Instituto ICP Dra Ivonne Cerdas Perez

12/09/2026

12/09/2026

📱🎮 **¿Cuánto tiempo pasa tu hijo adolescente frente a una pantalla?**

Redes sociales, videojuegos, videos y chats forman parte de la vida cotidiana de muchos adolescentes. El problema no siempre es la pantalla en sí, sino **cuando empieza a desplazar otras áreas importantes de su vida**.

Dormir bien, estudiar, hacer actividad física, compartir con la familia y tener espacios sin tecnología también son necesarios para su desarrollo.

💙 **No se trata de prohibir. Se trata de acompañar, educar y poner límites saludables.**

13/08/2026

Una dificultad en la escuela, cambios en el comportamiento, ansiedad, enojo, retraimiento o incluso ciertos síntomas pueden estar expresando algo más que una dificultad individual.

Desde una mirada sistémica, el niño no existe aislado de su contexto. Es parte de una familia, de sus vínculos, de sus tensiones, de sus silencios y también de sus recursos.

Por eso, cuando un hijo “presenta un problema”, también vale la pena preguntarnos:

¿Qué está pasando en el hogar?
¿Qué necesita ser escuchado?
¿Qué se está expresando a través de él?

13/08/2026

El “bullying” no inicia en el recreo; se ensaya primero en las interacciones fraternas y parentales.

13/08/2026

En una pareja, no todo se comunica con palabras.

Una mirada, la distancia corporal, un abrazo que se sostiene o se evita, la forma de tocarse, de sentarse juntos o incluso de dejar de buscar al otro también hablan.

El vínculo no verbal puede expresar cercanía, deseo, seguridad, enojo, miedo, indiferencia o necesidad de conexión. Muchas veces, el cuerpo comunica aquello que todavía no podemos poner en palabras.

💭 ¿Qué está diciendo hoy el cuerpo en tu relación?

30/07/2026

🎥 En este video te compartimos información que puede ayudarte a identificar señales de una dinámica familiar disfuncional y entender por qué es importante buscar apoyo cuando sea necesario.

💙 La transformación comienza con la conciencia.

16/07/2026

La violencia intrafamiliar no surge de la nada; es el resultado de dinámicas que afectan a todo el sistema familiar. Desde la Terapia Familiar Sistémica, comprender estas interacciones es un paso fundamental para romper ciclos de violencia, fortalecer la comunicación y construir relaciones más saludables.

Buscar ayuda profesional no solo transforma a una persona, sino que puede cambiar la historia de toda una familia.

30/06/2026

🍃 Cuando los hijos se van...
El hogar cambia, pero el amor permanece. Aunque el "nido vacío" puede traer nostalgia, también abre la puerta a una nueva etapa de crecimiento, autocuidado y nuevos propósitos. Soltar también es una forma de amar.

El Instituto de Capacitación Psicológica te acompaña en cada etapa de la vida.