20/03/2022
ESCALADA EN BOULDER, VALIDA DEPARTAMENTAL DE ANTIOQUIA. MAS QUE UNA COMPETENCIA, ES UN ENCUENTRO DE ESCALADORES, QUE SE REÚNEN A COMPARTIR UNA PASION, TE ESPERAMOS. FORMULARIO DE INSCRIPCION: https://forms.gle/z4ASPrQin17xHDMf9
17/09/2021
Apertura, nueva escuela de escalar en medellin, sector estadio.
29/12/2017
Aprovechamos las vacaciones y aprovechamos para ir a conocer los nevados de Colombia , del 4 al 8 de Enero "Expedición Nevado del Tolima", una aventura para conocer uno de los volcanes nevados que tenemos en nuestro país.
Info: 319 372 30 16 - [email protected]
12/10/2016
entrenamiento mental!
Concentración en la escalada – MIRAR | Rocanbolt.com
Motivación y psicologiaConcentración en la escalada – MIRAR 0 2 Compartir en Facebook Compartir en Twitter tweet En la escalada, una mente “enfocada” se une a la roca como un quinto apéndice, mientras que una mente desenfocada pesa como una mochila llena de piedras. La concentración mejora el rendim...
25/09/2016
un detalle para los que les gusta hacer fondo!
G Tox – La mejor técnica para recuperar fuerza de antebrazo | Rocanbolt.com
EntrenamientoDedos y manoG Tox – La mejor técnica para recuperar fuerza de antebrazo 0 11 Compartir en Facebook Compartir en Twitter tweet Estas a mitad de vía, con los antebrazos hinchadísimos y en la toma buena de la vía. Necesitas sacarte este malestar de los antebrazos y recuperar fuerza pues au...
04/03/2016
Watch This to Feel Like You're on Top of the World
What does it feel like to climb high in the Himalayas? Find out in David Lama's thrilling POV video.