Sinergija centar

🤔Zašto odlažemo stvari koje su nam najvažnije?

🧠 Da li je prokrastinacija zaista problem discipline i lenjosti ili se iza nje krije nešto mnogo dublje?

🎙️U novoj epizodi Otvorenih razgovora, Mia Popić i Marko Šelić Marčelo razgovaraju o psihologiji prokrastinacije, kreativnom procesu, perfekcionizmu, strahu od neuspeha i izazovu da završimo ono što nam je zaista važno.

Pričamo o tome:
👉 šta zapravo pokreće prokrastinaciju
👉 zašto kreativni ljudi često odlažu
👉 kada je odlaganje destruktivno, a kada korisno
👉 zašto nam je nekad teže da završimo nego da počnemo
👉 kako izgleda unutrašnji dijalog tokom stvaranja
👉 zašto nas ponekad više plaši završavanje nego sam početak
👉 i kako da prestanemo da čekamo savršen trenutak

🎧 U Patreon delu idemo korak dalje i razgovaramo o tome kako izgleda stvarni kreativni proces iza kulisa, i to od trenutka kada pomislimo „ovo je sjajno“, preko faza sumnje, frustracije i samokritike, pa sve do trenutka kada kažemo: „Dovoljno je dobro. Gotovo je.“

Pričamo i o tome:
✅ kako da se iskobeljamo iz unutrašnjeg kritičara
✅ kako da ne odustanemo kada nam se čini da je sve što radimo loše
✅ i šta Marko savetuje ljudima koji imaju mnogo ideja, a malo završenih stvari.

🧡 Ako imate mnogo ideja, planova i započetih projekata, a premalo završenih stvari – ova epizoda je za vas.

📢 Nova epizoda Otvorenih razgovora uskoro na YouTube kanalu Sinergije i svim podcast platformama.

🙏 Veliko hvala našim sponzorima:
KARE Srbija - na prostoru koji svaki razgovor čini prijatnijim,
OTP banka Srbija - na kontinuiranoj podršci
i ROSA i njenoj kampanji „Deca menjaju sve(t)”, koja nas podseća koliko male odluke mogu imati veliki uticaj.

📢 POČINJE PRODAJA ULAZNICA 📢

👉 za konferenciju "Letnja škola primenjene psihologije 2026"

🗓️ 12. septembar 2026. u 10h
📍 Beograd, Dorćol Platz
🎟 Early bird cena: 200 EUR do 01. avgusta. Posle 01. avgusta: 230 EUR.

Prijave i više informacija na 👉 letnjaskolakoucinga.rs

Ovogodišnja tema je:

✨ GRANICE I SLOBODA ✨

U vremenu u kojem se od nas očekuje da budemo stalno dostupni, produktivni i „uvek tu“, pitanje granica postaje pitanje mentalnog zdravlja, odnosa i kvaliteta života.

✅ Kako da postavimo granice bez osećaja krivice?
✅ Kako da ostanemo bliski sa ljudima, a ne izgubimo sebe?
✅ Kako da vodimo, radimo i stvaramo bez sagorevanja?

Na ovogodišnjoj Letnjoj školi istražujemo upravo taj paradoks:
👉 što su naše granice jasnije, to smo slobodniji.

Kroz predavanja, panele i razgovore sa stručnjacima iz psihologije, biznisa i umetnosti govorićemo o:

⭐️ granicama u poslu i liderstvu
⭐️ psihološkim granicama i burnout-u
⭐️ granicama u ljubavi i odnosima
⭐️ autentičnosti, slobodi i kreativnosti
⭐️ pritiscima savremenog društva
⭐️ psihološkoj bezbednosti i održivom radu

Letnja škola primenjene psihologije već devet godina okuplja ljude koji žele da povežu psihologiju, posao, umetnost i životnu praksu, u prostoru sigurnog dijaloga, razmene i inspiracije.

⏰ Broj mesta je ograničen.

Prijave i više informacija na 👉 letnjaskolakoucinga.rs

✅ „Budi pozitivan.“
✅ „Misli lepo.“
✅ „Samo budi zahvalan.“

Na prvi pogled, ove poruke deluju ohrabrujuće.

😐 Ali kada postanu pravilo po kojem procenjujemo sebe, mogu da nas udalje od sopstvenih emocija i potreba.

🧠 Psihološko zdravlje ne podrazumeva da smo stalno srećni.

🩷 Podrazumeva da umemo da prepoznamo i prihvatimo čitav spektar ljudskih iskustava, i prijatnih i neprijatnih.

✨ „Samo nauči kako da komuniciraš i teški razgovori više neće biti problem.“

🎯Da je tako jednostavno, verovatno bismo ih mnogo ređe izbegavali.

Teški razgovori nisu teški samo zbog onoga što treba da kažemo. Teški su zbog straha od konflikta, odbacivanja, narušavanja odnosa, ali i zbog sistema u kojima često ne postoji dovoljno poverenja, jasnih očekivanja i psihološke bezbednosti.

🫶 O ovim individualnim i organizacionim faktorima govorila je naša Jovana Ranđelović na konferenciji Karijerni imunitet, koju su organizovali Career Launch i Coca-Cola Podrška mladima.

🧠 Kroz predavanje „Kako da vodimo teške razgovore“, učesnici su imali priliku da sagledaju gde počinje njihova lična odgovornost, a gde je potrebno razumeti i uticaj kulture i okruženja u kom rade.

🩷 Posebno inspirativan deo svakog ovakvog događaja jeste susret sa mladima koji pokazuju veliku želju da razumeju sebe, druge ljude i principe zdravog funkcionisanja u organizacijama.

Njihova zainteresovanost za ove teme pokazuje da nove generacije sve više prepoznaju da profesionalni razvoj nije samo pitanje znanja, već i kvaliteta odnosa koje gradimo.

💯 Hvala organizatorima na poverenju i prilici da zajedno otvorimo ovu važnu temu.

🧐 Tražiš smisao na svakom koraku?

Živimo u svetu koji nam retko daje jasne odgovore, a mi smo naučeni da ih opsesivno tražimo. I upravo tu kreće anksioznost.

🧠 Alber Kami je to zvao apsurd. I nije predlagao da odustanemo, već je ponudio drugačiji izlaz.

🫶 Najteže je prihvatiti da nam život ne duguje objašnjenje.

💪 I najveća snaga se krije u odluci da volimo, budemo prisutni i nastavimo dalje, čak i kada nemamo nikakve garancije.

🪞 Neki od najtežih odnosa nisu oni koje imamo sa drugima već oni koje svakodnevno gradimo sa sobom.

🩷 Kada stalno pokušavamo da budemo savršeni, korisni, jaki ili “dovoljno dobri”, lako izgubimo kontakt sa sopstvenim potrebama, emocijama i autentičnošću.

🧠 Psihološki zdrav odnos sa sobom ne znači da ćemo uvek biti sigurni i produktivni, već da ćemo umeti da budemo uz sebe čak i kada grešimo, sumnjamo ili prolazimo kroz težak period.

🧐 Ko ste vi kada skinete sve svoje uloge?