08/06/2025
NOVA SEZONA EDUKACIJA ZA PILATES INSTRUKTORE
Počinje 20.09.
Imate priliku da postanete sertifikovan Balanced Body pilates instruktor.
Prijave možete slati u DM, a za sve ostale informacije pozovite 069-500-90-59
23/10/2021
PILATES BASICS
Radionica za sve koji žele da saznaju više o Pilates Metodi.
Fokus na:
• DEFINICIJA PILATESA
Šta su osnovne karakteristike ovog načina vežbanja?
• ISTORIJAT
Kako je počelo?
Kako se prenosilo dalje?
•ŠTA PODRAZUMEVA “DOBRO DRŽANJE TELA”
Nauči da gledaš! Na šta obraćamo pažnju kada postavljamo vežbače u pravilan položaj?
•CORE
Šta sve predstavlja CORE, koji je to “unutrašnji”, a koji “spoljašnji”?
• DISANJE
Na koji način disanje predstavlja poseban rekvizit uz pomoć kojeg vežba postaje intenzivnija?
• LUMBALNO KARLIČNI POLOŽAJ
Šta je neutral karlice i lumbalnog dela kičme? I zašto je to najbolji položaj za vežbanje?
I još ponešto…
Teorija kroz praksu i obrnuto.
Radionica je prilagodjena vežbačima, početnicima, pilates instruktorima, profesionalcima.
Da zavire malo u sistem edukacija za pilates instruktore, da probude svoju radoznalnost ili ako su već profesionalci podese se na “beginners mind” i steknu poneki potpuno svež uvid!
Danas se okupljamo prvi put, izveštaj stiže uskoro❤️
19/04/2020
Hristos Vaskrse! @ Belgrade, Serbia
13/04/2020
WEBINAR
RAME - AKO PRIDJEŠ BLIŽE
Odlučili smo da ovaj karantin iskoristimo za osvetljivanje svih mračnih uglova anatomije.
Rame kao najkompleksniji zglob, praktično sastavljen od četiri zgloba, uvek predstavlja izazov.
U subotu ćemo, sloj po sloj,otkrivati na koji nači se pokreće najpokretljiviji zglob ljudskog tela.
🧞♂️
03/03/2020
VIZUALIZACIJA
Koji mišići učestvuju u fleksiji, lateralnoj fleksiji i rotaciji torza?
Zašto je važno podjednako jačati obe strane tela?
Uz pomoć MOTR sprave možemo imati zanimljivu prezentaciju posle koje činjenice iz manuela postaju osećaj u telu i žive slike u glavi pa je razumevanje anatomije mnogo lakše!
Zato nam i služe edukacije!
Da saznamo nešto novo, a ono što smo već znali čujemo, osetimo i vidimo iz neočekivanog ugla!
🧞♂️ @ Belgrade, Serbia
01/03/2020
PILATES CONNECTS PEOPLE!
Ovog proleća, edukacije za pilates instruktore u Feel Pilates studiju okupile su polaznike iz Kikinde, Negotina, Ljubljanje, Pančeva, Dubrovnika i Beograda. Zajedno smo odradili uvodni modul Balanced Body Movement Principles i nastavljamo dalje, neki sa edukacijama za rad na parteru, neki za rad na Reformeru.
@ Belgrade, Serbia
09/02/2020
Dragana Kanjevac, naša polaznica, otvorila je svoj pilates studio na Voždovcu.
Posle edukacija za Mat i Reformer i prakse u Feel Pilates studiju rad se isplatio kao i uvek kada preuzmete odgovornost za svoje snove!
07/02/2020
U Feel Pilates studiju održavamo edukacije pilates instruktora po Balanced Body metodi koja predstavlja i približava životno delo Jozefa Pilatesa svojim polaznicima, sveobuhvatno i uz puno poštovanje njegovog rada.
Uz originalni pristup, nudimo program koji podrazumeva repertoar vežbi, principe pokreta, strukturu pilates časa i neophodne modifikacije za klijente različite fizičke spreme.
Tokom obuke podstičemo vašu kreativnost i pomažemo vam da date svoj lični pečat ovom načinu vežbanja i izgradite prepoznatljiv stil.
02/02/2020
29.02. i 01.03. U FEEL PILATES STUDIJU ODRŽAVA SE UVODNI MODUL ZA SVE PROGRAME BALANCED BODY METODE
Naučite kako da prepoznate, poboljšate i podučite osnovne obrasce pokreta pomoću Principa Pokreta koji su temelj Balanced Body metode. Ovaj kurs je stvoren kako za nove tako i za iskusne instruktore da poboljšaju svoje razumevanje tela u pokretu. Principi kretanja su PREDUSLOV svih BALANCED BODY programa i ključni modul u edukaciji sertifikovanih Balanced Body instruktora.
UVODNI MODUL OBUHVATA
Opšta diskusija i pregled anatomije, uključujući kosti i zglobove u specifičnom odnosu prema pokretu
Uputstva za vežbe i položaje tela primenjive i na fitnes uopšte
Detaljan priručnik
Uputstva, saveti, navodjenja za uspešno vodjen čas.
http://www.feelpilates.net/education/obuka-pilates-instruktora/?fbclid=IwAR2U_fH6vd_AKARFYIGz-XMxMrx_0NHCVAx5zbG_1F8pyINOYkEtKjVYhuY
Obuka Pilates Instruktora – Feel pilates
06/10/2019
PROMENA TERMINA ZA UVODNI MODUL
Uvodni modul za Mat program će se održati 19.10-20.10. (umesto 12.10 i 13.10.)
Prijave na brojeve telefona:
0113441481
0693505533