Sonia Rincón Rodríguez

Plusieurs personnes me confient avoir peur de leur vieillissement et qu'elles ne veulent pas finir en CHSLD. Fait étonnant, d'après l'institut national de santé publique du Québec (INSPQ), seulement 20% des personnes ainées vieillissent avec des problèmes de santé. Alors comment vieillissent celles qui font partie de l'autre portion de 80%?

Loin de moi l'idée de nier la réalité du vieillissement qui amène immanquablement avec l'âge des pertes de capacités et des bonnes et moins bonnes journées, mais une question m'habite: notre regard demeure-t-il ouvert à toute la réalité du vieillissement?

Certaines personnes me parle de leur vieillissement avec une appréciation particulière de cette étape de leur vie même si leur santé n'est pas parfaite: la liberté, le changement de rythme de vie, plus de temps pour s'émerveiller, la possibilité de revenir à ce qui les passionne, les expériences de la vie qui font qu'elles aiment mieux que dans leur jeunesse, rire plus souvent, dédramatiser les choses auxquelles elles accordaient trop d'importance auparavant, moins de stress... Certaines personnes disent même qu'elles sont plus en forme maintenant que dans la quarantaine alors qu'elle travaillait trop, etc...

Comment pouvons-nous vieillir avec un regard plus ouvert sur toute la réalité de l'avancée en âge malgré les difficultés rencontrées?

J'aimerais entendre votre point de vue sur cette question.

Soms kan je voelen dat er meer in je zit, dat je je capaciteiten veel meer zou kunnen inzetten.
Maar dat er iets in de weg komt, waardoor je niet ten volle jezelf kan zijn.
Je weet niet altijd hoe dat komt, je stelt het gewoon vast.
Net dan is het interessant om eens dieper te kijken en te voelen wat er tussenkomt.
En je af te vragen: hoe komt het dat ik niet, of te weinig, kan leven wat er in mij zit?

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