Duhovni put kreativnosti

Davno je čovek Japana došao na ideju da neiscrpna bogatstva vegetacije potčini svojoj veštoj ruci, trudeći se da se njegova intervencija ne kosi sa zakonima prirode....

Vrt za razmišljanje Davno je čovek Japana došao na ideju da neiscrpna bogatstva vegetacije potčini svojoj veštoj ruci, trudeći se da se njegova intervencija ne kosi sa zakonima prirode.

Kineska tradicionalna medicina, koja se temelji na ovom taoističkom univezalnom zakonu, sugerišu da se zdravlje osobe može poboljšati promenom načina ishrane, kako bi se obnovila zdrava ravnoteža između energija jin i jang u telu....

Kineski recept za zdrav život Kineska tradicionalna medicina, koja se temelji na ovom taoističkom univezalnom zakonu, sugerišu da se zdravlje osobe može poboljšati promenom načina ishrane, kako bi se obnovila zdrava ravnoteža i…

Priča inspirisana je legendom o drevnom kineskom vladaru koji se zvao Veliki Ju, a koji je osnivač dinastije Sja, kao i tradicionalnim običajem Zmajev ples koji se izvodi tokom dočeka Nove godine kao i na takmičenjima...

U glavi Zmaja Priča inspirisana je legendom o drevnom kineskom vladaru koji se zvao Veliki Ju, a koji je osnivač dinastije Sja, kao i tradicionalnim običajem Zmajev ples koji se izvodi tokom dočeka Nove godine k…

Dejvid Linč objašnjava vezu meditacije kreativnost i mira kroz svoja predavanja koja su objedinjena u ovom dokumentarcu. Great work :)

David Lynch - Meditation, Creativity, Peace; Documentary of a 16 Country Tour [OFFICIAL] Where does David Lynch get all those ideas? Why is he so prolific over so many years—with iconic works of film, photography, music, and painting? And what’s ...

Uprkos pokušajima da "omeđim" temu "Putovanja" uvek nailazim na jednu vrstu unutrašnjeg protivljenje, koje mi iznova ukazuje na još jedan neobrađeni aspekt ove nepregledne teme.
Svi mi, koji delamo u cilju kreativnog samoistraživanja i napredovanja, svesni smo da putovanje nikada ne prestaje i da se njegova dinamika ogleda kroz prelivanje "unutrašnjih putovanja" ka još neotkrivenim poljima duše i svesti, i onih "spoljašnjih", zahvaljujući kojima se krećemo ka još neviđenin i neistraženim prostorima i mestima, koja će nam udahnuti novu snagu i inspiraciju.
Upravo iz tog razloga, u narednom periodu ćemo se ponovo vraćati na temu "Putovanja", (jer na ovu temu je nemoguće staviti tačku!), ali kroz vežbanja koja će biti označena nekom drugom temom, kao primarnom.
Za sada bih želela samo da rezimiram dosada obrađenu celinu, kada su u pitanju vežbanja iz ovog ciklusa, iznoseći neke od osnovnih ideja:
1. Da biste putovali nije potrebno da napustite grad ili mesto u kojem živite.
2. Da biste putovali nije vam potrebna slobodna nedelja, vikend, dan - dovoljan je ponekad čak i samo jedan, lepo osmišljeni sat.
3. Da biste putovali, nije vam potreban novac!
4. Ipak, potrebna vam je jasna namera gde želite otići kao i razlog - zašto želite posetiti određeno mesto (u izboru mesta ideje vam mogu dati opisana vežbanja - prethodnih nekoliko postova!).
5. Da biste putovali, a da to ima punog efekta na vaše kreativno biće, morate se na određeno mesto zaputiti sasvim sami (ovde pomoć i društvo prijatelja predstavljaju smetnju). To je kao kada krećete u neku vrstu avanture. Niko umesto vas ne može napraviti prvi korak.
6. Na ovim putovanjima potrebno je biti prisutan svim čulima, a najbolje rezultate ćete postići smirenim posmatranjem stvari i ljudi oko sebe.
7. Na ova putovanja idite redovno - probajte da to bude svake nedelje, makar po jedan sat - čak i kada "nemate vremena", "nemate volje", "nemate ideja", smislićete nešto usput!

Želim vam divan, kreativan dan.
A od narednog posta sleduje i nova tema.

Ako još niste, pogledajte sjajan film Džima Džarmuša - "Paterson". Sve najvažnije "tačke" našeg učenja o kreativnosti na divan način su sublimirane upravo u ovom filmu.
Ipak, svako ima pravo da ga sagledava i tumači iz svog autentičnog ugla.
"Umetnost na putu... put kao umetnost... put umetnosti..."
https://www.youtube.com/watch?v=Yqiq36VYCqc

Paterson Official Trailer #1 (2016) Adam Driver Comedy Drama Movie HD Paterson Trailer 1 (2016) Adam Driver Comedy Drama Movie HD [Official Trailer]

PRIVUCITE SVOJU OMILJENU DESTINACIJI!

Nastavljamo sa predstavljanjem vežbanja iz ciklusa "Putovanja". Nakon vežbanja "Zamišljeno mesto" biće nam drago da vam prestavimo još jedno vežbanje koje se na njega tematski nadovezuje - "PRIVUCITE SVOJU OMILJENU DESTINACIJU"

Pre svega, ovo vežbanje vas uči da osluškujete svoje želje i transformišete ih u mala kreativna dela.

Veliki broj nas poseduje bar predstavu o mestu koje bi veoma želeo da poseti, a na kojem nikada nije bio.
Bilo da je reč o nekoj egzotičnoj destinaciji ili čak zabačenom planinskom mestu koje nije previše pristupačno - iz želje da ga obiđemo sigurno smo sliku o tom mestu već stvorili u glavi, sliku koja najčešće baš i ne odgovara stvarnoj slici tog mesta.

Često mi se dešavalo da sam, pre nego što bih ih zaista obišla, stvarala idealne predstave određenih gradova, što je dovelo do kasnijeg razočaranja. Možda se nešto slično dogodilo i vama!

Ipak, ovo vežbanje se ne bavi našim idealizacijama, već nas poziva da se zapitamo, zašto želimo da obiđemo određene gradove, države, itd!
S kakvom namerom bismo otišli tamo? Šta bismo želeli da vidimo i posetimo? Šta novo da naučimo?

Ova pitanja je dragoceno da postavljamo uvek, a posebno kada nismo u mogućnosti da putujemo.
Kada je reč o egzotičnim kulturama koje se dosta razlikuju od naše (često se pod tim podrazumevaju istočnjačke kulture i civilizacije), a čije bismo zemlje želeli da upoznamo - zašto za početak ne bismo naučili nešto više o tim mestima i kulturama?
Zato predlažem da: izaberete jednu, omiljenu destinaciju i da tokom jedne nedelje što više pročitate o tom mestu, ljudima i kulturi koji su njen sastavni deo.
Zatim, pronađite fotografije koje vas asociraju na to mesto. One ne moraju biti precizan prikaz tog mesta, već više treba da odgovaraju vašoj unutrašnjoj slici tog mesta ili emocijama koje to mesto budi u vama.

Od ovih fotografija možete napraviti kolaž koji ćete moći da posmatrate svakog dana. Dakle, stavite ga na neko vidno mesto.

Na nekom dubljem nivou, vi samim tim privlačite ta mesta. U najboljem slučaju, jednoga dana ćete ih i obići. Ali to nije cilj vežbanja! Za sad je dovoljno da ćete primetiti nakon izrade kolaža (ukoliko budete pažljivo pratili) male znakove iz svakodnevnog života, tj. da srećete pojave ili "stvari" koje potiču sa vaše zamišljene destinacije - kroz hranu, knjige, muziku, pa čak i ljude različitih kultura i njihov jezik. Služeći se ovim malim trikovima, obogatićete svoje znanje, iskustvo i lične kreativne moći.

ZAMIŠLJENO MESTO (drugi deo vežbe)
Ukoliko vam se prvi deo ovog vežbanja učinio interesantnim (predstavljen je u prethodnom postu) i dobili ste želju da ga uradite, drugi deo vežbanja će zahtevati od vas da izvršite malu analizu svog "pismenog rada" iz prvog dela vežbanja.
Dakle, ponovo pročitajte šta ste napisali i obratite pažnju na aktivnosti koje ste opisali, a kojima biste posvetili svoju pažnju i vreme na svom zamišljenom mestu.
Izdvojite ove aktivnosti i zapišite ih u vidu spiska ili ih samo podvucite.
Sada razmislite: da li postoji način ili šansa da se tim istim aktivnostima posvetite sada i ovde?
Da li biste mogli i želeli da izdvojite bar malo vremena tokom nedelje da biste uživali u tim istim stvarima? Na primer - ukoliko je vaša aktivnost bila divna šetnja pored mora, da li je možete zameniti jednočasovnom šetnjom pored reke? Ili, ukoliko ste zamislili scenu tipa: "tamo sam skaupljao morske školjke i lovio rakove" - da li sada možete pronaći fotografije ili slike baš takvih ili sličnih školjki, iseći ih i napraviti zanimljiv kolaž ili čak svojom rukom naslikati upravo tu scenu.
Uvek imate izbor da pronađete adekvatno "alternativno" iskustvo za "idealnu", zamišljenu situaciju.

Pristupajući punom koncentracijom ovom vežbanju moći ćete i sami da se uverite da sve što nam se čini nedostižnim, zahvaljujući mašti možemo učiniti mogućim ovde i sada.
Pa čak i ako vam ne izgleda tako, ovo vežbanje, pre svega, oslobađa našu svest stega i otvara jedan nov prostor za unapređenje lične kreativnosti, a potom nas približava našim pravim interesovanjima, kroz analizu naših aktivnosti na zamišljenom mestu.

U sledećem postu daću kraće objašnjenje našeg pristupu rada na misiji oslobađanja i unapređenja kreativnosti.

"ZAMIŠLJENO MESTO" - napišite sami sebi razglednicu! (prvi deo vežbe)
Nakon što smo u prethodnom vežbanju našeg ciklusa "Putovanja" imali zadatak da posetimo jedno mesto koje je na značajan način obeležilo naše detinjstvo, sada vas ponovo pozivam da se prepustite jednoj novoj avanturi. Iako, da biste u njoj uživali neće biti potrebno nigde da idete.
Za početak, važno je samo da zamislite ili da se setite divne destinacije na koju biste jako voleli da otputujete, ali vam se iz određenih razloga ta želja još nije ostvarila.
A sad, neka zamišljenje slike počnu da se nižu pred vašim očima. Kako to mesto izgleda? Zamislite precizno floru i faunu (ukoliko je priroda u pitanju). Zamislite ulice i ljude (ako je u pitanju gradska sredina). Pokušajte da zamislite još detalja, koji ovo mesto čine posebnim. A onda zamislite sebe na tom divnom mestu. Šta biste radili? Kako biste provodili vreme? U čemu biste uživali.
Molim vas, sve što vidite svojim unutrašnjim okom zapišite u svoju beležnicu ili na papir. Posebno obratite pažnju na svoje aktivnosti kojim biste ispunili vreme na tom zamišljenom mestu.
Ukoliko želite da još pažnje posvetite ovom vežbanju, probajte i sledeće:
1. pronađite u časopisima fotografije destinacija/mesta koje liče vašem zamišljenom mestu i zalepite ih pored ispisanog teksta, ili
2. napišite razglednicu sebi (ovde i sada), iz pozicije vašeg "drugog ja", koje se trenutno nalazi na zamišljenom putovanju. Opište kako se tamo osećate, koje stvari radite, a za koje nemate vremena u svom svakodnevnom životu.
Sve ove aktivnosti će vam pomoći da spremni upolovite u drugi segment vežbe, koji sledi u narednom postu.
Uživajte!

Pogledajte sjajan video koji nas uči kako da se oslobodimo stega koje nam nameće "ego" i da slobodno jašemo na talasu sjajnih ideja koje nam dolaze u iskustvo, praćenih kreativnom akcijom.

Segment predavanja Srđana Roje pod nazivom "Kako manifestirati nedostižno" :)

https://www.youtube.com/watch?v=vIKmlQdeb50&feature=youtu.be

Srđan Roje: Kako manifestirati nedostižno Manifestiranje malih životnih veselja nije problem, ali što napraviti sa velikim i, na prvi pogled nedostižnim životnim promjenama? Izvadak iz predavanja "Pr...

U našem ciklusu pod nazivom "Putovanja" predstavljamo vam još jedno vežbanje.
Njega smo nazvali "Putovanje na zaboravljeno mesto".
Za ovo vežbanje je potrebno da se prisetite jednog mesta koje vam je u detinjstvu ili mladosti mnogo značilo i za koje vas vežu lepe uspomene. Ipak, prošlo je više (ili mnogo) godina od kako ga niste obišli. Iako, možda i dalje živite u istom gradu.
Ukoliko više ne živite u gradu svog detinjstva i vi probajte da kada odete u taj grad, ponovo obiđete ovo mesto.
Daću vam nekoliko primera - to može biti ulica u kojoj ste se igrali sa svojim prijateljima, školsko dvorište, ili bilo koji drugi važan "ćošak" starog kraja. Možda samo jedno drvo na koje ste voleli da se penjete. Ili prvi bioskop u koji ste otišli, omiljeni luna park ili... najbolje ćete znati sami.
Sada, napravite jednu šetnju, kroz ovo mesto. Provedite tako dovoljno vremena da biste se podsetili nekih lepih trenutaka koje ste proživeli baš tu. A onda se vratite u sadašnjost. Napravite poređenje - šta se promenilo? Da li je vaše mesto oronulo ili je renoviranjem izgubilo nekadašnji izgled? Da li vam se nekako "smanjilo"? Kako ste se osećali nekada na tom mestu? Šta ste radili? Da li neke od tih aktitivnosti više nisu deo vašeg iskustva a bile su vam drage?
Zapišite, nakon ove posete, svoje utiske u beležnicu ili svesku. Cilj vežbanja jeste samo da steknete dobar osećaj iznutra. Pomoći će vam, takođe, da osetite jednu vrstu rasterećenja i nove, sveže energije. a mogu vam i neke nove ideje, koje se tiču nekog sasvim drugog polja vašeg delovanja, iznenada pasti na pamet.

Ukoliko smatrate da, iz različitih razloga, niste u mogućnosti da posetite jedno takvo mesto, može da vam se, nakon čitanja ovog posta, desi da sasvim slučajno "naletite" na njega. A pošto slučajnosti ne postoje, znajte da je po sredi sinhornicitet koji nas sve usmerava ka dobrom putu.

U prilogu je slika jednog meni dragogo mesta.

"Putovanja, kao plan buđenja kreativnosti" predstavljaju tematsku celinu našeg predstojećeg rada, a ujedno i zajednički naziv za grupu praktičnih vežbanja koja će vam poslužiti da iznova podstičete svoju inspiraciju i prepoznajete svoja različita kreativna interesovanja.
Za početak, želimo da naglasimo kako ćete kroz ova vežbanja biti u prilici da otkrivate čitav spektar fenomena koje pojam "putovanja" podrazumeva, i nadamo se da će vam pomoći da ona za vas poprime jedan malo drugačiji smisao.

Za rad na istraživanju i/ili preporodu lične kreativnosti, putovanja su poput kiseonika. Moraju biti sastavni deo nešeg svakodnevnog iskustva.

Ako niste u mogućnosti da sebi priuštite odlazak na zanimljive destinacije, što većini nas i nije dostupno, osećajte se dobrodošlo u ovo jato - jer čitav ciklus vežbanja je i nastao upravo iz nemogućnosti da se "putuje" u onom klasičnom smislu reči.
Ova sjajna (ne)prilika pomogla nam je da stvorimo niz, nadamo se, kreativnih ideja za alternativne vidove putovanja - u svetove koje sami stvaramo.

Ono što je važno kao priprema za ova vežbanja jeste da se ipak, u određenom smislu, pokrenete, i da pojedine trenutke svoga vremena koncipirate tako da ih posvetite samo sebi, te je preporučljivo da ove vežbe izvodite sami (bez pomoći prijatelja).

Prvo vežbanje - podrazumeva planirani odlazak na određeno mesto koje niste posetili nikada do sad. Kao što smo napomenuli, to mesto može biti na par koraka od vaše kuće, tj. u vašem gradu- na primer, renovirani park za decu u vašem kvartu, galerija u kojoj još niste bili, poseta buvljoj pijaci koju nikada do sad niste videli.
Izabrano mesto, u početku, neka bude blisko vašim interesovanjima, a kasnije probajte da birate mesta koja su baš u suprotnosti sa njima. Ukoliko baš i niste ljubitelj sporta, idite i pogledajte kakve se stvari i predmeti prodaju u prodavnicama sportske opreme.
Odvojite dovoljno vremena za ovu aktivnost (to ćete proceniti koliko vaš trenutni nivo koncentracije dozvoljava). Ponekad je dovoljno svega 15 minuta, ponekad više od sata.
Veoma je važno da tokom te "ture" koju ste isplanirali i izveli, pre svega dobro posmatrata predmete oko sebe. U ovoj vežbi, foto-aparat je strogo zabranjen!

Skoncentrisano sakupljajte utiske i trudite se da vam spoljnji faktori ne remete pažnju. Odlazak u prirodu je dobro rešenje za početak, ali trudite se da pokrijete što širi spektar tema, kada su mesta u pitanju.

Kada završite vašu turu i centralni deo zadatka, saberite utiske. Šta je ostavilo na vas najsnažniji utisak? Određeni predmet (koji je možda probudio neke uspomene), određena osoba, situacija ili sam ambijent? U svesku ili beležnicu, probajte da zapište detaljni opis predmeta, događaj ili osobe. Neka taj opis bude strogo "dokumentaran". Pristite se oblika, boja,svakog detalja određene scene. Nemojte se raspisivati. Neka sve bude koncizno i jasno.

Praktikujte ovo vežbanje ukoliko vam se svidelo, uvek kada ste opušteni i imate dovoljno slobodnog vremena.
U narednim postovima ću opisati kako ćete moći da ga povežete sa drugim tipovima vežbanja.
Želim vam puno trenutaka inspiracije!