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Cuando algo nos duele, aparece esa 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗮 de nosotros que solo quiere sentirse segura o seguro.La parte de nosotr...
22/09/2026

Cuando algo nos duele, aparece esa 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗮 de nosotros que solo quiere sentirse segura o seguro.

La parte de nosotros, que necesita un 𝗮𝗯𝗿𝗮𝘇𝗼, la que desea que alguien le 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗲, la que necesita saber que está bien llorar e incluso, aquella, que aprendió a guardar lo que sentía.🍂

Quizá hoy no podamos cambiar aquello que ocurrió, pero sí podemos acercarnos a esa parte de nosotros, con más 𝘁𝗲𝗿𝗻𝘂𝗿𝗮, 𝗮𝗯𝗿𝗮𝘇𝗮𝗿𝗹𝗮, 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗹𝗮, 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗹𝗮 y 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿𝗹𝗮.🍂

Hoy podemos crear esos 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿𝗲𝘀 que le recuerdan a nuestras partes más sensibles, qué; desde el adulto que somos hoy, podemos ofrecerle un poco del 𝗮𝗺𝗼𝗿, la 𝘁𝗲𝗿𝗻𝘂𝗿𝗮 y la 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 que necesitaba.

Y quizás crecer también sea esto:

𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 a 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 con 𝗮𝗺𝗼𝗿 a las partes de nosotros que alguna vez necesitaron tanto ser cuidadas.🍂

Un abrazo.🍂

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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La 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲𝘇𝗮 también forma parte del 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 de los niños. A veces aparece después de una experiencia difícil; ot...
17/09/2026

La 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲𝘇𝗮 también forma parte del 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 de los niños.

A veces aparece después de una experiencia difícil; otras, simplemente está ahí, aunque todavía no encuentren las palabras para expresar lo que sienten.

Por eso, 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿, 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘆 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿 sus emociones es una manera de hacerles saber que no tienen que comprenderlo todo solos y que hay un 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗼 para lo que sienten.🍂

Desde la tradición de las 𝗙𝗹𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗰𝗵, algunas de sus esencias se relacionan con diferentes formas de 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 la 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲𝘇𝗮 y pueden 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿 al niño de manera 𝘀𝘂𝗮𝘃𝗲, 𝗮𝗺𝗼𝗿𝗼𝘀𝗮 y 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝘂𝗼𝘀𝗮, honrando su propio proceso emocional.🍂

Porque cada emoción tiene algo que decir cuando encontramos 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿𝗹𝗮.

Un abrazo.🍂

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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Hay lugares que no solo habitamos: 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀. Y nuestro país de origen, es uno de ellos, él contiene n...
15/09/2026

Hay lugares que no solo habitamos: 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀.

Y nuestro país de origen, es uno de ellos, él contiene nuestras 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀, nuestros 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗼𝘀, nuestras 𝗰𝗼𝘀𝘁𝘂𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 y nuestras 𝗿𝗮í𝗰𝗲𝘀.

Hoy, al celebrar nuestra Independencia, 𝗵𝗼𝗻𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 la tierra de la que somos parte y 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀 lo que nos ha dado y todo aquello que, aún hoy, continúa nutriendo con su abundancia.

Gracias infinitas 🍂

Feliz Día de Independencia, Costa Rica.🇨🇷

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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Cuántas veces hemos sentido el deseo de liberar a nuestros hijos de p***s y sufrimientos,. Y si te dijera que es posible...
11/09/2026

Cuántas veces hemos sentido el deseo de liberar a nuestros hijos de p***s y sufrimientos,. Y si te dijera que es posible la buena ayuda a los más pequeños del sistema?

Cuantas veces inclusive no sabes cómo ayudar a tus estudiantes o pacientes, niños u adolescentes, y a sus familias para que puedan resolver situaciones conductuales, de salud, educativas o relacionales.

No te quedes sin saber cómo liberar a tus hijos para que puedan vivir su propia vida.

Te esperamos. Quedan pocos cupos para taller y constelaciones en la tarde con temática libre.
QÁNTICA
Al servicio de la vida❤️

A veces nuestra historia también guarda personas que, de alguna manera, fueron 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñí𝗮, 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗿𝗲𝗳𝘂𝗴𝗶𝗼.Hoy...
10/09/2026

A veces nuestra historia también guarda personas que, de alguna manera, fueron 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñí𝗮, 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗿𝗲𝗳𝘂𝗴𝗶𝗼.

Hoy te invito a tomar un momento para ti, 𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 con ese 𝗻𝗶ñ𝗼 o 𝗻𝗶ñ𝗮 que fuiste y recordar con amor a quienes estuvieron para tí.

Busca tu lugar seguro. Respira, haz una pausa y conecta con el presente.

Desde ahí, acércate con suavidad al niño o niña que fuiste y pregúntate:

¿Quién estuvo para mí?
¿Quién me hizo sentir🍂 acompañado(a), querido(a) o seguro(a)?🍂

Escribe sus nombres y permite que aparezcan recuerdos, regalos y acciones que te llenaron de alegría.

Respira, y con inmensa gratitud en el corazón, agradece todo lo que te llego a través de ellos; como un regalo para tí y para la vida. 🍂

Y desde tu lugar seguro, si lo sientes bien, puedes decirles:

Gracias, gracias por haber estado!

Un abrazo,

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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¿Y si detrás de lo que hace un niño hay una emoción que todavía no sabe cómo expresar? Miedo, enojo, celos, inseguridad ...
09/09/2026

¿Y si detrás de lo que hace un niño hay una emoción que todavía no sabe cómo expresar?

Miedo, enojo, celos, inseguridad o tristeza pueden manifestarse de muchas maneras.

Las 𝗙𝗹𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗰𝗵, desde su enfoque tradicional puede acompañar estos estados emocionales, invitándonos a mirar al niño más allá de su conducta: 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿 lo que 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 lo que 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 y 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿𝗹𝗼 con mayor 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱. 🍂

No se trata de apagar una emoción, sino de ayudar al niño a comprenderla. 🍂

Un abrazo,

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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A veces, en medio de nuestra vida adulta, seguimos llevando dentro partes de nosotros que alguna vez necesitaron ser 𝗲𝘀𝗰...
04/09/2026

A veces, en medio de nuestra vida adulta, seguimos llevando dentro partes de nosotros que alguna vez necesitaron ser 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗱𝗮𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮𝘀, 𝗮𝗯𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀 o simplemente sentirse 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝘀.

Acercarnos a nuestro 𝗻𝗶ñ𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 no significa quedarnos en el pasado.
Significa mirar 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 con más ternura y aprender a acompañarnos de una forma diferente.

Te invito a leer estas frases, y si alguna toca algo dentro de ti, quédate ahí unos segundos.
Quizá 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗶, la necesita 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿.🍂

Un abrazo.🍂

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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Detrás de lo que hoy eres hay una historia, personas que te precedieron, aprendizajes que recibiste, oportunidades que t...
02/09/2026

Detrás de lo que hoy eres hay una historia, personas que te precedieron, aprendizajes que recibiste, oportunidades que te llegaron y una vida que, de muchas formas te fue abriendo camino.

Desde la mirada sistémica de 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗶𝘁𝘁𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗥𝗶𝗯𝗲𝘀, se invita a contemplar la 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇𝗮 sin apropiarnos de ella. Porque cuando dejamos de decir "esto es mío" y podemos reconocer "𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗺𝗲 𝗳𝘂𝗲 𝗱𝗮𝗱𝗼" entonces, la 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇𝗮 permanece, más 𝗵𝘂𝗺𝗶𝗹𝗱𝗲, más 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 y más 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮.🍂

Un abrazo.

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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Pasamos gran parte de la vida intentando cambiar aquello que nos incomoda: nuestra historia, nuestros vínculos, lo que s...
27/08/2026

Pasamos gran parte de la vida intentando cambiar aquello que nos incomoda: nuestra historia, nuestros vínculos, lo que sentimos, lo que fue.

Pero quizá hay momentos en los que la vida no nos pide cambiar más, sino 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘆𝗮 𝗲𝘀𝘁á 𝗮𝗵í 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝗿𝗹𝗼.🍂

Reconocer lo que fue.
Reconocer lo que dolió.
Reconocer lo que recibimos.
Reconocer nuestro lugar.

Quizá la paz no llegue cuando todo cambia, sino cuando finalmente podemos mirar lo esencial y decir: “Sí. 𝗘𝘀𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗶 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.”🍂

Un abrazo,

🍂𝐌𝐒𝐜. 𝐑𝐞𝐛𝐞𝐜𝐚 𝐒𝐨𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨
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+506 8811 1245.

25/08/2026

Sé compasivo contigo.🍂

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