14/05/2022
😍Todo el mundo puede tejer.
Desde niños👶 a personas de avanzada edad👩🦳, ya sean zurdos o diestros… tejer no tiene límites. Teje donde quieras, cuando quieras, con todo tipo de materiales (existen opciones para todos los bolsillos). Y, por supuesto, un tejedor o tejedora lleva puesto con orgullo 😎 todas las prendas y accesorios hechos con sus manos. ¿Qué más se puede pedir a un hobby?
1. Tejer genera felicidad🥳, aumenta la autoestima, la sensación de bienestar y practicarlo cambia tu estado de ánimo. Como toda actividad creativa, alimenta tanto la imaginación, el lado artístico, como el lado práctico y el concepto de ‘trabajo bien hecho’. ¡Por eso, hacer punto y ganchillo engancha!
2. Aprender y enseñar👩🏫 a tejer va unido a un estado de calma, desarrolla la paciencia y aumenta el sentido de utilidad e inclusión en la sociedad.
3. Practicar punto🧶 o ganchillo reduce la soledad y el aislamiento mientras refuerza las relaciones personales.🧵 Compartir esta afición conecta a personas muy diferentes tanto a nivel local (como los encuentros de tejedoras en tiendas de lanas, cafeterías, etc.) como a nivel global (como nuestros grupos de Facebook).
4. Investigaciones👩⚕️ basadas en evidencias muestran que tejer reduce la presión sanguínea, ralentiza la demencia senil, ayuda a prevenir los síntomas de la artritis y distrae el dolor crónico. Contar puntos, coordinar las manos, pasar el hilo… estimula la parte lógica del cerebro y mejora las habilidades motrices.
5. En lo relativo a la salud🧠 emocional y mental, aleja estados de estrés, ansiedad y depresión. Porque, al igual que actividades como el yoga, tejer favorece la relajación, la concentración y la meditación.
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