Legión jaguar

La mayoría del tiempo uno hace las cosas y después las comprende… y así va por la vida, lo mismo sucedió con este taller, entendimos que es el círculo perfecto, la metáfora de la vida; respirar, entender la herida,la muerte, el frío, el dolor, el gozo, el calor, el renacer…y todo lo integramos en habitar y comprender esas memorias que configuraron nuestro actuar desde la psicogenealogía. Este taller surge no para sanar, sino, para recordar, para des-andar el círculo de la vida, para volver a nacer del agua, el fuego y la tierra. Domingo 9 de noviembre 9:00 am en Tenjo si sientes el llamado no dudes en escribirnos: (324) 685-3407.

Una experiencia para reconectar con tu esencia más pura:
• Técnica de inmersión en hielo (Wim Hof)
• Medicina del kambo
• Respiración + cuerpo + intención

No es una terapia.
Es un ritual.

Domingo 18 de mayo – 10:00 AM
Cupos limitados. Solo para quienes están listos.

Escríbenos para más info, cupos limitados (5 personas)

¿Sientes que es momento de romper viejos patrones y comenzar de nuevo?

Este domingo a las 11:00 AM en Legión Jaguar, tendremos una experiencia de renacimiento a través del hielo.

El Método Wim Hof combina respiración consciente, inmersión en hielo y meditación para fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu.

El hielo es más que frío:
Es medicina para el alma, un portal hacia tu fuerza interior, tu valentía, tu paz.

No solo resistimos el hielo: renacemos en él.

Acompáñanos en esta jornada de transformación:
• Meditación guiada
• Técnicas básicas de respiración Wim Hof
• Baño de hielo consciente
• Cierre con bebida caliente y círculo de integración

Más información al privado o al WhatsApp: 322-889-8300

¡Nos vemos el domingo!

🔥 DOMINGO DE RECUPERACIÓN EN EPC FITNESS 🔥

📆 Este domingo tienes una cita con tu bienestar. 💪🔥 ¿Entrenas fuerte pero no sabes cómo recuperarte correctamente? Es momento de darle a tu cuerpo el cuidado que merece.

Únete a David (Lic. en Educación Física) y Brian Arturo (Instructor en Inmersión en Hielo y Respiración) para un día de recuperación muscular total con:

✅ Stretching guiado 🧘‍♂️
✅ Foam Roller y liberación miofascial 🎾
✅ Power Zen: fuerza, control y equilibrio 💥
✅ Inmersión en Hielo 🧊 para acelerar la recuperación y potenciar tu energía.

⚡ Cupos limitados ⚡ No dejes pasar la oportunidad de aprender técnicas clave para mejorar tu rendimiento y bienestar diario.

📍 EPC Fitness
📅 Este domingo
⏳ Reserva tu lugar ahora

🔗 Mándanos DM para más info y asegurar tu cupo 🔥 ¡Nos vemos en el hielo! ❄💪

“Si puedes controlar tu miedo en el hielo, puedes controlar tu vida.”

“Vence tus miedos: Domina el hielo, domina tu vida”

✅ Beneficio: Superar el miedo y fortalecer la mentalidad.

🔹 Metodología:
• Introducción a la respiración Wim Hof y cómo prepara el cuerpo para el frío.
• Explicación sobre el miedo y cómo el hielo reconfigura la mente.
• Reto: Primera inmersión en hielo (3-4 min), enfrentando el miedo con control mental.
• Reflexión grupal sobre los miedos personales y cómo enfrentarlos con la exposición al frío.

Este jueves 6 pm

🔥 SUMÉRGETE EN EL HIELO Y EXPANDE TU PODER INTERIOR 🔥

¿Estás listo para desafiar tus límites y conectar con tu verdadero poder? ❄️💪

Este viernes a las 6:00 p.m., ven a una experiencia transformadora de Inmersión en Hielo con el Método Wim Hof. 🧊✨

A través de la respiración consciente y el frío extremo, activarás tu energía, fortalecerás tu mente y liberarás tu espíritu salvaje. 🐆⚡

🔥 ¿Te atreves a despertar tu instinto más profundo?

💬 Escríbenos al DM o deja un mensaje para reservar tu lugar.
¡Cupos limitados! 🚀

Hola! Si estás en esta publicación te pido que por favor veas los dos vídeos y por último el taller que hemos creado, este domingo vamos a estar en una súper sesión de deporte y hielo.

Quiero que vivas la medicina del hielo y el deporte, la manera en la que ha transformado mi vida y puede transformar la tuya 🪄🌌❤️⛰️.

Este domingo vamos a estar vibrando, que finalmente es moverse y después vamos a ver cómo se vibra por dentro, para transformar el frío 🥶 en calor 🔥 en el parque el Sociego en Bogotá.

Si resuena contigo esta invitación no dudes en escribirme. ⛰️💎🧊

3228898300

❄️ ¡Prepárate para una experiencia transformadora! ❄️

Este jueves 18 de Enero, a las 6:00 p.m., ven y vive una inmersión única en hielo con un instructor certificado del Método Wim Hof, de la reconocida Academia de Daffers, liderada por Daniel Silva.

✨ ¿Qué incluye esta experiencia?
✅ Pre-work: Preparación física y mental para sacar lo mejor de ti.
✅ Sesión de meditación guiada: Conecta con tu interior y prepárate para el cambio.
✅ Inmersión en hielo: Una práctica poderosa para reconectar contigo mismo y empezar el año con energía renovada.

🌟 ¿Por qué asistir?
💙 Reconcíliate contigo mismo, tu mente y tu cuerpo.
💪 Mejora tu bienestar físico y emocional.
✨ Inicia este 2025 de la mejor manera posible, cultivando resiliencia y claridad.

📌 Cupos limitados: Reserva tu lugar ahora y elige tu día: jueves o viernes.
📍 Lugar: Luna park, Bogotá, sede legión jaguar

📲 Escríbenos al DM para más detalles y para confirmar tu cupo.

No te pierdas esta oportunidad de transformación personal y bienestar. ¡Te esperamos! 🙌❄️

Este no es solo un ejercicio físico; es una inversión en tu bienestar integral — mental, emocional y espiritual. Está dirigido a quienes entienden que el verdadero poder reside en el autocontrol y en la capacidad de influir desde la calma. Al unirte, te conectarás con otras personas que, como tú, están comprometidos con su crecimiento y transformación.

Reserva tu lugar y descubre una versión de ti que no conocías.