Bienestar UNAL Sede Bogotá

🌍✊🏾 La diversidad cultural también se construye en las aulas, los pasillos, los escenarios y los encuentros que hacen parte de la vida universitaria.

En la sección ‘Con Acento’ del Boletín En Plural #127 les contamos cómo la conmemoración del Día de la Afrocolombianidad y la Diversidad Cultural convirtió el campus en un espacio de memoria, arte y reconocimiento de las múltiples voces, territorios y saberes que enriquecen nuestra comunidad. 🎶💃🏾🌿

La participación de estudiantes, agrupaciones y procesos colectivos reafirmó que la diversidad no es una fecha en el calendario, sino una apuesta cotidiana por una universidad más incluyente y plural. 💚

🔗 Encuentra la nota completa en las historias destacadas de .

https://bienestar.bogota.unal.edu.co/enplural_con_acento.php?id_art=448&id_sec=1

🔥 El Mundial también se juega en la UNAL ⚽

Así se vivió la Cafam, una jornada donde el fútbol fue la excusa perfecta para encontrarnos, movernos, hacer equipo y compartir una tarde llena de retos, risas y buena energía. 🙌

Gracias a todas las personas que hicieron parte de esta activación y demostraron que el cuidado también se construye en comunidad ✨

🌳☀️ Días llenos de aventuras, juegos y momentos para recordar.

Así se vivieron las Vacaciones Recreativas: días para explorar, compartir, aprender y disfrutar en comunidad. 🌿🐴 En la Granja Casúa, estudiantes del IPARM vivieron una experiencia llena de naturaleza, juego y nuevos recuerdos. 💚🌳

💥 Stretching, relajación, entrenamiento y rumba 💃

La cita es este sábado 20 de junio, continuando con las infaltables clases especializadas para docentes, administrativxs y contratistas 💼
Mueve tu cuerpo y mente, y cuida tu salud con las Comunidades del Cuidado, Bienestar y Salud 🌿💚

📍 Salón Vitalízate (Centro de Actividad Física y Deporte – antiguo Cine y TV)
⏰ Horarios detallados en el flyer
😁 ¡Invita a tus colegas y compañerxs!

✨ ¡Todos los sábados nuevas clases! Te invitamos a estar pendiente de la programación y sumarte a este espacio de bienestar 🙌

👀🍽️ Si recibes apoyo alimentario, ojo a estos cambios durante el receso docente.

📅 Del 22 de junio al 6 de julio se realizarán ajustes en la prestación del servicio.

✅ Si cuentas con Apoyo Total Alimentario o Apoyo Alimentario en Comedores Externos, podrás reclamarlo únicamente en el comedor de Matemáticas.

🏠 Si recibes apoyo alimentario en la CRU, el servicio continuará con normalidad.

Prográmate y sigue disfrutando de este apoyo 💙

📰 En Plural #127, reúne historias sobre diversidad, cuidado, permanencia y transformación en la vida universitaria 🌈🌱🩸🤝📚

💡 Campus amable: Menstruación al Campus llega con nuevos puntos de autocuidado menstrual para hacer de la Universidad un espacio más digno, accesible y consciente de las necesidades de su comunidad.

🌍 Con acento: La diversidad cultural se tomó el campus en una apuesta por el reconocimiento, el encuentro y la memoria colectiva.

✊🏾 Entre líneas: “Ser mamá, ser afro y venir de Tumaco no debería convertirse en una barrera para estudiar”. Una conversación con Cynthia Elisabeth Obando Rosero sobre los desafíos y las posibilidades de habitar la Universidad desde múltiples identidades.

🚀 En proyecto: PGP: proyectos que transforman la vida universitaria a través de iniciativas que fortalecen el bienestar, la participación y la construcción de comunidad.

🩺 Para estar bien: Más allá del útero. Una mirada a cómo la endometriosis impacta la salud, el trabajo, los estudios y la vida social de quienes la viven.

Te invitamos a descubrir estas historias que reflejan los retos, aprendizajes y transformaciones que hacen parte de nuestro campus. 💛

🔗 Encuentra el enlace para leer las notas completas en las historias destacadas de ☝️👆

✨La diversidad enriquece la vida universitaria cuando todas las personas encuentran espacios para participar, ser escuchadas y desarrollarse en igualdad de condiciones 🤝
Promover la equidad implica reconocer las diferencias, valorar cada trayectoria y actuar frente a cualquier forma de discriminación.

🏥💚 Agenda de salud del 11 al 15 de mayo para toda la
📲 Desliza para ver horarios y ubicaciones detalladas.

🧠 Un scroll psicoactivo
📆 Martes 16 de junio | 🕙 4:00 p.m.
📍 Vía meet: inscríbete escaneando nuestro QR

👾 IA ¿Amiga o enemiga? ¿Pereza o grandeza?
📆 Jueves 18 de junio | 🕙 6:00 p.m.
📍 Vía meet: inscríbete escaneando nuestro QR

🦷 Smile Lab: Técnica de cepillado en Odontología
📆 Fechas y horarios en la imagen.
📍Edif. 210 - Facultad Odontología

Cuida de tu salud física y mental con las actividades que tenemos desde el Área de Salud de Bienestar UNAL en alianza con facultades y entidades del sector salud.

Si tienes preguntas, déjalas en los comentarios o acércate a nuestras actividades. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

🧑🏽‍💼👩🏻‍🏫¿Quieres hacer más cosas aparte de trabajar? 😮‍💨 Aquí encuentras todas las actividades de la semana para funcionarixs UNAL 🥳

🐲 Martes:
- Comunidad de Lectura a las 4pm
- Participa en el Taller de Cuentería 12:30 p.m.

🎲 Miércoles:
- Comunidad de Cine en la Facultad de Enfermería
- Comunidad de Dibujo en Ciencias Humanas
- Cuidado vocal en Humanas

🏆 Jueves:
- Al mediodía, nueva sesión del Taller de Cuentería.
- Cuidado Vocal en Humanas

🎨 Viernes: relájate en la tarde con las comunidades de fotografía, cine, acuarela y manualidades.

💪 Sábado:
- Súmate a la Clase de Actividad Física (8:00 a.m. a 10:00 a.m.) para recargar energías.

📝 ¡Inscripciones abiertas! Si quieres unirte a nuestras clases formativas y deportivas, ya puedes inscribirte directamente en el CEVI-B. ¡Los cupos son limitados!

📍 Desliza el carrusel para ver todos los detalles de lugares y horarios. ¡Te esperamos!

📲Únete al Canal de WhatsApp y entérate de todas nuestras actividades

💚 ¡Seguimos activándonos en Vitalízate!
Este sábado 13 de junio tienes otra oportunidad para moverte, liberar estrés y recargar energía 🔋✨

💃 Rumba aeróbica
💪 Entrenamiento funcional
🧘 Stretching y relajación

📍 Salón Vitalízate
⏰ Desde las 8:00 a.m.
🎟️ Entrada libre

No lo dejes para después… ¡tu bienestar es hoy!