Clases de Yoga Clases de yoga a domicilio. Yoga para empresas.
01/09/2023
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Nos vemos en clase 🕉️🧘🏽♀️
Namasté 🙏🏾
28/08/2023
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24/02/2023
🍃NUEVO TALLER!
REDUCIENDO EL ESTRÉS ACUMULADO
Desconoces los daños que el estrés ocasiona a tu cuerpo?
Una mala postura y un patrón inadecuado en tu respiración te puede estar causando más estrés y enfermando tu organismo.
Síntomas recurrentes como:
🍃El cansancio excesivo
🍃Dolores de cabeza y
🍃Dolores de espalda
Son signos recurrentes que te alertan de que estás padeciendo de estrés continuo. Ten cuidado! a futuro pueden ser causantes de múltiples deterioros en el:
🍁Sistema inmune
🍁Sistema digestivo y
🍁La producción de energía del metabolismo.
🌼Es indispensable que conozcas las herramientas necesarias para regular el estrés.
🕉️Este 2 de marzo estaré charlando con tod@s y mostrándoles algunas de las muchas formas para lograrlo.
Inscríbete pronto, el cupo es LIMITADO!
Fecha: 2 marzo
Hora: 7:00pm
Aporte: $30.000
Inscripción previa.
13/02/2023
🕉️NUEVO HORARIO!
El Hatha Yoga es, tal vez, el estilo de Yoga más difundido en el mundo. Es una práctica lenta, de transiciones suaves y adaptables a todos aquellos que lo practican. Sus múltiples beneficios para la salud física lo hacen uno de los estilos más apropiados para iniciar la práctica de yoga.
🍃Fortalece músculos y recupera la flexibilidad articular.
🍃 Mejora la oxigenación celular.
🍃 Aumenta la concentración a la vez que se reducen los niveles de estrés.
🍃 Reduce el dolor crónico en pacientes con migrañas o fibromialgia.
Estos y otros beneficios convierten el Hatha en uno de los estilos de Yoga más terapéuticos.
🌼Prográmate todos los Miércoles, 8:00am.
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06/09/2022
🌼Septiembre trae nuevo horario...
Una clase de exclusiva para mejorar tu salud durante el 🤰🏽
Prográmate!
🍃Miércoles - 5:00 pm
YOGA PRENATAL
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*Aplica promo Septiembre
05/09/2022
🌼Disfruta de esta Gran Oportunidad para iniciar y continuar tu práctica de .
Segunda mensualidad con el 50%off.*
🌱Mensualidad x 4 Clases
1 X $120.000
2 X 180.000
🍂Mensualidad x 6 Clases
1 X $170.000
2 X 255.000
🌻Mensualidad x 8 Clases
1 X 200.000
2 X 300.000
Válido solo septiembre
🕉️Clase Primera Vez
1 X 25.000
2 X 35.000
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WhatsApp: 57 300 450 3401
*no aplica para mensualidad ilimitada.
01/09/2022
🍃Comprometerte contigo y tu práctica de no puede ser más fácil.
🌼En septiembre inicia tu práctica y obtén un descuento de locura.
💜OPCIÓN 1
Asiste con alguien a clase, por la compra de tu mensualidad lleva la segunda con el 50% de descuento.
💚 OPCIÓN 2
Adquiere tu mensualidad de septiembre y lleva un bono de 50% en la mensualidad de octubre.
Increíble! 🍂
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WhatsApp: +57 300 450 3401
24/08/2022
🍃Una práctica de en la mañana reduce considerablemente los niveles de estrés, ansiedad, malestar físico y falta de descanso. Regula tu energía el resto del día sintiéndote vital y tranquil@.
🌼Jueves 8:00 am - Yoga Básico
+ Info y Reservas
WhatsApp: +57 300 450 3401
06/08/2022
🍃La ira, la tristeza, la felicidad, la angustia y muchas otras sensaciones hacen parte de nosotros frecuentemente, evitarlas es completamente imposible, pero entenderlas y saber porque están allí nos lleva a poder tener un mejor manejo de ellas... nos permite crecer sanamente porque aprendemos de ellas sin rechazarlas, aceptamos quienes somos sin juzgarnos ni rechazarnos.
04/08/2022
🤸🏽♀️Moverte es ... Sí! 😉
Y tu, ya te moviste hoy? 🌼
Qué el día a día no te robe el tiempo contigo... la actividad física reduce sustancialmente los niveles de estrés, depresión y ansiedad🍃 Oxigena todo tu cuerpo y logras un descanso más profundo...
Muévete... Ponte sano!💪💚
🍂Vinyasa Yoga
Miércoles 6:30 pm
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18/07/2022
🍃CURSO - Reconoce y Potencia tu Respiración
"El aire puro es él primer alimento y el primer medicamento" Hipócrates
La fatiga, el sedentarismo y diferentes hábitos alimenticios evitan que nuestro cuerpo recupere óptimamente la energia gastada cada día. Algunas ocasiones dormir no es suficiente para restablecer el cuerpo. Factores como una respiración rápida también pueden incrementar los niveles de cansancio o estrés corporal.
Es importante hayar las herramientas que nos permitan contrarrestar estos efectos negativos.
🌼Con este curso buscaremos devolver la calma a tu cuerpo y mente, reconocerás los patrones de tu respiración y aprenderás técnicas que te ayuden a mejorarla.
Descarga la información completa del curso, enlace en la Bio🕉️
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