Despertar de conciencia

Despertar de conciencia

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Te ayudo a empoderarte de tu vida, a través de terapias holísticas, cursos y meditaciones

16/04/2026

🌿 Pausa para el Alma Un espacio donde puedas bajar el ritmo y volver a escucharte.
No es un retiro más…
es un encuentro contigo para soltar, reconectar y recuperar claridad.
Si algo dentro de ti siente esto…
ya sabes que es momento.
Escríbeme RETIRO por mensaje y te cuento los detalles.



Photos from Despertar de conciencia's post 26/03/2026

Vivimos entrenadas para resolver.

Pero no para procesar lo que sentimos.

Por eso muchas mujeres viven con la mente saturada sin darse cuenta.

Hacer una pausa no significa detener tu vida.
Significa darte el espacio que tu mente necesita para ordenarse.

Hoy prueba esto:

Toma un cuaderno
y escribe todo lo que esté pasando por tu mente.

Sin filtro.

Te sorprenderá lo liberador que puede ser.

La pausa es medicina 🌿

Guarda este post para volver a este ejercicio cuando lo necesites.

21/03/2026

Paso 3: Imaginación. Imagina lo mas detallada posible la escena perfecta que soluciona tu problema. Practica en tu mente la escena durante 20 minutos al despertar.

Próximamente haremos la activación y meditación para anclar estos 3 pasos en tu adn


20/03/2026

Paso 2: Desmantelamiento de los pensamientos negativos.
Realiza una acción que inmediatamente te ayude a pensar en otra cosa.

19/03/2026

Paso 1 para calmar la mente: observación.

16/03/2026

Si sientes tu mente saturada por la rutina, en estos live te compartiré 3 pasos simples para volver a la calma, descansar mejor y recuperar tu productividad.


Photos from Despertar de conciencia's post 10/03/2026

No estás rota.
No estás fallando.
Estás desconectada.
Y la desconexión se normaliza tanto… que creemos que es adultez.
Durante marzo voy a compartir herramientas, reflexiones y pequeños rituales para ayudarte a volver a ti 🌿
Si sientes que necesitas una pausa, escribe “ME ELIJO” en comentarios 💛

07/03/2026

No estás rota.
No estás fallando.
Estás desconectada.
Y la desconexión se normaliza tanto… que creemos que es adultez.
Durante marzo voy a compartir herramientas, reflexiones y pequeños rituales para ayudarte a volver a ti 🌿
Si sientes que necesitas una pausa, escribe “ME ELIJO” en comentarios 💛


08/12/2025

Hoy, mientras encendemos nuestras velitas, recordamos que cada llama es un símbolo de luz interior, de esperanza y de renovación.
Permite que este fuego sagrado ilumine ltu corazón donde aún guardas deseos, sueños y también aquello que estás listo(a) para transformar.

Que la luz de esta noche te acompañe a:
🕯️ Liberar lo que pesa
🕯️ Honrar lo que has vivido
🕯️ Agradecer lo que ya es
🕯️ Abrirte a lo que está por llegar

Cuando enciendas tu vela, pon una intención clara: puede ser paz, amor propio, salud, abundancia o claridad. Respira profundo y siente cómo esa luz exterior despierta la luz divina dentro de ti.

Que esta noche mágica te recuerde que no estás solo(a), que tus guías te acompañan y que tu camino siempre puede volver a brillar.

Con amor y presencia,
✨💛🕯️


19/11/2025

🌟El Taller del Mapa de Sueños 2026.
Será un encuentro para reconectar con tu verdad interior, abrir el corazón y sembrar intenciones claras para un año lleno de bendiciones, propósito y expansión. ✨

📅 Fecha: 22 de noviembre
🕙 Hora: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Modalidad: Presencial o virtual (como te quede mejor)
💰 Aporte: $55.000 COP

En este taller:

💖 Te acompañaremos a escuchar tu corazón con profundidad
🌿 Liberaremos bloqueos que limitan tus manifestaciones
🎨 Crearás tu mapa de sueños desde la energía, el amor y la claridad
✨ Activaremos juntos la intención para que el 2026 sea un año de luz

Si sientes el llamado, será un honor caminar este espacio contigo.
¿Deseas reservar tu cupo? 🤍



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Bogotá

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Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm