ŞTΆŘS ọſ şČίệЙc

ŞTΆŘS ọſ şČίệЙc Nice and Strange Excerpt about the sciences, including physics, chemistry and biology we hope to like our page
it will be very great by your joining

07/04/2014

هل تعلم أ ن امواج التسونامي تستطيع الانتقال آلاف الكيلومترات لتعبر مياه المحيط الهادئ بأكمله. والعجيب في هذه الأمواج أنها تحتفظ بكل طاقتها على الرغم من المسافات الكبيرة التي تقطعها، وهذا ما يجعلها مدمرة عند وصولها للشواطئ.

24/03/2014

JEWS have intentionally developed some websites to spread wrong information about Quran and Hadith, so plz Seriously beware of the following websites & inform everyone:

*www.answering-islam.org*
*www.aboutislam.c0m*
*www.thequran.c0m*
*www.Allahassurance.c0m*

PLZ SEND this msg to as many muslims as possible.
If U dont spread it, all muslims around the world could get wrong information about Islam forward this message as much as you can.

24/03/2014

تحدث التشنجات الحرارية أثناء ممارسة الرياضة الثقيلة عادة في بيئات ساخنة للغاية. كما تعرق الجسم، ويتم استنفاد أنه من الملح والرطوبة، مما يقلل من مستويات الملح في العضلات ويمكن أن يسبب التشنج.

أعراض التشنجات الحرارية:

راحة وتهدئة
شرب عصير والمشروبات الرياضية
تمتد بلطف وعمل على تدليك العضلات و
إذا تشنجات لا تهدأ في ساعة واحدة، ا ستدعي الطبيب

Heat cramps typically occur during heavy exercise in extremely hot

environments. As the body sweats, it is depleted of salt and moisture, which lowers salt levels in the muscles and can cause cramping.

Symptoms of Heat Cramps:

Hot, sweaty skin
Cramping in the calves, arms, legs, abdomen or back

Initial treatment:

Rest and cool off
Drink clear juice or a sports drink
Gently stretch and massage muscles
If cramps don't subside in an hour, call your doctor

Address

Jordan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ŞTΆŘS ọſ şČίệЙc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category