04/03/2017
Da li je umor postao vaš verni pratilac?
Danas se mnogi ljudi žale da su hronično umorni. Da li ste znali da umor često nije odraz fizičkog ili psihičkog naprezanja? Zapravo, češće je umor znak ustajalosti, dugog tapkanja u mestu, nedostatka akcije i smislenog angažovanja. Verovatno srećete ljude koji „pucaju“ od energije. Sigurno se pitate kako im to polazi za rukom. Odgovor je i više nego jednostavan. Oni se kreću. U svakom smislu. Ne izlažu sebe aktivnostima nakon kojih se osećaju još umornijim i nezadovoljnijim . Čak i uobičajenim stvarima daju neku novu boju, ton, zvuk. Ako ste predugo u stanju umora znači da je vaše unutrašnje zasićeno i da je počelo da vam vraća. Umorom, naravno. Ono vapi da ga pokrenete, probudite, podstaknete. Da ga izvučete iz ljušture. Prisetite se koliko p**a ste nešto hteli, pa ste odlagali jer ste smatrali da je nešto drugo preč; da ima vremena za to. Možda ste želeli da upišete kurs jezika, da otputujete negde, da obučete neku izazovnu haljinu, da se svidite nekome, odete na masažu, ostanete nasamo sa sobom, kažete nekome NE jer želite drugačije da provedete vreme. I šta se onda dogodilo? Nastavljali ste prema svojim ustaljenim navikama, a one već dugo ne daju rezultate. Zato je važno da navike koje su nas učinile neprivlačnim sebi zamenimo novim. Onim koje će nas ponovo učiniti energičnijim, produktivnijim, zadovoljnijim. Zaista mislite da su ljudi koji su poletniji da su sposobniji od vas? Ne. Oni samo neke stvari rade bolje od vas. Izabrali su bolje navike. Samim tim i srećniji život. Zato, neka ovo proleće bude u znaku vaših novih navika.😊