Dra. Ericka Murillo-Rodríguez

🌿 Construyendo envejecimiento saludable desde la comunidad: una propuesta de política local

Durante el año 2024, se desarrolló una investigación en el cantón de Curridabat para conocer el estilo de vida de personas mayores de 40 años y aportar al envejecimiento saludable.

🔎 ¿Qué encontramos?
✔️ La mayoría presenta un estilo de vida promotor de salud “bueno”
🤝 Fortalezas en relaciones interpersonales y crecimiento personal
⚠️ Retos importantes en:
🏃‍♀️ Actividad física
🧠 Manejo del estrés

📊 No hubo diferencias significativas por s**o o distrito, pero sí en el manejo del estrés según la edad.

💡 Con estos resultados, en conjunto con la comunidad, se construyó una propuesta de política local enfocada en:
✔️ Estilo de vida
✔️ Entorno
✔️ Gobernanza

🌱 El 2024 nos dejó una base clara para actuar y promover un envejecimiento saludable desde lo local.
Si gusta replicar el estudio en su comunidad, puede contactarme.

Enlace al documento: https://www.kerwa.ucr.ac.cr/items/faf59545-5f15-491e-89fa-143ed4b9ff4f

Invitación EDICION ESPECIAL – Camisa Ciencia Enfermera

Con motivo del Día de la Enfermería, he preparado un diseño de camisa como de representar aportes desde nuestra disciplina y el orgullo de ser parte de ella.

Si el diseño es de su agrado y les interesa, estaré realizando un pedido para que podamos utilizarla durante nuestra semana conmemorativa.

📌 Fecha límite para solicitarla: Miércoles 29 de abril
Costo dependerá de la cantidad de pedidos. Puede escribir al whatsapp para más información.

Debido al tiempo, el pedido se cerrará en esa fecha sin excepción.
Quedo atenta a cualquier consulta.

🌿📊 Nueva evidencia científica en Salud y Cambio Climático en Costa Rica

¿Contamos con herramientas confiables para medir cómo los profesionales de la salud perciben y actúan frente al cambio climático? 🌎

Nuestro estudio presenta la adaptación al español de la herramienta Climate and Health Tool para su uso en la región tropical latinoamericana, específicamente en Costa Rica 🇨🇷.
A la que llamamos T-CHANT.

🔬 ¿Qué hicimos?
* Adaptamos culturalmente la escala CHANT.
* Evaluamos su validez y fiabilidad en 229 profesionales de la salud.
* Analizamos sus propiedades psicométricas mediante alfa de Cronbach y análisis factorial confirmatorio.

📈 Principales hallazgos:
* Alta consistencia interna (α = 0,88) ✔️
* Validación de un modelo de 5 subescalas ✔️
* Adecuados índices de ajuste estadístico ✔️

💡 ¿Por qué es importante?
La versión T-CHANT en español es una herramienta válida y confiable para medir ante el cambio climático:
* Concienciación
* Motivación
* Preocupación
* Comportamientos en el trabajo y en el hogar

👩‍⚕️👨‍⚕️ Esto permite comprender mejor cómo el personal sanitario enfrenta los desafíos del cambio climático y fortalecer estrategias de formación, intervención y políticas en salud.

🌱 Medir es el primer paso para transformar. Esta herramienta abre nuevas oportunidades para la investigación y la acción en salud planetaria en nuestra región. Proyecto Salud+Planeta

🌍Salud Planetaria y Cambio Climático: un reto urgente para Costa Rica

La llamada triple crisis planetaria —cambio climático, pérdida de biodiversidad y contaminación— ya está impactando directamente la salud de las personas. Desde enfermedades respiratorias y cardiovasculares hasta la seguridad alimentaria, la migración y el aumento de enfermedades transmitidas por vectores, los efectos son cada vez más evidentes.

📚 En nuestro artículo en preprint, realizamos una revisión integradora (2019–2024) que reúne evidencia científica clave sobre estos impactos y, sobre todo, propone acciones concretas para el sector salud en Costa Rica.

🔎 ¿Qué encontramos?
-El cambio climático ya está afectando múltiples dimensiones de la salud.
-Existen estrategias de mitigación y adaptación implementadas en otros contextos que pueden aplicarse en el país.
-El personal de salud tiene un rol fundamental en la respuesta a esta crisis.

🚨 ¿Qué necesitamos hacer?
-Fortalecer la vigilancia de los efectos del cambio climático en la salud.
-Capacitar continuamente al personal sanitario.
-Mejorar la infraestructura digital en salud.
-Impulsar la educación ambiental y la investigación colaborativa.
-Promover acciones coordinadas entre líderes de salud y tomadores de decisiones.

🌱 La salud del planeta es la salud de las personas. Actuar hoy es clave para construir un sistema de salud más resiliente y sostenible.

Leer: https://zenodo.org/records/18302381

Proyecto Salud+Planeta

Hoy es el

En 2026 nos unimos bajo el lema «Juntos por la salud» para celebrar el poder de la colaboración científica en la protección de
la salud de las personas, los animales, las plantas y el planeta.

Este año destacamos «Una sola salud» y la cooperación multilateral necesaria para transformar la evidencia en acción.

👀Elige la evidencia. Confía en los hechos.
💎Comprométete con políticas basadas en la ciencia.
✊Activa. Explica. Lidera. Sé embajador de la ciencia.
🏁Súmate y actúa por la salud

Respira profundo.

Ese aire que acaba de entrar a tus pulmones
estuvo hace unos segundos en un árbol…
en el océano…
o en otra persona.

No estamos separados de la naturaleza.
Somos naturaleza.

En el primer episodio de Salud + Planeta: Somos Uno reflexionamos sobre nuestra conexión con la Tierra y por qué la salud humana depende de la salud del planeta.

Porque antes que cualquier frontera…
Somos seres planetarios.

🎧 Escucha el episodio completo en Spotify.
En youtube: https://youtu.be/Vy4ZwIecUxU?si=uprp5BtCNN27VJZi

Gracias a Salud sin Daño por visibilizar el liderazgo de las mujeres en la transformación del sector salud en América Latina.

En el marco del Día Internacional de la Mujer, reafirmamos nuestro compromiso de seguir impulsando acciones que integren salud, clima y bienestar, promoviendo sistemas de salud más sostenibles y resilientes para las personas y el planeta. 🌎💜

Enlace: https://lnkd.in/dAsiZ2Ai

🏥 Desde hospitales, universidades, foros, congresos, institutos y ministerios de salud, las profesionales de la de América Latina están transformando sus entornos para lograr cambios sistémicos y liderar el camino hacia un sector salud más sostenible. Mujeres que, gracias a su trabajo decidido y persistente, promueven acciones estratégicas a favor del clima desde sus espacios de incidencia 🌎

👏 Saludamos y reconocemos muy especialmente a todas las profesionales de la salud que actúan a favor del clima y trabajan por transformar el sector

¡Les invitamos a conocer algunas de sus historias!

👉 https://lac.saludsindanio.org/mujeres-accion-climatica

HealthCareWithoutHarm Projeto Hospitais Saudáveis

Respira profundo.

Ese aire que acaba de entrar a tus pulmones
estuvo hace unos segundos en un árbol…
en el océano…
o en otra persona.

No estamos separados de la naturaleza.
Somos naturaleza.

En el primer episodio de Salud + Planeta: Somos Uno
reflexionamos sobre nuestra conexión con la Tierra
y por qué la salud humana depende de la salud del planeta.

Porque antes que cualquier frontera…
Somos seres planetarios.

🎧 Escucha el episodio completo.

Somos uno Salud+Planeta · Episode

✨ Herramienta T-CHANT: lista para usar en toda Centroamérica

// La comunicación de la ciencia es un espacio fascinante para innovar y crear nuevas formas de compartir conocimiento. Poco a poco incursionando en este mundo del podcast //

🌎En este episodio, mediante la inteligencia artificial como aliada, presentamos una herramienta para diagnosticar los conocimientos, prácticas y actitudes ante el cambio climático.

🎧 Dale play aquí:
https://soundcloud.com/ericka-murillo-r/herramienta-t-chant-lista-para?si=7b89d0ec020b490ca2db585616eb7566&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

Basado en el artículo Evidencia de validez y fiabilidad de la Climate and Health Tool (CHANT): versión en español adaptada a la zona tropical latinoamericana. Realizado con NotebookLM.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué te pareció?¿La vas a usar en tu proxima investigación?

Proyecto Salud+Planeta

Herramienta T-CHANT: lista para usar en toda Centroamérica Este es un resumen en audio del Artículo Evidencia de validez y fiabilidad de la Climate and Health Tool (CHANT): versión en español adaptada a la zona tropical latinoamericana. Realizado con Noteboo