Actualización Global

Las pausas activas en el trabajo mejoran la condición del estado de salud general al aumentar la circulación oxigenando los músculos y tendones; se disminuye la acumulación de ácido láctico, mejora la movilidad articular, la flexibilidad muscular, la postura y el estado de alerta mejora notablemente.

Aquí algunas recomendaciones:
- Suba y baje escaleras.
- Realice ejercicios de coordinación y estiramiento
- Flexionar la cabeza hacia adelante intentando tocar el pecho con el mentón. Después, levantar la cabeza y llevarla hacia atrás.

Para conseguir incorporar esos hábitos saludables a las rutinas diarias hay que ser constantes y pacientes e insistir para que así el proceso educativo se vaya instaurando y pueda dar fruto.
Muchos de los hábitos saludables comienzan siendo un juego de imitación de las conductas de las personas mayores.
Si en la infancia se adquieren unos hábitos de alimentación y actividad física adecuados, se mantendrán en gran medida a lo largo de la vida, y ayudarán a nuestros hijos e hijas a prevenir la obesidad, así como numerosas enfermedades cardiovasculares, y g***r de la vida con energía, bienestar y salud.

Recuerda! el miércoles 22 de julio te invitamos a participar en el Webinar "Manejo del paciente crónico Traqueostomizado" Invitado especial Roberto Vera Uribe, Kinesiólogo de la Universidad de Chile.

No te lo pierdas!!
Plataforma: Facebook live
Hora : 6:00 pm hora Chile // 5:00 pm hora Colombia

Todo lo que necesitas saber sobre PEEP, cuándo (y cuánto) puede ser bueno ✅ y cuando malo ❌ en todos los escenarios:
https://www.researchgate.net/profile/Orlando_Perez_Nieto/publication/335665814_PEEP_dos_lados_de_la_misma_moneda_PEEP_two_sides_of_the_same_coin/links/5d72d8ff299bf1cb808b9174/PEEP-dos-lados-de-la-misma-moneda-PEEP-two-sides-of-the-same-coin.pdf?origin=publication_detail

Mortalidad de pacientes con en Ventilación Mecánica es >50% en 🇺🇸: https://pdfs.journals.lww.com/ccmjournal/9000/00000/ICU_and_Ventilator_Mortality_Among_Critically_Ill.95639.pdf?token=method%7CExpireAbsolute;source%7CJournals;ttl%7C1592838424735;payload%7CmY8D3u1TCCsNvP5E421JYK6N6XICDamxByyYpaNzk7FKjTaa1Yz22MivkHZqjGP4kdS2v0J76WGAnHACH69s21Csk0OpQi3YbjEMdSoz2UhVybFqQxA7lKwSUlA502zQZr96TQRwhVlocEp/sJ586aVbcBFlltKNKo+tbuMfL73hiPqJliudqs17cHeLcLbV/CqjlP3IO0jGHlHQtJWcICDdAyGJMnpi6RlbEJaRheGeh5z5uvqz3FLHgPKVXJzdVSN2QBXrkzuvOe2vdx9koMl0DGTe/+1gWL0LwqyKXSY=;hash%7CCrB6UQFNSMQZWZMvxGyNHg==

🔴 Webinar jueves 25 de junio a las 18.30h “El manejo de la epoc en la era post civid19”.
👉 https://www.separ.es/node/1878 Con la colaboración de

Las organizaciones gremiales, el grupo de Fisioterapia, COVID-19 y servicios de UCI, tienen el gusto de compartir el documento desarrollado sobre: RECOMENDACIONES DE FISIOTERAPIA PARA EL ABORDAJE DE PACIENTES CON SOSPECHA O DIAGNÓSTICO DE COVID-19, EN CUIDADO CRÍTICO.

Esperamos les sea de gran ayuda.

https://drive.google.com/file/d/17YQ6R4vYXMHKNoA6j3Oxy9XXDkrNYNfF/view?usp=sharing

Por qué en 🇲🇽 NO se realiza Fisioterapia adecuada a los pacientes de UCI? Falta de capacitación y apoyo institucional, etc? Original de y : https://www.researchgate.net/publication/342247249_Barreras_para_la_movilizacion_temprana_en_la_Unidad_de_Cuidados_Intensivos_en_Mexico