Puenteras

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Puenteras Escuela de Autoconocimiento para Mujeres. Feminista, colaborativa, nómada y autogestionada.
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25/09/2026

Este Domingo sin señal en Bogotá compartiremos algunas páginas de este libro sobre la amistad, tan lleno de existencia.

La cita que compartiremos incluye merienda y un kit de lectora de ensueño🥰
¡Nos vemos pronto!

Reserva en WhatsApp: 310 346 310 3463514

Volver a leer | Domingo sin señal

24/09/2026

Fragmento del capítulo 1: Flora. Espino de fuego, del libro Pequeño tratado sobre la amistad, de Joana D'Alessio. Lo estaremos leyendo en voz alta este Domingo sin señal en Bogotá.

Si quieres asistir, envía un mensajito al WhatsApp 310 3463514 🐢👩🏽‍🤝‍👩🏻

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☁️☁️☁️☁️La próxima cita será este domingo 27 de septiembre.Esta vez leeremos en voz alta Pequeño tratado sobre la amista...
24/09/2026

☁️☁️☁️☁️
La próxima cita será este domingo 27 de septiembre.

Esta vez leeremos en voz alta Pequeño tratado sobre la amistad, de Joana D’Alessio.

Gracias a las amigas que participan y hacen posible la continuidad de estas citas de Domingo sin señal en Bogotá.

Te esperamos con inmenso cariño y toda la belleza posible para tu corazón.

24/09/2026

☁️Árbol de nubes. Cielo de contemplaciones☁️

En el video ves pasar la intervención poética que vivimos en Bogotá el 5 de julio, en Domingo sin señal: Del scroll a las nubes.

🎨 Nubes pintadas por Victoria, Lucía y
🌸 Curaduría de poemas contemplativos:
🌳 Árbol hermoso en

22/09/2026

¿Alguna amiga o amigxs que recuerdes al escuchar este fragmento?

📙 Pequeño tratado sobre la amistad, de Joana D’Alessio.

🐢 Lectura en voz alta este Domingo sin señal, a las 10:00 a.m.
📱 Reserva en WhatsApp 310 3463514

Canción del video: La canción de tu vida, de Alex Ferreira.

20/09/2026

¿Cómo te va a ti en tiempos de scrolling?

Hay que hacer un esfuerzo para mantenernos atentas a los hábitos que nutren nuestra mente y corazón, y también para no caer tan fácilmente en las seducciones de las pantallas y aprender a ponerse límites.

Las pantallas no se van a ir, y no tienen por qué. Nos ayudan de muchas formas. También nos enferman. Entonces, ¿qué hacer?

🐢 Podría ser tomar distancia, descansar de ellas, con el Sábat Digital, como hemos enseñado en Puenteras. Algunas personas las cierran por un año o toman la decisión definitiva de no volver a ellas, decisión maravillosa, me parece. Cada una puede hacer lo que más quiera y le convenga.

Lo valioso es detenerse y pensar si el tiempo que pasamos frente a las pantallas nos hace siempre bien, o si acaso es un tiempo de la vida que queremos vivir de otras formas. Un tiempo de la vida que podría revitalizarnos si lo vivimos junto a otras, cuerpo a cuerpo, o a solas, en la intimidad del propio aburrimiento y de la propia creatividad.

🗓 Las esperamos este domingo 27 de septiembre en , para leer juntas en Domingo sin señal. Habrá kit de lectora, merienda y lindas compañías.
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📱 Si quieres unirte, escríbenos al WhatsApp: 310 3463514

Canción del reel: Así bailaba, de Rigoberta Bandini y Amaia.

🐢 Para esta cita número seis de Domingo sin señal viajaremos a Bogotá. Estaremos compartiendo un tiempo de lectura en vo...
17/09/2026

🐢 Para esta cita número seis de Domingo sin señal viajaremos a Bogotá. Estaremos compartiendo un tiempo de lectura en voz alta, nos deleitaremos con las flores, la sensibilidad y las imágenes del caminar junto a las amigas que se encuentran en las páginas de un libro precioso llamado Pequeño tratado sobre la amistad, de Joana D’Alessio.

Conversaremos sobre lo que nos va despertando la lectura y nuestra propia vida.

🖍 Esta cita incluye una merienda y un Kit de Lectora diseñado especialmente para las asistentes.

Si vas con una amiga, tendrás un regalito para ti, de amor y amistad. Todo sorpresa.

📗 Leer despacio.
Escuchar.
Conversar.
Querernos.
Sin pantallas por un ratico.

Si estás interesada, escribe pronto para reservar tu kit (están contaditos).

Lugar: (sede Javeriana)
Día: Domingo 27 de septiembre
Hora: 10:00 a.m.

📱 Reserva en el WhatsApp de Puenteras: 310 3463514

15/09/2026

Sal al bosque, sal enseguida. Si no sales al bosque no ocurrirá nada y tu vida no empezará jamás. Sal al bosque, sal enseguida…” 🐺

¿Te acuerdas de esta cita del cuento La pestaña del lobo, de Clarissa Pinkola Estés? La recordé mientras editaba este video.

🧿 Hablar de ventas y creación en manos de las mujeres merece una atención feminista y minimalista. Esta es la mirada que propongo compartir en las sesiones colectivas que tendremos durante septiembre y octubre.

Estamos en un tiempo de humanidad complejo, de muchas rupturas y cambios. Una de ellas está relacionada con el trabajo. Y el trabajo tiene que ver con el alma.

En el caso de las mujeres, hay diversos elementos que favorecen el espíritu de liderazgo creativo y, al mismo tiempo, obstáculos interiores y culturales que pueden hacerlo desafiante.

🛤 Desafiante no quiere decir imposible. Es un camino de crecimiento y madurez extraordinario.

El trabajo autónomo es una aventura para la que muchas se están preparando; otras ya empezamos a recorrerla, y cada vez más mujeres irán sintiendo la semillita de su soberanía.

💻 Las esperamos este sábado 19 de septiembre, a las 10 a.m. (Colombia).

Toda la información está en la bio o a un WhatsApp de distancia: 310 3463514

12/09/2026

No suframos por la ausencia de likes de Instagram, ni nos envanezcamos con ellos.

Ofrecer un servicio, compartir un canto, crear desde el corazón y desde una perspectiva minimalista, sostenible económica y emocionalmente, significa que las conexiones, las ventas y las relaciones se tejen de otras formas, que no necesariamente se centran en los contenidos para redes sociales.

Para algunas, su comunicación está en la escritura de una newsletter, en la producción de un podcast, en una pequeña (pero fiel) comunidad de WhatsApp, en un voz a voz orgánico que, con los años, ha ido acompañando el crecimiento de su trabajo.

Hay un grupo significativo de mujeres creadoras que está explorando otras formas de darse a conocer. Cansadas de los algoritmos, o que sencillamente no se sienten identificadas ni tienen el ánimo de hacer los tipos de contenido que estas plataformas exaltan.

🌱 Pienso que se trata de inventarnos otros caminos.

No hay que luchar. Solo buscar dónde y cómo es posible ser escuchadas y escuchar.

Poner la energía en el fondo de cada cosa. Quitar energía a la queja sobre las redes sociales y hacer foco en dónde queremos vernos florecer.

Así ha sido para los proyectos que he sostenido durante años. Me he centrado en el corazón y en irradiar la verdad de cada creación. Como consecuencia, me he encontrado con personas que resonaban con las mismas frecuencias.

Somos muchas las raras😅. No vamos a desaparecer.

Nuestro crecimiento y nuestro éxito no se miden por las métricas que ves aquí. Te lo aseguro y te lo firmo donde quieras jajaja 📃

💻 Nos vemos pronto por Zoom. Uno de los temas que vamos a trabajar será precisamente este: los principios del “marketing sereno” (quiet marketing, en inglés). Yo lo traduzco como marketing sereno, pero podría ser también marketing tranqui, marketing sin ruido, marketing calmado, como prefieras.

Es un concepto de Danielle Gardner que me sorprendió y me alegró inmensamente, porque hacía ya mucho de lo que la autora comparte, solo que no le había puesto ese nombre.

Comenzamos el 19 de septiembre💙
Tienes la información sobre estas sesiones aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduMtQOR1dRhfG90rakjPKieTqOH4rAOgcCf1cHpHixjmi8sA/viewform

10/09/2026

“Con mucha alegría comparto esta experiencia ligada al ciclo Escuchar el canto. Agradezco profundamente esta oportunidad que tuve al compartir con todas, los saberes aprendidos y sobre todo la apertura puente.

Esta beca fue y es base para crear de ahora en adelante desde otra mirada, con otro aire.

De nuevo gracias, no olvidaré este espacio, lo intentaré así como muchos otros saberes que me ha dejado Puenteras en mi vida.”

Azul, creadora de .imperfecta, una de las participantes de la primera fase (Escuchar el canto) de Inmersión en el Maternaje Creativo, nos regaló en julio este testimonio ilustrado en video sobre su experiencia en aquellas sesiones.

Esta pieza hermosa transmite mucho de quien es ella: su propio lenguaje, su sensibilidad y su manera de crear.

Es un honor haberte tenido en el comienzo de Maternaje Creativo, . Muchas gracias por tu arte y por tu presencia arcoíris. 🌈

🐋 El próximo 19 de septiembre comienza la Fase 3 de Inmersión en el Maternaje Creativo, ciclo de acompañamiento para creadoras:

COMPARTIR EL CANTO
Ventas, autopromoción y comunicación cristalina.

No necesitas haber participado en las fases anteriores para sumarte a esta.

💻 Serán 2 sesiones en vivo por Zoom, que quedarán grabadas y disponibles hasta enero de 2027.

Información aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduMtQOR1dRhfG90rakjPKieTqOH4rAOgcCf1cHpHixjmi8sA/viewform

Dirección

Villavicencio
500001

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