16/08/2026
🤍 Cuidarnos también es estar preparados.
Ante cualquier situación de emergencia, mantener la calma, conocer cómo actuar y pensar en quienes nos rodean puede marcar la diferencia. 🫂
Hoy queremos recordarte la importancia de la prevención, el cuidado y la ayuda mutua. Porque cuando estamos informados y preparados, podemos protegernos y acompañarnos mejor. 🙏
🚨 ¿Qué hacer ante un sismo?
Esta guía te recuerda lo esencial en cada momento:
🔹 Antes: prepara tu plan de emergencia, asegura tu entorno y ten listo un kit con lo necesario. 🎒
🔹 Durante: agáchate, cúbrete y sujétate. Mantén la calma y evita usar ascensores o escaleras. 🏠
🔹 Después: verifica tu estado, ayuda solo si es seguro, prepárate para posibles réplicas y dirígete al punto de encuentro. 🤝
❤️ Porque estar preparados no solo nos protege, también nos permite cuidar y acompañar a quienes nos rodean.