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PRÁCTICA GRATUITA Meditación anticolonial para cuerpxs indócilesUna experiencia inmersiva con sonido, respiración, movim...
28/05/2026

PRÁCTICA GRATUITA
Meditación anticolonial para cuerpxs indóciles

Una experiencia inmersiva con sonido, respiración, movimiento, inmovilidad y presencia.

No habrá posturas obligatorias ni formas correctas de habitar tu cuerpo.

No necesitas “hacerlo bien”.

Durante la experiencia cada persona tendrá libertad absoluta de elegir cómo estar:
acostadx, sentadx, quietx, en movimiento, con los ojos abiertos o cerrados.

La invitación no es a obedecer una técnica, sino a escuchar el cuerpo desde un lugar menos disciplinario y más sensible.

La única recomendación importante es contar con un buen sistema de sonido (preferiblemente audífonos) que permita disfrutar de la exñeriencia, ya que el ambiente sonoro será una parte fundamental de la práctica.

Una meditación para cuerpxs cansados de la exigencia, la productividad espiritual y las formas rígidas del bienestar.

Comenta la palabra INDÓCIL y te enviaré el enlace de acceso 🔥✨️🙏🏻

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DENUNCIAS EN CONTRA DE FRED BUSCHFred Busch publicó recientemente un texto diciendo que cualquier profesor de yoga que c...
22/05/2026

DENUNCIAS EN CONTRA DE FRED BUSCH

Fred Busch publicó recientemente un texto diciendo que cualquier profesor de yoga que coma carne es un “fraude”, un “charlatán” y alguien que no debería enseñar yoga.

Habla de ahimsa, pureza, integridad y “verdaderas enseñanzas del yoga” mientras múltiples personas lo señalan desde hace años por comportamientos violentos, abusivos y profundamente contradictorios con todo lo que predica. Así que voy a aprovechar este momento para hablar de todo eso:

Exalumnas y exestudiantes describen episodios de humillación, agresividad física, manipulación psicológica, correcciones invasivas y sexualizadas, abuso de poder y conductas autoritarias normalizadas bajo el discurso de la “disciplina espiritual”. Hay testimonios de alumnas con quienes se involucraba sexualmente durante profesorados, personas lesionadas durante prácticas forzadas, estudiantes sometidos a dinámicas de miedo y control, y relatos de violencia física directa.

Una exalumna relata que, durante una meditación, su celular vibró dentro de su bolso y Fred metió la mano, tomó el teléfono y se lo estrelló contra el pecho de un puño. Otras personas describen ambientes de entrenamiento comparables a un “campo de concentración”, donde demostrar dolor o vulnerabilidad era castigado psicológicamente.

También existen relatos reiterados sobre su consumo de ma*****na, lo cuál no sería un problema si públicamente no construyera un relato moralizante en contra del consumo.

Fred Busch posa como autoridad absoluta para dictaminar quién tiene derecho a enseñar yoga y quién no basándose en el discurso de ahimsa y la alimentación con carne, pero y qué tal si mejor hablamos de los gurús narcisistas que usan discursos de pureza y espiritualidad para encubrir dinámicas de abuso, violencia y manipulación?

Hablar de esto es necesario para romper tantos años de silencio y miedo dentro de una cultura del yoga que demasiadas veces ha protegido a figuras abusivas mientras culpabiliza a las víctimas y romantiza el autoritarismo. Así que, si quieres darle fuerza a esta publicación: dale like, comenta, comparte, guarda y/o repostea. Todo eso ayuda muchísimo a que el mensaje llegue a más personas

Comparto de nuevo esta publicación que instagram eliminó y que está dedicada a las madres explotadas y víctimas de la mi...
10/05/2026

Comparto de nuevo esta publicación que instagram eliminó y que está dedicada a las madres explotadas y víctimas de la miseria inhumana que asfixia este mundo.

Esto es para ellas. Para las madres palestinas que cargan en brazos a sus hijos mutilados bajo el humo del genocidio en Gaza. Para las que parieron en hospitales bombardeados. Para las que amamantan entre el hambre y las balas. Para las que tuvieron que escribir el nombre de sus hijos en las piernas o en los brazos para que sus cuerpos pudieran ser identificados después de un ataque aéreo.

Para las madres del Congo, donde millones han mu**to en una guerra interminable sostenida por el saqueo global, el colonialismo permanente y la codicia de quienes convierten minerales en teléfonos mientras convierten territorios enteros en cementerios.

Para las madres de Sudán, desplazadas, perseguidas y obligadas a huir con sus hijos a través del hambre y la guerra mientras el mundo mira hacia otro lado.

Para las madres de Colombia que todavía buscan a sus hijos desaparecidos. Para las madres de los falsos positivos. Para las que escucharon que sus hijos “murieron en combate” cuando en realidad fueron asesinados por un Estado criminal que necesitaba inflar estadísticas de guerra y que hoy quiere regresar al poder. Esa madres retratadas por Carlos Saavedra en su serie Madres Terra (diapositiva 19).

Para las madres indígenas cuyos hijos fueron arrancados de sus territorios. Para las madres negras atravesadas por siglos de esclavitud, despojo y racismo estructural. Para las madres migrantes que cruzan fronteras cargando niños mientras el mundo les responde con muros, cárceles y xenofobia. Para las que perdieron hijos por hambre en un planeta obscenamente rico. Para las explotadas por el patriarcado, la incompetencia y el abandono paterno. Para lxs hijxs huérfanos de madre.

Con todo mi amor y dolor les abrazo hoy 🕯❤️‍🩹

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¡Gracias por ser parte! 🔥

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Portada: Egon Schiele, Madre mu**ta.

El yoga contemporáneo es la religión del rendimiento emocional. Predica la aceptación mientras promueve la indiferencia....
15/04/2026

El yoga contemporáneo es la religión del rendimiento emocional. Predica la aceptación mientras promueve la indiferencia. Predica la compasión mientras desmantela toda política del cuidado colectivo. El mercado espiritual no vende productos, vende identidades. Cada marca promete “volver al origen”, “reconectar con tu esencia”, “ser tú mismo”. Pero esa autenticidad es un simulacro: un diseño corporativo que empaqueta el deseo de trascendencia en hashtags y merchandising. El capitalismo espiritual se apropia del malestar existencial para monetizarlo. Ofrece soluciones estandarizadas para problemas sistémicos: el desempleo se convierte en “falta de propósito”, la depresión en “bloqueo energético”, la precariedad en “desalineación de chakras”.

El sufrimiento deja de ser síntoma de una estructura injusta y se redefine como fracaso individual. Si no puedes pagar la renta, medita mejor. Si te explotan en el trabajo, respira profundo. Si el mundo se derrumba, sonríe y “confía en el universo”. La espiritualidad neoliberal sustituye la lucha por la armonía, la acción por la visualización, la colectividad por el mantra de la abundancia. La búsqueda de autenticidad se convierte así en la trampa más refinada: un yo que se reconstruye permanentemente dentro de los márgenes del consumo. No hay rebelión, sólo rebranding.

Te invito a leer la publicación completa y, si esto te resuena o incomoda, coméntalo en el link de abajo. Si te gusta, compártelo y dale like. Si crees que hace falta decirlo, guárdalo.Todo eso ayudará a que este algoritmo sea más amable con nuestra comunidad y podamos llegar así a más personas.

Gracias por ser parte. Un abrazo inmenso 🔥🙏🏻❤️‍🩹

Con mi última publicación descubrí que, aunque ya se sabe hace mucho tiempo que Osho (Rajneesh) fue un farsante, todavía...
31/03/2026

Con mi última publicación descubrí que, aunque ya se sabe hace mucho tiempo que Osho (Rajneesh) fue un farsante, todavía hay muchas personas que se resisten a reconocer esto y lo defienden a capa y espada.

Está ampliamente documentado que su comunidad estuvo implicada en hechos muy graves. En 1984, miembros de su círculo cercano contaminaron comida en restaurantes y enfermaron deliberadamente a 751 personas en Estados Unidos. También hubo planes de as*****to, envenenamientos a personas específicas, fraude migratorio, escuchas ilegales y dinámicas internas de control y manipulación. Eso no es "expansión de la conciencia", eso es un fraude, una farsa, un narcisista aprovechándose de la ilusión de quienes proyectan en él sus fantasías. A esto sumémosle los testimonios de cientos de personas que salieron de la comuna hablando de coerción psicológica, abuso de poder y experiencias profundamente traumáticas.

Ahora, hablando de Ta**ra (que es lo que supuestamente enseñó este falso gurú), Osho encaja mucho más con lo que hoy se llama “neo-ta**ra”, no en lo que realmente es el Ta**ra.

El Ta**ra es un conjunto muy complejo de prácticas y textos que surgieron entre más o menos los siglos VI y XIII. Incluye rituales, mantras, visualizaciones, trabajo con deidades, disciplinas corporales y también transgresión simbólica en algunos casos. El s**o existe en ciertas corrientes, pero no es el centro ni mucho menos la puerta principal. De hecho, en muchas tradiciones tántricas el trabajo es altamente estructurado, iniciático y ligado a linajes muy específicos.

Lo que hacía Osho era otra cosa muy diferente. Él tomó sus inspípidos conocimientos sueltos de Ta**ra y los mezcló con terapias occidentales y elementos del movimiento de liberación sexual de los años 60–70, creando una propuesta propia centrada en la catarsis emocional, la ruptura de normas y la sexualidad como vía de “liberación”. Eso es lo que hoy se suele llamar neo-ta**ra: una reinterpretación moderna, descontextualizada y muy influida por valores occidentales contemporáneos.

Por eso decidí hacer esta edición especial de dedicada a Osho y su rebaño de seguidores ciegos 🙏🏻😋

El mercado mundial del yoga está proyectado a alcanzar los $66 mil millones de dólares para 2027, creciendo casi un 10% ...
25/03/2026

El mercado mundial del yoga está proyectado a alcanzar los $66 mil millones de dólares para 2027, creciendo casi un 10% anual. Esto hace mucho dejó de ser espiritualidad. Esto es una industria global. Y como toda industria sin suficiente regulación, está plagada de fraudes: bios de maestros completamente inventadas, logos de certificaciones falsas, graduados recientes liderando formaciones de profesores sin ninguna experiencia real, datos fantasiosos sobre lo que es el yoga, etc.

La situación actual pone a gurús en lugar de celebrities quensirven como nodelo a seguir a en millones de extraños de todo el mundo, en contextos donde el rol y los límites del gurú no están bien definidos, y donde los controles muchas veces no existen. Esto se presta para que estos farsantes se crean con derecho a inventar cualquier cosa sin fundamento y venderla como una verdad absoluta e incuestionable.

Las señales clásicas de un falso gurú incluyen un líder carismático que concentra todo el poder sin ninguna rendición de cuentas, donde el pensamiento crítico es activamente desalentado y los seguidores son frecuentemente explotados espiritual, económica o sexualmente. Hoy en día se sabe bien que muchos maestros espirituales famosos han sido acusados de violación, lavado de dinero, matrimonios forzados y retórica homofóbica.

A todo esto se suma la desinformación médica, histórica y social. Los expertos han documentado ampliamente que la desinformación lleva décadas circulando en la comunidad del yoga, con una sensación constante de "yo sé más que los profesionales, yo sé más que el sistema, yo conozco aspectos de la historia que nadie más conoce".

Te invito a que juntxs trabajemos activamente por abrir espacios que cuestionen estas dinámicas y plantean alternativas que permitan hacerlo diferente.

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Este mes hemos estado explorando el fascinante mundo de los chakras en nuestro ciclo mensual de práctica de yoga.En nues...
17/03/2026

Este mes hemos estado explorando el fascinante mundo de los chakras en nuestro ciclo mensual de práctica de yoga.

En nuestra última práctica estuvimos implementando el arte de comprimir un determinado poder (śakti) en un sonido semilla (bījamantra) y localizarlo mentalmente en el cuerpo a través de visualizaciones. Se trata de una técnica de yoga tántrico tradicional supremamente poderosa que utiliza diagramas (yantras), vocalizaciones (mantras) e instalación de imágenes arquetípicas (divinidades) en diversas áreas del cuerpo (nyāsa).

Es imposible explicar por aquí el procedimiento que ves en las imágenes, pero básicamente son los símbolos que apoyan el ritual de localización de una serie de fuerzas en la región del corazón.

Si te interesa comprender mejor y quieres aprender más sobre este maravilloso arte, comenta la palabra CHAKRA y te enviaré toda la información sobre nuestro curso de chakras quenhace parte de la formación de yoga en 500 horas que ofrezco. En este curso te enseño todo esto con detalle: cómo incorporarlo a tus prácticas de yoga, cómo entenderlo desde una mirada contemporánea y acorde con nuestra realidad psicosocial y cómo aplicarlo de forma armónica y efectiva.

Realizamos prácticas, clases teóricas, diálogos abiertos, procesos creativos y mucho más...

Te espero 🙏🏻❤️

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No creemos en un yoga anestesiado. No creemos en una espiritualidad que medita mientras el mundo arde. No creemos en la ...
01/03/2026

No creemos en un yoga anestesiado. No creemos en una espiritualidad que medita mientras el mundo arde. No creemos en la neutralidad cuando lo que está en juego es la vida de pueblos enteros. Nuestra práctica es encarnada, histórica y situada. El yoga que se declara “apolítico” no es más que una forma sofisticada de ignorancia. Todo yoga es político porque todo cuerpo está atravesado por estructuras de poder, por guerras, por extractivismo, por decisiones tomadas en nombre de la “democracia” que sostienen muerte y despojo.

Nos duele ver cómo se normaliza la violencia ejercida por Estados y billonarios que actúan con total impunidad. Nos duele la maquinaria bélica, el negocio del petróleo, la geopolítica que convierte territorios en tableros de ajedrez y vidas humanas en daños colaterales. Nos duele la indiferencia. Callar frente a todo eso también es una posición política. La historia juzga no solo a quienes ejecutan crímenes, sino también a quienes miran hacia otro lado.

Cuestionar las acciones de los gobiernos de Estados Unidos o Israel no significa apoyar al régimen iraní ni a ningún otro poder autoritario. La libertad de los pueblos no es una ficha intercambiable en el juego de las potencias. Las guerras no se libran por derechos humanos sino por intereses estratégicos, recursos y control. Y mientras tanto, la narrativa simplifica todo en bandos para que dejemos de pensar.

Algunas personas dejaron de seguirnos por hablar de esto. Perfecto. Esta comunidad de yoga es políticamente activa porque entendemos que la práctica no termina en el mat. Si crees que el yoga no tiene nada que ver con la guerra, con la economía, con el colonialismo o con las decisiones que afectan la vida cotidiana de millones, quizá este espacio no es para ti.

Si, por el contrario, este mensaje resuena contigo, te invitamos a seguir nuestra cuenta, darle like, compartir, guardar y comentar nuestras publicaciones. El algoritmo no favorece las voces críticas y colectivas; se sostiene con interacción. Ayúdanos a contrarrestar esa hostilidad digital para que esta conversación siga creciendo y llegue a más personas.

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Ya están abiertas las inscripciones a nuestro próximo ciclo mensual de práctica de yoga, que estará inspirado en la sabi...
19/02/2026

Ya están abiertas las inscripciones a nuestro próximo ciclo mensual de práctica de yoga, que estará inspirado en la sabiduría milenaria de los sistemas de chakras, que es mucho más amplia y profunda de lo que habitualmente se nos enseña.

En este ciclo vamos a trabajar más allá del sistema hegemónico de siete chakras que, aunque fue el que se popularizó a nivel mundial, es apenas uno de muchos que desde hace por lo menos mil años se vienen exponiendo, empleando y desarrollando dentro de diferentes escuelas de yoga y ta**ra.

Nos reuniremos dos veces por semana con el propósito de derrumbar esas "verdades irrefutables" que se nos han impuesto desde afuera en un intento por sobresimplificar un conocimiento que, en realidad, está lleno de incontables simbolismos y posibilidades que quedan totalmente castradas al forzar esa única mirada.

La invitación que te hago es a que descolonicemos esa mirada sesgada y recuperemos las inexploradas perspectivas que siempre han existido. Vamos a desmitificar relatos y a practicar juntxs.

Comenzaremos el sábado el 28 de febrero. Si tienes interés en participar escribe en los comentarios la palabra CHAKRA y te contactaré para realizar el proceso de inscripción.

Un abrazo muy grande y espero que pronto podamos compartir más durante los encuentros 🙏🏻💫

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16/02/2026

Qué alegría cerrar el primer ciclo de prácticas lunares en Redoma Yoga. Ha sido un mes profundamente cuidado, lleno de poesía, escucha y presencia real. Gracias a quienes lo han sostenido con su cuerpo, su pensamiento y su tiempo.

Pronto comenzaremos un nuevo ciclo: el 28 de febrero iniciaremls con una exploración crítica y encarnada de los sistemas de chakras. No vamos a repetir la famosa versión caricaturizada de los “siete colores”, los elementos y los "vórtices de energía". Vamos a estudiar sus multiples historias, su simbolismo, su diversidad, sus tensiones internas, y vamos a practicar desde ahí.

Descolonizar los chakras es reconocer que lo que hoy se presenta como universal muchas veces es una construcción moderna, hegemónica y cosmética. Los sistemas tántricos que dieron origen a la sabiduría de los chakras son mucho más vastos, ricos y profundos de lo que el mercado espiritual contemporáneo nos ha querido enseñar.

Seguiremos trabajando en dos capas:
– estudio y conversación compartida (en vivo, online, todos los viernes)
– práctica corporal situada (en vivo, online, todos los sábados)

Sin mercantilismo. Sin promesas de iluminación exprés. Con tiempo, rigor y cuerpos reales y diversos.

Comenzamos el 28 de febrero. Las inscripciones ya están abiertas.

Si quieres recibir la información, escribe en los comentarios la palabra PRÁCTICA y te la enviaré por mensaje directo.

¡Nos vemos muy pronto!

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