Terapia Online Latina

Quienes pintan mandalas con cierta regularidad aseguran que esta técnica “sagrada” es útil para combatir el estrés, la angustia, el insomnio, la ansiedad, la depresión, mejorar la paciencia, la autoestima, la memoria y la capacidad de concentración, y flexibilizar nuestra manera de pensar y enfrentar los problemas.

Está demostrado que las emociones intensas que experimenta la mamá durante los 9 meses de embarazo afectan al feto, tanto para bien como para mal. Por eso, es importante evitar, en la medida de los posible, emociones negativas como el estrés o la tristeza.

Existe una emoción que mama tiene en el embarazo que produce esto, descúbrelo en el curso, te espero adentro.

Detrás de cada enfermedad, hay emociones ocultas

Algunos estudios afirman que alrededor del 50% de las enfermedades tiene origen emocional. Otras investigaciones aseveran que puede estar por encima del 80%, pues el mismo estrés catalogado como el flagelo de mundo moderno, es responsable de alrededor de medio centenar de patologías.

Alrededor del 40% de los niños en el mundo occidental se van a dormir en hogares donde sus padres no conviven con ellos. Un 50% de los niños antes de llegar a los 18 años pasarán al menos una parte significativa de su infancia con unos padres separados. Nunca antes en nuestra sociedad tantos niños han sido abandonados voluntariamente por sus padres, nunca antes un niño debía crecer sin un padre -o una madre-. La ausencia de alguno de los progenitores tiene un grave impacto en las personas y en el conjunto de la sociedad.

LA DEPRESION

Se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas.

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CUALES CONOCIAS?

LA FELICIDAD

La felicidad es el estado emocional de una persona feliz; es la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos; es un momento duradero de satisfacción, donde no hay necesidades que apremien, ni sufrimientos que atormenten.

¿Cómo se trabaja, entonces, con los niños interiores?

En cuanto al proceso, la idea es que el adulto se pueda ver otra manera de interpretar lo que sucedió. Como adultos sí tenemos los recursos necesarios para comprender mejor y de una manera más pacífica lo que nos ocurrió, o la capacidad para adquirir esos recursos. Podemos tener una mirada más empática con los que nos rodearon, entender que, quizás, lo que experimentamos en el pasado no fue solo de la manera en que lo evocamos en el presente.

El niño interior es un aspecto de nosotros mismos que nos ayuda a entender nuestras emociones.
¿Alguna vez has sentido, como adulto, que no eres capaz de controlar tus emociones o tus pensamientos en relación a alguna situación o alguna persona? ¿Has racionalizado lo que deberías hacer pero no eres capaz de sostener esa decisión? ¿Te han dicho tus allegados que estabas dramatizando acerca de lo ocurrido? Te presento, entonces, a tu niño interior.