25/05/2026
Parece chiste, pero…
Nadia de Titatú - Psicóloga de Crianza
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✨Para mamás Agotadas | Crianza Respetuosa
🧠Límites (Hijos de 0 a 18 años), Pataletas, Sueño SIN llanto
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16/05/2026
La maternidad me cambió las prioridades💜
Esta semana una mamá me recordó por qué hago lo que hago: había hecho todos los cursos, sabía de ventanas, luz roja, ruido blanco — y su bebé seguía sin dormir.
La información no era el problema. El acompañamiento era lo que faltaba.
Eso aplica en la vida. Y aplica en la maternidad.
¿A ti también la maternidad te reordenó todo?
Cuéntame abajo 👇
26/02/2026
¿En cuántas te reconociste? 🧐
Si respondiste “en todas”, te entiendo completamente.
Nadie te dijo que tu estado emocional afecta directamente el sueño de tu bebé.
Llegas a la hora de dormir agotada.
Con el “vaso vacío”.
Pensando “por favor que se duerma rápido”.
Y tu bebé siente…
Tu respiración acelerada.
Tus movimientos rápidos.
Tu cuerpo tenso.
Él lo absorbe todo.
Y responde con más resistencia.
Esto no significa que estás fallando.
Significa que necesitas herramientas diferentes. 💜
Guarda este post si lo necesitas recordar esta noche. 🌙
🅟🅞🅢🅣 🅑🅨 ✨
20/02/2026
Lee esto… 🧠👇
Hay momentos en los que nada funciona.
Ni hablarle, ni ignorarlo, ni darle lo que pide.
Y la primera conclusión que sacamos es: “está portándose mal”.
Pero muchas veces lo que está pasando es otra cosa.
Tu hijo no está desafiándote. 💬
Está desbordado.
Y la diferencia entre las dos cosas cambia completamente cómo responderle.
En este carrusel te comparto las señales que yo identifico en consulta para distinguirlo.
Guárdalo, porque lo vas a necesitar justo en ese momento difícil. ✨
¿Cuántas de estas señales reconoces? Cuéntame abajo 👇
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18/02/2026
Si te extrañas… bienvenida 🥰
Si respondiste que sí... bienvenida a un pensamiento que muchas mamás tienen y pocas se atreven a decir en voz alta.
Eso no significa que no amas a tu hijo.
Significa que tú también eres una mujer con todas sus facetas.
No solo una mamá. 💜
¿Qué extrañas de la mujer que eras antes? 👇
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17/02/2026
¿También te pasa? 😤→💜
Lo primero que me dicen las mamás en consulta es esto:
“Nadia, con la profesora es un sol. Conmigo es otro niño.”
Y la primera pregunta que me hacen es: ¿Qué estoy haciendo mal?
La respuesta te va a sorprender. 🧠
Tu hijo no llora más contigo porque le falles.
Llora más contigo porque confía en que no lo vas a rechazar.
Los niños aprenden a moverse en el mundo, en el jardín, con la abuela, con los amigos. Y eso está muy bien. Pero el lugar donde se permiten soltar todo… ese lugar siempre eres tú. ✨
Ese desborde no es un berrinche de manipulación. 💬
Es la descarga emocional que solo se permite con la persona más segura de su mundo.
Eso eres tú. ✨
¿Te pasa esto?
Comenta 🏠 abajo y sabrás que no estás sola.
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16/02/2026
A que no sabías esto… 👇
Ese agotamiento que sientes tiene una razón.
Y no es que seas mala mamá.
Es que tu cuerpo lleva meses sin descanso real.
Eso cambia todo: el ánimo, la paciencia, la forma en que te ves a ti misma.
Pero tiene solución. 💜
Cuéntame: ¿cuántas veces se despertó tu bebé anoche? 👇
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sueño infantil | bebé que no duerme | consulta de sueño | mamá agotada
04/02/2026
Hola, holaaaa, soy Nadia de Titatú 👋🏼
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