Camilo Ochoa Med

Camilo Ochoa Med Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Camilo Ochoa Med, Sitio web de educación, Bogotá.

🇨🇴 Médico Cirujano UNAL🦉 (TikTok 28K, Instagram 17K)
📚 Tips y consejos reales
🎯 Ayudo a estudiantes de la salud a no rendirse
👉🏼 Te enseño a sobrevivir a medicina como nunca antes lo habías visto
🧠 Mentalidad y motivación

10/08/2026

PUNTOS DE ACOPIO OFICIALES

BOGOTÁ

Banco de Alimentos de Bogotá
📍 Calle 78 N 54–52, Bogotá
📞 601 236 6161 – Ext. 109
🕐 Lunes a sábado: 8:00 a.m. a 4:00 p.m.

MEDELLÍN

Alcaldía de Medellín – Centro de Acopio
📍 Carrera 53 N 44–16, Centro Administrativo La Alpujarra
📞 604 385 5555
🕐 Lunes a domingo: 8:00 a.m. a 6:00 p.m.

CALI

Cruz Roja Colombiana – Seccional Valle
Plazoleta Jaime Varela
📍 Avenida 6N Número 23N–58, Cali
📞 602 554 0505
🕐 Lunes a domingo: 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

PEREIRA

Expofuturo – Centro de Acopio
📍 Avenida 30 de Agosto Número 87–76, Pereira
📞 606 340 1081
🕐 Lunes a domingo: 8:00 a.m. a 6:00 p.m.

MANIZALES

Universidad de Manizales – Centro de Acopio
📍 Carrera 9 Número 19–03, Manizales
📞 606 887 9680
🕐 Lunes a viernes: 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

BARRANQUILLA

Alcaldía de Barranquilla – Centro de Acopio
📍 Carrera 43 6–120, Barranquillita
📞 605 371 0200
🕐 24 HORAS

ARMENIA

Cámara de Comercio de Armenia
📍 Carrera 14 21N–30, Armenia
📞 606 741 2300
🕐 Lunes a viernes: 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

QUIBDÓ

Defensa Civil Colombiana – Chocó
📍 Carrera 2 24–41, Quibdó
📞 604 672 2222
🕐 Lunes a domingo: 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

09/08/2026

6 lecciones de los meses de residencia

09/08/2026

iPad o computador para medicina? 👇🏼

08/08/2026

5 mejores consejos para empezar en medicina.

1. Todo lo que está en un libro ya está en un video. Sobre todo los temas de básicas, ayuda mucho sobre todo si eres alguien bastante visual 👁️

2. Organización y disciplina. Si tendrás tiempo para lo que desees, siempre y cuando dividas tus temas y cumplas lo que te prometiste 🗓️

3. ANKI (o método de estudio), lo más importante siempre será que puedas estudiar y eso se logra teniendo un método claro. Si quieres saber cómo usar Anki, en mi perfil hay tutoriales gratis 🙌🏼

4. ¿Cómo sobrevivir a medicina? Un libro que tiene todas las reglas NO escritas en medicina y que todo estudiante tiene que saber. Está en el enlace 🔗 de mi perfil

5. ¡VIVE! No dejes que la medicina te quite tu vida, haz deporte, juega, sal, baila, lo que sea pero que la carrera no te consuma ⚽️

07/08/2026

Cuando no tengas ganas de estudiar, lo mejor que puedes hacer es generar un ambiente donde te sientas cómodo y feliz 😌

Indirectamente esto ayuda a tu cerebro a sentirse mejor y con mayor comodidad para hacer tareas que probablemente no quieras 👀

Estimula tus sentidos, tome algo que te guste, huele algo que te inspire y escucha algo que te enfoque 😮‍💨

Cuéntame, también lo haces?

Si estudias medicina y todavía no usas IA, probablemente estás perdiendo horas cada semana.Estas son 5 herramientas que ...
04/08/2026

Si estudias medicina y todavía no usas IA, probablemente estás perdiendo horas cada semana.

Estas son 5 herramientas que realmente vale la pena conocer:

🔬 Consensus
📊 Gamma
🤖 ChatGPT
📚 Perplexity
🧠 Napkin AI

Úsalas para aprender mejor, investigar más rápido y trabajar de forma más eficiente; no para que hagan el trabajo por ti.

¿Cuál falta en el top? 👀

03/08/2026

Cosas que valen cada centavo para medicina 🤓:

7.⁠ ⁠iPad estudiantedemedicina , resumir y poder ser mucho más ágil en tu día a día.

6. ANKI 📱 Tenerlo en tu celular es una mina de oro, poder repasar en cualquier lado al que vayas, cuando estés en un trancón, haciendo vueltas o incluso entre rotaciones

5. UWorld, Amboss, UpToDate, Sketchy, Pathoma, entre tantas plataformas que harán todo muuuucho más sencillo con toda la información que necesitas

4. Termo de café ☕️Sin duda alguna mi favorito, si puedes conseguirte uno pequeño que puedas cargar en tu día a día, sería ideal

3. Audífonos 🎧No hay nada mejor que estudiar con un fondo de música que te guste, evolucionar con tu canción favorita o simplemente salir de turno escuchando a tu artista favorito. De hecho, cuál es el tuyo? Cuéntame acá abajo

2. Canguro o maleta 🦘 De esa me he dado cuenta sobre todo en la residencia, pero tener un algo para cargar tus cosas, siempre viene muy bien

1. Saquito. Yo lo llamo saquito de residente pero son todos los sacos tipo Columbia o Quechua perfectos para cada ocasión.

Cuál pondrías tú?

internodemedicina cosasquevalencadacentavo

Cada vez que veo un video donde hablan de productividad, me doy cuenta que no es aplicable a los que estamos en el área ...
02/08/2026

Cada vez que veo un video donde hablan de productividad, me doy cuenta que no es aplicable a los que estamos en el área de la salud.

“Levántate a las 5am”, cuando tú lo haces a las 3:30-4am para siquiera llegar al hospital.
“Dedícale 2 horas al gimnasio, eso no es nada”, cuando puedes estar 12-15 horas en el hospital cada día.

Entre muchísimos ejemplos más… Y sí, de eso me di cuenta durante toda mi carrera, pero a la vez me di cuenta que tal vez sí tenía un sistema que me permitía estudiar lo que tenía que hacer, realizar mis actividades y descansar un poco.

Aparte de las que te mencioné en el carrusel te quiero dejar otras cuantas o, más bien, dejarlas aún más claras.

1. La organización. Nunca me cansaré de decir que es lo más importante. Organiza tu día a día, desde la hora esperada a la que vas a llegar, apunta el tiempo que te demorarás en cada actividad y divídete según eso (lo explico muy bien en el video que viene con mi libro)
2. ⁠Constancia. No podemos pretender estar 2 o 3 horas en el gimnasio, pero si podemos hacer 10 a 15 minutos de ejercicio todos los días; o no podemos pretender leer todo un capítulo en una noche, pero sí leer 5 minutos o hacer 10 flahscards de Anki.
3. ⁠Disciplina. Cúmplete lo que planeas-prometes, es la única manera de sacarlo adelante.
4. ⁠No te des tan duro. De por sí nuestras carreras son complejas, ahora imagínate dándote palo por lo cumplir todo lo que te planteaste, muchas veces será así y está bien, lo importante es reestructurarlo.

Cuéntame, ¿cómo haces tú para ser productivo dentro de tan poco tiempo?

3/48 Primera Rotación ✅ Sin duda alguna de los meses académicos más retadores que he tenido en mi vida…Llegar y darse cu...
02/05/2026

3/48 Primera Rotación ✅

Sin duda alguna de los meses académicos más retadores que he tenido en mi vida…

Llegar y darse cuenta de que no se sabe absolutamente nada y que todo es nuevo, volver a empezar y sentir cada paso como un pequeñísimo avance.

Pero sin duda alguna, fue gracias a las personas tan maravillosas con las que estuve que todo fue muchísimo más ameno.

Estar con tu CoR el primer mes y pasar por todo juntos. Tener R mayores de otra universidad y empaparse de su conocimiento y habilidades. Y tener tu R mayor como un gran jefe y que te guíe en cada paso. Pero lo más importante, pasar de “Co-R, R mayores” a amigos. Sin duda alguna, lo más bonito.

Igual con tus profesores con la paciencia y amor para enseñar, escuchar y guiar. Así como un gran equipo de trabajo que te adoptó desde un inicio y te va enseñando con aún más calma y paciencia. Gracias.

Primera rotación, primeros meses, aprendimos bastante y vamos a por más 🙌🏼

23/04/2026

Un día como residente de cirugía plástica. Cirugía, consulta y urgencias 🙌🏼

Dirección

Bogotá

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Camilo Ochoa Med publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría