Ples za mame i bebe je novi, drugačiji, kreativni program koji je namenjen svim mladim mamama bez obzira na prethodno plesno iskustvo. Uz upoznavanje ritmova i koraka različitih plesova cilj je da se kroz ovaj program ostvari jača veza između mama i beba, a uz to dobro zabavi. Program je pažljivo osmišljen na način da prija bebama, širi pozitivnu atmosferu, vesele ritmove i istovremeno mamama omogući druženje i razmenu iskustava. Ples je višestruko koristan za zdravlje i poboljšanje kondicije, ali i za razvijanje motoričkih sposobnosti i elegancije pokreta. Za bebe je plesanje sa mamom blagotvnorno kako zbog uživanja u muzici i pokretu, tako i zbog provođenja vremena u zagrljaju majke što produbljuje i ojačava njihovu povezanost. Dobrobit za mame:
- Lagani ples omogućava mamama da se pokrenu i polako vraćaju u formu posle porođaja
- Dobra muzika i prijatna atmosfera utiču na raspoloženje i smanjenje stresa
- Za majke je korisno da se druže i razmenjuju iskustva sa drugim mamama koje se nalaze u sličnoj situaciji i životnoj fazi
- Saznaće neke osnovne principe o psihološkom razvoju i značaju povezanosti sa bebom što će, nadamo se, doprineti da se osećaju sigurnije u novoj ulozi
Dobrobit za bebe:
- Kretanje sa bebom u rukama ili marami/nosiljci podseća na stanje bebe u materici što bebu smiruje i čini sigurnom.
- Plesanjem se stimuliše centar za ravnotežu što je osnova za dobar razvoj koordinacije i telesnog držanja, a plesanje doprinosi i razvoju mozga
- Nežno pomeranje u prostoru pomaže razvoju mišićnog tonusa, čula, svesti o telu i prostoru
- Pomaže bebi da stekne osećaj za ritam i vreme
Časove vodi Branislava Piper, master kliničke psihologije, edukantkinja analitičke psihoterapije, zaljubljenica u ples sa višegodišnjim plesnim iskustvom i mama. Dođite da se družimo i plešemo sa našim bebama
Više informacija na [email protected]
