Cuando crecemos nos damos cuenta que más importante que nuestro currículum o cuántos diplomas tenemos, es nuestra capacidad de adaptarnos y responder frente a las, cada vez más exigentes, demandas. Las personas emocionalmente equilibradas son las que logran "sortear" con éxito estas demandas. Son las que expresan sentirse mayormente felices.
¿Cómo ayudar a nuestros hijos en esta tarea de ser felic
es?: siendo buenos Educadores Emocionales.
¿Cómo lograr esto? ... Bueno, este es un tema con muchas aristas. Comenzaré diciendo que el ambiente que le proporcionamos a nuestros hijos, es primordial. Vamos a ir con calma ... por el momento hablaré de la importancia de poder aprender del mundo de las emociones. Es muy importante que los niños aprendan a conocer qué les pasa y también a expresar de manera adecuada aquello que los inunda. Una manera entretenida y lúdica de ayudar a los niños a reconocer y expresar sus emociones: es el Arte Terapia. A través del arte pueden expresar su mundo interior; incluso ayuda mucho a los niños con dificultad en la expresión de emociones. Más aún; el Arte Terapia es fantástico incluso si el lenguaje verbal es escaso. A través del juego, creación, dibujo, etc., los niños recrean su mundo interior, aprendiendo y/o fortaleciendo sus recursos. Algo de mi ...
Soy Psicóloga con 25 años de experiencia y desde el 2010 tomé la decisión de seguir mi pasión: la Terapia Infanto Juvenil. Diplomada en Psicoterapia Gestaltica para niños y adolescentes. Sobre la Terapia Gestaltica ...
Un trauma o trastorno emocional, reduce el contacto con el medio, interrumpiendo un sano crecimiento. El niño y adolescente bloquean de alguna forma la expresión sana de sus emociones. A través de la Gestalt es posible recuperar el equilibrio perdido, a través de una metodología vivencial, lúdica y centrada en el presente.
