Centro Paso a Paso

21/05/2026

*Cámara Internacional de Liderazgo Capítulo Costa Rica invita al Módulo Educativo:*

*El Déficit de atención en Adultos y su concurrencia con la enfermedad tratable de la Adicción.*

*Únase a la reunión de Zoom:*
https://us06web.zoom.us/j/84443910951...

*ID de reunión:*
844 4391 0951
*Código de acceso:* 387888
*Ingreso libre.*
Le damos la más cordial bienvenida.
🕖 19:00 horas
San José, Costa Rica 🇨🇷
Tegucigalpa, Honduras 🇭🇳
Ciudad de México, México 🇲🇽
Utah, EE. UU. 🇺🇸
Ciudad de Guatemala, Guatemala 🇬🇹
🕗 20:00 horas
Texas, EE. UU. 🇺🇸
Panamá 🇵🇦
Quito, Ecuador 🇪🇨
Bogotá, Colombia 🇨🇴
Lima, Perú 🇵🇪
🕘 21:00 horas
Miami, EE. UU. 🇺🇸
Santo Domingo, República Dominicana 🇩🇴
San Juan, Puerto Rico 🇵🇷
Caracas, Venezuela 🇻🇪
La Paz, Bolivia 🇧🇴
Santiago, Chile 🇨🇱
🕙 22:00 horas
Asunción, Paraguay 🇵🇾
Montevideo, Uruguay 🇺🇾
Buenos Aires, Argentina 🇦🇷
🕑 02:00 (día siguiente)
Canarias, España 🇪🇸
Malabo, Guinea Ecuatorial 🇬🇶
🕒 03:00 (día siguiente)
Berlín, Alemania 🇩🇪
París, Francia 🇫🇷
Madrid, España 🇪🇸
Roma, Italia 🇮🇹
🕓 04:00 (día siguiente)
Nicosia, Chipre 🇨🇾
🕘 09:00 (día siguiente)
Manila, Filipinas 🇵🇭
Hong Kong, China 🇨🇳
🕙 10:00 (día siguiente)
Tokio, Japón 🇯🇵
🕚 11:00 (día siguiente)
Sídney, Australia 🇦🇺

15/04/2026

Felicitamos a la Ing. Zilgeham Dayana Angulo Hurtado y a sus profesores mentores por la publicación de su reciente artículo científico 📑✨

🙏 Un agradecimiento especial por basar este estudio en los pilares y la experiencia de nuestras organizaciones Centro Paso a Paso y Fundexcelencia, así como en los aportes de la Adictóloga Priscilla Spano Carazo, quienes desde hace más de 10 años han brindado soluciones y prevención en el país sobre este tema de la adicción a la tecnología, dirigida tanto a jóvenes como a adultos.

En un mundo cada vez más digitalizado, es vital que profesionales de la Ingeniería en Informática aprendan sobre la Enfermedad de la Adicción y se sumen a la conversación sobre el uso responsable de la tecnología. Su investigación no solo es un logro académico, sino un faro de esperanza para quienes pierden el control ante el uso de las nuevas tecnologías y redes sociales.

Gracias por dar voz a la prevención de la adicción a la tecnología y por validar los tratamientos de avanzada que estas instituciones ofrecen.

¡Nuestro trabajo conjunto está salvando vidas y transformando la relación que tenemos con las pantallas! 📱🚫➡️🧠✅

¡Le invitamos a leer y compartir este valioso aporte! 👇

https://cpic-sistemas.or.cr/revista/index.php/technology-inside/article/view/122

La Adicción a las TIC El caso FundExcelencia como centro de apoyo en Costa Rica Autores/as Zilgeham Dayana Angulo Hurtado Universidad Hispanoamericana Rubén Hever Fallas Peña Universidad Hispanoamericana Esterlyn Quesada Brenes Universidad Hispanoamericana Palabras clave: Addición, TIC, Salud Re...

10/04/2026

Motivados por las constantes solicitudes de nuestra comunidad y el valioso apoyo de los medios de comunicación, en el Centro Paso a Paso retomamos con entusiasmo nuestra labor pionera en educación comunitaria sobre la Enfermedad de la Adicción y Salud Mental.

Nuestro objetivo es seguir impactando positivamente a la población costarricense, brindando información vital para comprender esta enfermedad y sus desórdenes relacionados. A partir de ahora, compartiremos una publicación semanal en este medio, la cual profundizaremos los miércoles a las 6:00 p.m. en una sesión virtual.

Módulo Eduterapéutico: Déficit de Atención en Adultos (ADD)

Iniciaremos explorando el Déficit de Atención en Adultos (ADD) y sus diversos subtipos. Antes de comenzar, le invitamos a reflexionar sobre las siguientes preguntas:
¿Se siente "diferente" a los demás sin saber por qué?
¿La desconcentración y los olvidos son un desafío cotidiano?
¿Debe releer varias veces un texto porque pierde el hilo fácilmente?
¿Se considera una persona impulsiva o con dificultades para organizarse?

Si se identifica con la mayoría de estas situaciones, es posible que presente ADD. Sin embargo, es vital evitar un diagnóstico erróneo o creer que el ADD se limita únicamente a la hiperactividad.
El ADD no es un defecto ni una enfermedad; es un estado mental con un potencial extraordinario. En la antigüedad, estas mismas características permitían al cazador primitivo ser exitoso y sobrevivir.

Hoy, esas destrezas a menudo están mal dirigidas, lo que genera lucha contra la desorganización, la lentitud o la divagación mental. Sin importar la edad o condición, estas habilidades pueden redirigirse hacia el éxito personal.

📋 ¿Qué aprenderá en este Módulo?
-Definición y origen del Déficit de Atención en jóvenes y adultos.
-Descripción detallada de tres subtipos fundamentales.
-Relación entre el ADD y el proceso adictivo.
-Concepto actualizado de la adicción y sus factores de fondo.
-Multiadicciones: más allá del alcohol y las dr**as.
-Fortalezas y debilidades de la persona con ADD.
-La importancia de un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento eficaz.
-Impacto del ADD en la familia, el estudio y el entorno laboral.

📅 Información del Módulo
Dirigido a: Adultos (mayores de 18 años) con diagnóstico o sospecha de ADD, familiares, educadores y profesionales de la salud.
Facilitadora: Priscilla Spano Carazo, Adictóloga y Directora del Centro Paso a Paso.
Duración: 2 horas (sesión virtual).
Inversión: ₡10,000 individual / ₡15,000 por grupo familiar.
Reservaciones: Vía SINPE Móvil al 86225050.
Más información: WhatsApp 86577692.

Sobre el Centro Paso a Paso:
Con más de 40 años de experiencia, nos especializamos en diagnósticos y programas basados en evidencia científica. Ubicados en Curridabat, ofrecemos prevención, seguimiento y asesoría personalizada para superar adicciones y desórdenes relacionados.

27/11/2025

10/11/2025

Nueva fecha Módulo Educativo "El Duelo: un proceso a veces negado o malentendido".

Toda pérdida significativa es uno de los desafíos humanos más profundos. Ignorar o intelectualizar el Duelo que toda pérdida importante conlleva, puede inducir un torbellino de emociones y mecanismos de defensa que favorecen inclusive el desarrollo de adicciones con la falsa ilusión de “taparlo”.

Objetivo: Esclarecer qué es el Duelo; qué hacer y no hacer y por qué a pesar de la oscuridad que parece implicar, abre un camino estructurado hacia la esperanza y a la recuperación del mismo.

Dirigido: A quienes han sufrido pérdidas importantes, familiares y amistades. Entre otras:

-Pérdida de salud o de facultades.
-Pérdida por fallecimiento de un ser querido.
-Pérdida de confianza hacia alguien.
-Pérdida de una relación. Divorcio.
-Pérdida de esperanza / ilusión por la vida.
-Pérdidas circunstanciales: de trabajo. Estilo de vida.
-Pérdida económica por violación patrimonial.
-Pérdida de recuperación por recaídas recurrentes.
-Pérdida de una mascota.

Habrá espacio para preguntas y comentarios una vez concluida la exposición.

Contenido Documentado y Especializado en:
-Aportes de la pionera en este amplio tema del Duelo, la Dra. Elisabeth Kübler-Ross, quien dada su experiencia con pacientes con cáncer en fase terminal, documentó las cinco fases que conlleva el Duelo.

-Investigación y estudios de la Adictóloga Priscilla Spano Carazo nombrada Coordinadora del Modelo de Minnesota por Hazelden. A través de su experiencia y práctica terapéutica aunó observaciones sistemáticas sobre este tema. Concluyendo que un alto porcentaje de las recaídas recurrentes en las poblaciones con cualquier tipo de adicción, se debieron en parte por Duelos reprimidos. Aportando que éstos deben ser valorados e incluidos en el Plan de Tratamiento y de Seguimiento. Criterio que comparten Centros de Rehabilitación: Ashley (Baltimore); Hazelden (MN). Donwood Institute (Canadá).

Fecha: Sábado 29 de noviembre
De 10:00 am a 12:30 md.
Vía Meet.
Información: 8657-7692
[email protected]
Centro Paso a Paso
Facilitadora: Priscilla Spano Carazo
Adictóloga

¡Contáctenos para formalizar su inscripción!
CUPO LIMITADO

Centro Paso a Paso
Educación Comunitaria, Prevención, Tratamiento y Seguimiento a la Enfermedad Familiar de la Adicción.

Nuestros Tratamientos Multiadicciones van más allá de las químicas a otras adicciones entre personas, al dinero, al juego, al s**o, a la comida, a la violencia, al trabajo, a la tecnología, hacia otros objetos, eventos y a circunstancias. Así como enfatizamos en el efecto de todos estos comportamientos adictivos en la familia biológica y gradualmente en la “familia” laboral, en el campo de estudio y sociedad en general.

Nos especializamos en técnicas para el manejo del estrés crónico generado por el pensamiento obsesivo típico del proceso que conlleva esta Enfermedad de la Adicción. También ofrecemos Programas para la Superación de Lutos. Manejo del Déficit de Atención en Adultos.

Citas de evaluación individual y colectivas. Asesoría personalizada a través de nuestros diversos Programas Primarios Eduterapéuticos y de Seguimiento. Experiencia de 35 años.

03/11/2025

Toda pérdida significativa es uno de los desafíos humanos más profundos. Ignorar o intelectualizar el Duelo que toda pérdida importante conlleva, puede inducir un torbellino de emociones y mecanismos de defensa que pueden favorecer inclusive, el desarrollo de adicciones con la falsa ilusión de “taparlo”.

Objetivo: Esclarecer introductoriamente qué es el Duelo; qué hacer y no hacer y por qué a pesar de la oscuridad que parece implicar, abre un camino estructurado hacia la esperanza y la recuperación.

Dirigido: A quienes han sufrido pérdidas importantes tales como:
-Fallecimiento de un ser querido.
-Pérdida de salud.
-Pérdida de ciertas facultades.
-Pérdidas relacionales: Amistad significativa. Pérdida de confianza hacia alguien. Pérdida de una mascota.
-Pérdidas circunstanciales: Pérdida de trabajo, de control hacia algo o alguien, típica del proceso de cualquier adicción. Pérdida económica.

Así como para sus familiares y amistades que deseen ayudarlos/as.
Habrá espacios para preguntas y comentarios una vez concluida la exposición.

Contenido Documentado y Especializado:
Este Módulo Educativo de alta especialización, le proporcionará el conocimiento estructurado necesario inicial para reconocer el Duelo que conlleva cualquier tipo de pérdida significativa. Basándose en aportes de la pionera Dra. Elisabeth Kübler-Ross, quien documentó las cinco fases que conlleva. Así como en los estudios e investigación no protocolaria de la Adictóloga Priscilla Spano (especialista en la Enfermedad de la Adicción) Desórdenes Relacionados y Concurrentes. Quien a través de su práctica terapéutica realizó observaciones sistemáticas, concluyendo que cualquier comportamiento adictivo conlleva Duelos que deben ser valorados en el plan de tratamiento. Sumado a los aportes de centros en EEUU que comparten los mismos criterios, entre otros: Ashley Center en Baltimore y Hazelden en Minnesota (Curso: “Grief, Loss and Death”)..

Fecha: Sábado 8 de noviembre
De 10:00 am a 12:30 md.
Vía Meet.
Información: 8657-7692
[email protected]
Centro Paso a Paso
Facilitadora: Priscilla Spano Carazo
Adictóloga

¡Contáctenos para conocer el costo de la matrícula y formalizar su inscripción!

30/07/2025

A petición de nuestra audiencia y de personas que no pudieron conectarse la semana antepasada, repetiremos este tema el próximo lunes 4 de agosto a las 7 p.m.

Características típicas del Adicto/a al Amor:
1. Dedica tiempo desproporcionado o se valora por debajo de esa
otra persona.
2. Crea expectativas poco realistas sobre esa otra persona.
3. Se descuida a sí mismo-a por cuidarlo-a.
4. Le teme al abandono.
5. Busca personas a quienes llega a asfixiar.
6. Sale de una relación tempestuosa para involucrarse en otra
parecida o lo opuesto.

Características típicas del Adicto/a a la Evasión:
1. Conquista a través de su gran seducción.
2. Se siente adulado/a por la importancia que le da su pareja.
3. En lo que la relación avanza se siente asfixiado/a.
4. Crea actividades o técnicas para no involucrarse demasiado.
5. Abandona la relación por los reclamos de esa otra persona.
6. Repite el ciclo regresando a la relación por culpa.

Módulo Eduterapéutico Virtual vía Meet dirigido a: Jóvenes. Parejas. Familias. Educadores. Profesionales en Ciencias de la Salud.

Fecha límite para inscripción: Lunes 4 de agosto. 4:00 pm. Cupo limitado.
Facilitadora: Priscilla Spano Carazo. Directora del Centro Paso a Paso. Especialista en Multiadicciones más allá del alcohol y otras dr**as.

Centro Paso a Paso: Nos distinguimos por conceptos innovadores bajo evidencia científica. Estudios académicos en EE.UU. y Canadá, bajo los fundamentos del Modelo Biopsicosocial Espiritual y filosofía de los Doce Pasos.

Otros servicios:

Educación a colegios, empresas, ONGs Tratamientos y Programas de Seguimiento más allá de las químicas a otras adicciones: entre personas, al dinero, juego de apuesta; al s**o, a la comida, a la violencia, al trabajo execesivo, a la tecnología, hacia otros objetos, eventos y a circunstancias (nuestra especialidad).

Enfatizamos en la necesidad de conocer La Enfermedad de la Adicción como un problema de salud pública muy tratable cuando se le aborda a abordada a tiempo. Así como el efecto que todos estos comportamientos adictivos tienen en la familia biológica y gradualmente en la “familia” laboral, en el campo de estudio y sociedad en general.

Nos especializamos en técnicas para el manejo del estrés crónico, generado por el pensamiento obsesivo, típico del proceso que conlleva esta Enfermedad de la Adicción. Superación de Lutos. Manejo del Déficit de Atención en Adultos y Subtipos.

Citas de evaluación individual y colectivas. Asesoría personalizada a través de nuestros diversos Programas Primarios Eduterapéuticos. Experiencia de 35 años. Estamos ubicados en Curridabat.

19/07/2025

¿No puede vivir ni con ni sin esa otra persona?

Características típicas del Adicto/a al Amor
1. ¿Le atraen personas que lo/a pueden proteger o rescatar?
2. ¿Dedica tiempo desproporcionado o se valora por debajo de esa otra persona?
3. ¿Crea expectativas poco realistas e incondicionales de una persona?
4. ¿Se niega a cuidarse y valorarse dentro de esa relación?
5. ¿Le teme al abandono?
6. ¿Busca personas que lo/la protejan a quien llega a asfixiar?
7. ¿Sale de una relación tempestuosa para involucrarse en otra parecida o lo opuesto?
_____ Total de preguntas con las que se relaciona.

Características típicas del Adicto/a a la Evasión:
1. ¿Le atrae la vulnerabilidad de esa otra persona?
2. ¿La conquista a través de su gran seducción?
3. ¿Se siente adulado/a por la importancia que le dan?
4. ¿En lo que la relación avanza se siente asfixiado/a?
5. ¿Crea actividades o técnicas graduales de distanciamiento?
6. ¿Abandona la relación por el reclamo y control de esa otra persona?
7. ¿Repite el ciclo regresando a la relación por culpa o por miedo al abandono?
____ Total de preguntas con las que se relaciona.

Módulo Eduterapéutico Virtual vía Meet dirigido a: Jóvenes. Parejas. Familias. Educadores. Profesionales en Ciencias de la Salud.

Reservación mediante depósito vía Sinpe móvil al teléfono 8657-7692.

Fecha límite para inscripción: Martes 22 de julio 4:00 pm.
Cupo limitado.
Facilitadora: Priscilla Spano Carazo. Directora del Centro Paso a Paso. Especialista en Multiadicciones más allá del alcohol y otras dr**as.

Centro Paso a Paso: Nos distinguimos por conceptos innovadores bajo evidencia científica. Estudios académicos en EE.UU. y Canadá, bajo los fundamentos del Modelo Biopsicosocial Espiritual y filosofía de los Doce Pasos.

Desarrollamos diversas actividades de educación comunitaria y tratamientos, enfatizamos en la necesidad de conocer la Enfermedad de la Adicción como un problema de salud pública que puede prevenirse cuando es abordada a tiempo en pro de las presentes y futuras generaciones.

Nuestros Tratamientos Multiadicciones van más allá de las químicas a otras adicciones entre personas, al dinero, al juego, al s**o, a la comida, a la violencia, al trabajo, a la tecnología, hacia otros objetos, eventos y a circunstancias. Así como enfatizamos en el efecto de todos estos comportamientos adictivos en la familia biológica y gradualmente en la “familia” laboral, en el campo de estudio y sociedad en general.

Nos especializamos en técnicas para el manejo del estrés crónico generado por el pensamiento obsesivo típico del proceso que conlleva esta Enfermedad de la Adicción. Citas de evaluación individual y colectivas. Asesoría personalizada a través de nuestros diversos Programas Primarios Eduterapéuticos y de Seguimiento. Experiencia de 35 años. Estamos ubicados en Curridabat.