06/09/2022
🤩Estirar la espalda adecuadamente en cada entrenamiento, nos ayuda a tratar y prevenir incómoda lesiones, fortalece nuestros músculos y relaja la tensión acumulada de nuestro día a día.😍
Entrenamiento integral personalizado y especializado. Salud y bienestar para cuerpo y mente. Nuestros entrenamientos son personalizados y especializados.
Entrenamiento funcional, Calistenia, FullBody, Fitness terapéutico, Boxing Fitness, Defensa personal y mucho más. Se desarrollan clases individuales y grupales. Los horarios son flexibles y nos dirigimos al lugar que indiques: casa, oficina o donde prefieras!
06/09/2022
🤩Estirar la espalda adecuadamente en cada entrenamiento, nos ayuda a tratar y prevenir incómoda lesiones, fortalece nuestros músculos y relaja la tensión acumulada de nuestro día a día.😍
26/08/2022
Tenemos mucho para ti!!
26/08/2022
Entrena tu vida y transformarte en tu mejor versión!🔥💪
25/08/2022
El objetivo de ser Fitness es procurar y mantener un estilo de vida Saludable, es lograr la armonía entre el cuerpo y la mente. 💪🤩
😍Ejercicio de barra con balón: este solo ejercicio nos permite trabajar múltiples músculos simultáneamente, brazos, piernas, espalada, hombros y abdomen mejorando nuestra estabilidad, resistencia y fuerza.💪🔥
22/08/2022
🔥¡Sabias que el entrenamiento funcional permite quemar grasa y aumentar la masa muscular en tan solo 4 semanas!💪
Es importante analizar la composición corporal antes y después de realizar un programa de entrenamiento funcional, de esta manera medir los resultados y saber cuánta grasa se perdió y cuánto se ganó de masa muscular durante en periodo establecido.✍️
19/08/2022
🔥Si hasta ahora había sido difícil para ti, entrenar con constancia y ver resultados sostenibles en el tiempo, con Body Fitness y Daniel Vallecilla eso sin lugar a dudas será tu siguiente realidad. 💪
Contáctanos ahora y empieza el cambio!!!
19/08/2022
¡Bienvenid@s a nuestra página! Estamos felices de poder aportar nuestros conocimientos y si ya eres parte de nuestra comunidad, nos hace feliz ayudarte a cumplir todas tus metas y llegar a los objetivos que te lleven a tener una condición física óptima y un estilo de vida consciente y saludable.