05/08/2026
Yo, en medio de una batalla para ver quién hace más burbujas. 😅🤭
Porque les enseñamos a hacer burbujas?
💦 Las burbujas son la primera herramienta que enseñamos para aprender a controlar la respiración, si bien los bebés al nacer tienen un reflejo que les permite controlar la respiración al sumergirse, este reflejo se pierde por la falta de práctica, ahí entran las burbujas.
💦 Los seres humanos inhalamos por la nariz y exhalamos por la boca de forma natural. Pero en la natación la respiración es al revés, las burbujas son un entrenamiento previo para esta forma de respiración.
💦 Oxigenación en sangre que ayuda a nuestra cerebro, hacer burbujas es la mejor forma de recuperar energía y llevar oxígeno a todos los órganos de nuestro cuerpo a través de la sangre.
💦 Todo eso estamos haciendo además de la batalla de burbujas 😅🫶🏻.
Hacer burbujas prepara a los niños para controlar la reserva de oxígeno cuando los sumergimos.
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