Cin O Yoga

Instructora Hatha Yoga
Instructora Yoga Nidra
Clases privadas (individuales y grupales) y Corporati

20/04/2022

Postura del Árbol 🌳, es un asana hermosa y desafiante para [email protected] , cuando logras mantener el balance por unos minutos te inunda una sensación de serenidad y anclaje a la tierra con raíces fuertes y profundas …
La semana pasada le di una vuelta más al sol ☀️, mi cumpleaños número 50 ✨y celebro también mis 10 años de práctica por este camino tan maravillosamente bendecido , gratitud infinita para mis estudiantes quienes me han acompañado en este proceso de crecimiento. Abrazos de luz . Namaste 🙏🏻

27/01/2022

Si nunca has practicado Yoga y quieres empezar o dejaste de hacerlo hace mucho tiempo.. Te invito a este maravilloso curso de 4 sesiones donde haremos un recorrido en cada postura desde sus bases, además aprenderás técnicas de respiración y relajación.
Las sesiones son virtuales en vivo desde la comodidad de tu casa !
Me puedes contactar al inbox o por WhatsApp al 8875-6151 para más detalles. Abrazo fuerte !!

18/10/2021

Te invito a relajarte esta semana de Luna llena. “Yoga Quietud “clase virtual. Lunes y el Miércoles 8:00 pm

27/01/2021

Lunes y Miércoles 8:00 pm . Yoguita en línea, desde la comodidad de tu casa 🏡 . 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🕉

20/01/2021

Esta es una secuencia deliciosa con cuerdas, la práctica de Yoga Kurunta ayuda a la descompresión y alargamiento de la columna
🧘🏻‍♀️🕉

13/01/2021

Lunes y Miércoles a las 8:00 pm . Tenemos sesión de Yoguita virtual. Si quieres unirte me escribes al inbox. Abrazos para [email protected] !

Photos from Cin O Yoga's post 15/08/2020

Que delicia es flotar.., con un par de fajas de Yoga con apoyo de una puerta lo puedes hacer , sin necesidad de una pared especial.. anímate 🧘🏻‍♀️🙏🏻

15/08/2020

Feliz día! Hermosas mamás Yoguinis 🧘🏻‍♀️💕

03/08/2020

Clases en línea en Agosto . Yoga desde casa , para todos los niveles, el costo es de ₡3000 la clase. Nos vemos en línea 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🕉🙏🏻
Más info al inbox o al cel 8875-6151

27/07/2020

Esta semana, tendremos una práctica deliciosa para calmar nuestra mente, y restaurar nuestro cuerpo. Yoga “Quietud “ ✨💫 . Nos vemos en línea!

01/07/2020

Gente linda . En Julio , tenemos Yoga Virtual ! En los siguientes horarios:
Lunes y miércoles 8:00 pm y Sábado 10:00 am . Más info al inbox o al cel 8875-6151

Photos from GSD International School Costa Rica's post 27/06/2020

Yoguita en Julio en la Guacima 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

04/06/2020

✨Clases en línea, a partir de este Sábado 06 de Junio 10:00 am .
Más info al inbox o al cel 8875-6151 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🕉

26/04/2020

#SUPERSALONenMiCasa - YOGA #3

16/04/2020

#SUPERSALONenMiCasa - 1

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

16/04/2020

#SUPERSALONenMiCasa - YOGA #2

Siempre hay tiempo para practicar 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

15/04/2020

Yoguita en casa 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

***Paquete de clases en video
* clases grabadas
* Opción de descarga
* Se ajusta a tu tiempo y horario
* Puedes practicar las veces que quieras
* Con el uso de props que todos tenemos en casa
* Puedes adquirir clase individual o paquete
* A un precio súper accesible 🙂
** Más info al inbox o al cel 8875-6151

06/04/2020

Hola !! Para vos que quieres retomar tu práctica o no perderla ! 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
Aprovecha el tiempo en casa 🏠
***Paquete de clases en video
* 3 clases grabadas
* Opción de descarga
* Se ajusta a tu tiempo y horario
* Puedes practicar las veces que quieras
* Con el uso de props que todos tenemos en casa
* A un precio súper accesible 🙂
** Más info al inbox o al cel 8875-6151

16/01/2020

Desde Perro mirando abajo a una mesa invertida. Una manera divertida para trabajar apertura de pecho, hombros y fortalecer muñecas sin dejar de lado la coordinación 🙌🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Photos from Cin O Yoga's post 21/10/2019

Mil gracias a por la atención y permitirnos disfrutar de este maravilloso espacio 🙏🏻
Agradecida con mis estudiantes por acompañarme en este camino y crecer junto a ustedes. Que se repita...!! 🙏🏻
📸: Olguita
@ Esfera Espacio Holístico

05/10/2019

Nos vemos mañana Sábado en Euphoria Pole Dance Studio Alajuela 10:00 am
Asana: Parsvottanasana

30/09/2019

❣️🙌

Photos from Cin O Yoga's post 30/09/2019

Últimos espacios!! 😊 Pronto pago hasta 04 de Octubre. Más info al inbox o al cel 8875-6151

25/09/2019

Hola gente linda , invitarlos a esta clase, el próximo sábado 28 en Flex Fitness CR , si no sos cliente del Gym , puedes asistir gratuitamente . Inscripción en la recepción. Namaste 🙏🏻

19/09/2019

Taller: Movimiento y Relajación Consciente
Fecha: 20 Octubre. Más info al inbox 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

14/09/2019
Photos from Cin O Yoga's post 31/08/2019

Sábados 10:00 am 🧘🏻‍♀️🕉

23/08/2019

Síguenos en Instagram: cinoyoga 😊

21/08/2019

Asana : Setu Bandha Sarvangasana
Yoga para empresas 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Photos from Cin O Yoga's post 17/08/2019

Sábados a las 10:00 am. Práctica en Euphoria Pole Dance Studio Alajuela Michelle Sánchez BrenesMelany Gonzalez

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