Karate školica Tigrić

😊

http://bmatrading.com/10-razloga-zasto-bi-vase-dete-treba-da-trenira-borilacki-sport/

Karate skolica Tigric radice na jos jednoj lokaciji - Aleksandra Duboceka 28e, u blizini Sportska Akademija Kočović. U prelepom ambijentu novootvorenog Vrtić Smajli.

Upis novih clanova je u toku.

Nadoknada treninga za april i maj zakazana je za:
21.5.2016. subota
22.5. nedelja
28.5. subota
29.5 nedelja

1. grupa - početnici i žuti pojas od 16h
2. grupa - oranž pojas od 17h
Dečija kuća Bubamarica - Bezanijska Kosa

ORANŽ POJAS
1. Šuto uke u stavu kokucu dači unapred
2. Mavaši geri u stavu zenkucu dači
3. Udarac joko geri keage iz stava kiba dači kretanjem unapred
4. Kombinacija dva udarca rukama (ren zuki) u stavu zenkucu dači kretanjem
unapred
5. Kombinacija blok, udarac u stavu zenkucu dači kretanjem unapred i unazad
6. - gedan barai, gjaku zuki
7. - age uke, gjaku zuki
8. - uči ude uke, gjaku zuki
9. - soto ude uke, gjaku zuki
10. Kombinacija bloka šuto uke (kokucu dači) i udarca jonhon nukite (zenkucu dači)
11. Kombinacija: oi zuki zenkucu dači, šuto uke (kokucu dači), kretanjem unapred
12. Kombinacija udaraca nogom (mae geri) i rukom (gjaku zuki), kretanjem unapred

Taeki joku san dan
Kata Heian šo dan
Kata Heian ni dan

ŽUTI POJAS
1. Gedan barai u kretanju - unapred
2. Age uke u kretanju - unapred
3. Uči ude uke u kretanju unapred
4. Soto ude uke u kretanju unapred
5. Oi zuki u kretanju - unapred
6. Gjaku zuki u kretanju - unapred
7. Mae geri u kretanju - unapred

Kata Taeki joku šo dan, Taeki joku ni dan)