Yoga Mandir

DONA YOGA / YOGA POR DONACIÓN
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Todos los viernes de 4:30 pm a 5:45pm.
Ubicación: 50m este de Soda la U en San Pedro.
Les agradecemos hacer su reservación al 8574-4000.
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Estas clases son impartidas por los estudiantes del entrenamiento de yoga que se encuentran en proceso de formación y cómo parte de sus prácticas supervisadas deben crear e impartir una clase basados en lo que estamos trabajando.
Este viernes 14 de febrero será con: Camila , Rommel , Gabriela .ella
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Por motivos de capacidad solicitamos realizar su reservación al 8574-4000.
Cupo lleno el máximo 21 personas.
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Las donaciones son utilizadas para contribuir con el proyecto de yoga social con .
Donación mínima ₡1000.
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DONA YOGA / YOGA POR DONACIÓN
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Todos los viernes de 4:30 pm a 5:45pm.
Ubicación: 50m este de Soda la U en San Pedro.
Les agradecemos hacer su reservación al 8574-4000.
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Estas clases son impartidas por los profesores certificados en Yoga Mandir.
Este viernes 7 de febrero, será con: Roberto
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Por motivos de orden es requisito hacer su reservación al 8574-4000.
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El cupo es un máximo de 21 personas.
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Las donaciones serán utilizadas para contribuir con proyectos sociales; en estos momentos tenemos clases gratuitas con Chepe se baña, un proyecto para ayudar a personas en situación de calle..
Donación mínima ₡1000. En efectivo.
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Es requisito traer su mat personal.
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✨ CLASE ABIERTA DE BIODANZA ✨

💃 Domingo 16 de enero
🕥 10:30 AM - 1:00 PM
📍 Yoga Mandir, San Pedro

En Yoga Mandir, abrimos un espacio para la expresión, el movimiento y la conexión humana a través de Biodanza.

Esta clase será guiada por María José Puga, facilitadora en formación (FFTT - en proceso final de certificación), y está diseñada para todas las edades y habilidades.

Un encuentro para celebrar la vida, reconectar con la vitalidad y la alegría de estar vivos, y recordar que no estamos solos, sino que somos parte de un océano de vínculos, donde podemos entrelazarnos de la manera que más nos nutra y haga bien.

✨ No necesitas experiencia, solo ganas de sentir y disfrutar.
💖 Gratis para los alumnos de Yoga Mandir!

📲 Reserva tu espacio escribiendo al 8892-5442.

¡Los esperamos para danzar juntos! 🌿💃✨

DONA YOGA / YOGA POR DONACIÓN
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Todos los viernes de 4:30 pm a 5:45pm.
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Estas clases son impartidas por los profesores certificados en Yoga Mandir.
Este viernes 24 de enero, será con: Mónica Mora .
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Por motivos de orden es requisito hacer su reservación al 8574-4000.
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El cupo es un máximo de 21 personas.
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Las donaciones serán utilizadas para contribuir con proyectos sociales; en estos momentos tenemos clases gratuitas con Chepe se baña, un proyecto para ayudar a personas en situación de calle..
Donación mínima ₡1000. En efectivo.
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Es requisito traer su mat personal.
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Yoga con Cuerdas
𝒄𝒐𝒏 𝑷𝒂𝒃𝒍𝒐.
𝘚á𝘣𝘢𝘥𝘰 25 de enero 𝘥𝘦 9:00 𝘢 10:30𝘢𝘮.
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Yoga kuruta (yoga con uso de cuerdas).
Nos permite explorar posturas diferentes a las tradicionales y profundizar las mismas desde un enfoque terapéutico hasta un enfoque un poco más acrobático y divertido.
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𝐈𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢ó𝐧: ₡8.000 por persona y 2x1 general.
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Clase gratuita para alumnos de Yoga Mandir.
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Reservaciones y matrícula al W.A. 8574-4000.

Hace unos días estuvimos en el la taller con él Lama Tibetano Lobsang. Fue una gran bendición compartir con un gran maestro, su gran conocimiento de yoga tibetano, mantras, rituales y mándalas fue muy enriquecedor para todos los participantes.

Cantamos y bailamos con mantras budistas, fue un taller con mucha alegría, juego y gozo; además de la creatividad con los mándalas, y su componente espiritual desde la práctica budista tibetana. Esperamos poder volver a recibirlo con nosotros en Yoga Mandir.

DONA YOGA / YOGA POR DONACIÓN
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Todos los viernes de 4:30 pm a 5:45pm.
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Estas clases son impartidas por los profesores certificados en Yoga Mandir.
Este viernes 17 de enero, será con: Roberto
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Por motivos de orden es requisito hacer su reservación al 8574-4000.
🌿
El cupo es un máximo de 21 personas.
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Las donaciones serán utilizadas para contribuir con proyectos sociales; en estos momentos tenemos clases gratuitas con Chepe se baña, un proyecto para ayudar a personas en situación de calle..
Donación mínima ₡1000. En efectivo.
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Es requisito traer su mat personal.
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Hicimos ayer una bella sesión de cortos para Canal 13 y su programa .

Varios cortos logramos filmar
1. Posturas de pie para fuerza de piernas
2. Posturas de pie fuerza y apertura de corazón
3. Torsiones para la espalda baja
4. Balances con silla
5. Torsiones acostados

Pronto se pasarán por canal 13

Gracias a las compañeras que nos acompañaron y .

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Todos los viernes de 4:30 pm a 5:45pm.
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Estas clases son impartidas por los profesores certificados en Yoga Mandir.
Este viernes 10 de enero, será con: Pablo .
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Las donaciones serán utilizadas para contribuir con proyectos sociales; en estos momentos tenemos clases gratuitas con Chepe se baña, un proyecto para ayudar a personas en situación de calle..
Donación mínima ₡1000. En efectivo.
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Es requisito traer su mat personal.
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