invita a mirar su legado desde el presente y a pensar en los desafíos que tenemos por delante.

Durante el vespertino compartimos reflexiones, recuerdos y razones para mantener viva la memoria de quien dedicó su vida a defender la justicia social, la educación, la salud y la dignidad de las personas. ✨

💙 A 100 años de su nacimiento, recordar a Fidel también significa reconocer las ideas, valores y conquistas que forman parte de nuestra historia y asumir, desde cada espacio, la responsabilidad de seguir construyendo.