CalmaMujer

Jugos que te ayudan con tu menopausia 💜

Dolor de senos en menopausia 🥺

Té antiinflamatorio para menopausia:

1 taza y media de agua
1 cucharadita de jengibre rallado
1 cucharadita de cúrcuma
3 clavitos de olor
Pizca de pimienta negra
Jugo de medio limón

Hiérvelo 5 a 10 minutos y tómalo todos los días.

Ayuda con inflamación, digestión y energía.

Comenta “RECETA” si lo vas a probar.

Te dan ganas de llorar en menopausia.. haz esto 💜

3 cosas buenas de la menopausia 💜

Señales de que ya estás en menopausia y nadie te avisó ‼️

Qué es lo que más te está afectando, te leo… 💜

Lúpulo para la menopausia. 🪴

1 cucharadita de hojas secas en 1 taza de agua hirviendo.
Déjalo reposar 5 a 10 minutos y tómalo preferiblemente en la noche.

Puede ayudarte a mejorar la libido, el sueño, el estado de ánimo y los sofocos.
Pero no es para todas.

Evítalo si tienes alergia al polen o antecedentes de condiciones sensibles a estrógenos sin supervisión médica.

Y entiende esto:
no es solo falta de deseo… es tu cuerpo desregulado.

Si sigues probando cosas sueltas, vas a seguir igual.

Si quieres el paso a paso completo para recuperar tu energía, tu deseo y volver a sentirte tú, entra ahora al enlace de mi perfil. ✨