Art Gymnasium fitness

BMT grupni trening (Body Mind Training) 💪🧠

Savršena kombinacija snage, pokretljivosti i fokusa! Ovaj trening spaja vežbe za telo i um, poboljšava kondiciju, smanjuje stres i vraća energiju.

✨ Jačate telo
✨ Smiruješ um
✨ Podižeš energiju

⏰ Utorak, Četvrtak 20h
⏰ Subota: 10h
Očekujemo Vas na besplatnom probnom treningu🍀

BMT
Body Mind Trening

⏰ Termini ⏰
• Utorak i Četvrtak- 20h
• Subota-10h

✨Besplatan probni trening✨

💥Funkcionalni trening💥
Kružni trening sa stanicama. Radimo celo telo + kardio za maksimalan efekat!
Brze promene stanica, snažni pokreti i ritam koji te potpuno aktivira.
Savršeno za jačanje, topljenje kalorija i osećaj moći nakon svakog treninga! 💪⚡

⏰ Termini:
• Utorak i četvrtak: 9h / 18h
• Petak: 11h / 17h
• Subota: 9h

🛡️ URBAN DEFENSE TRAINING
U stvarnom životu nema pravila.
Zato treniramo realne situacije, brze reakcije i efikasne tehnike. ⚡🥋
Ojačaj telo, fokus i samopouzdanje, sve to u jednom treningu.
Nauči da se odbraniš i reaguješ pametno, brzo i sigurno.
👇 Pridruži se ekipi i postani spremniji svakog dana!

✨Aerial Yoga✨
Spajanje joge i akrobacije u svilenim trakama🧘‍♀️🕊️
Lagano za telo, a oslobađajuće za um🌿

🗓️ Termini:
☀️ Ponedeljak, Sreda i Petak - 8:30h
🌙 Utorak i Četvrtak - 19h