Be Mindfulness

Thich Nhat Hanh

Si pudieras darte cuenta de que en él ahora está toda la vida ,no tendrías que buscar pedazos del pasado vivido,sino disfrutar los frutos de ese pasado,agradeciendo todos los aprendizajes obtenidos y que hoy te hacen el gran ser que eres !!!
Namaste !!
Amet

Etiqueta a una persona con la que te gustaría tomarte una cerveza con ella y disfrutar de vuestros Ahoras 🥰🫶🏻✨ Leyenda: @oscar.sorialez Diseño: @chabelaquin Joyas del Ahora en: www.losahoras.com 🎁También tenemos algo muy especial para ti. “Comenta GUIA para recibir en tu DM un regalo que te ayude a vivir el Ahora”🤩 #laleyendadelosahoras #ÓscarSorialez #ahoras #cerveza #desarollopersonal #amigos #losahoras 📽️: @ jeffmosil🙏🏼🫶🏻

star triste es adictivo. De hecho, hay personas que son adictas a la queja y a la victimización. Es importante identificarlas, porque estas personas piden ayuda constantemente pero realmente no quieren salir de su posición. Lo que desean es una total atención, generar apegos, que le resuelvan su situación, lo cual es un signo de inmadurez emocional. Por eso, mi invitación con este vídeo es que huyas del rol de víctima y te conviertas en la constructora o el constructor de tu propio destino. Es por ello que uno de mis aforismos preferidos es el del gran novelista Marcel Proust: "Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia". Ese cambio, esa transformación que cada cual puede elegir, está delante de tus ojos, al alcance de tus manos. Besos y abrazos, Álex Rovira

Mindfulness en el paciente con dolor neuropático Como ya sabes, el dolor, ya sea crónico o persistente, tiene un impacto negativo en la calidad de vida de las personas.

¿ Ya conoces nuestro colegio? Para el año 2023 se vienen proyectos como certificación Mindfulness a todos nuestros profesores, directivos y servicios generales con Anita Echeverri de . Certificación como escuela NEUROEDUCADORA con … Si quieres saber más escríbenos 3015521229

El MBSR (Mindfulness basado en reducción de estrés) te da las herramientas para gestionar el estrés, estando en una profunda conexión con tu cuerpo y el tiempo presente.
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Volvieron nuestros talleres presenciales, esta vez desde .casadebienestar 8 sesiones de dos horas y media que se realizaran todos los miércoles a partir del 19 de octubre, donde aprenderás a regular tus emociones, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu concentración, y controlar tus pensamientos! Informes tel 3146817930

Disfruta de cada momento