Impulso Danza y Bienestar

15/03/2025

Hola!
Soy Victoria Martino, actualmente bailarina en el Ballet Nacional Chileno (Banch).
Los últimos cuatro años lo he dedicado a aprender y profundizar en la danza contemporánea en Europa.

El taller que realizaré el sábado 22 y domingo 23 es para alumnos con conocimiento en danza que quieran profundizar en la técnica  contemporánea actual cuya busqueda se focaliza en el desarrollo del bailarín a partir de la improvisación. Comenzaremos con una clase de ballet con un enfoque contemporáneo. En una segunda parte desarrollaré algunas herramientas para  improvisar. Para terminar, finalmente, con la creación de material coreográfico.

Escríbeme a mi DM para confirmar tu inscripción
Nos vemos!!

19/12/2022

06/10/2021

Vamos!! Mucho ánimo en la recta final de este año. Buscar el equilibrio entre el trabajo y el autocuidado te hará más pleno y productivo. Cuidar tu cuerpo para cuidar tu mente y tu espíritu. A mi madre muy querida (ahí en estas imágenes)gracias por enseñarme el deseo de buscar estar mejor y más feliz. Eres mi ejemplo de vitalidad! 🤸🏾

01/10/2021

🤸‍♀️Ejercita para energizar la vida.. Ejercicios que harán trabajar todo el cuerpo.
👉 El cuerpo evolucionó por miles de años para moverse. Mantenerse activo y conectado con él es una forma de estar más pleno con uno mismo.
👉 OBJETIVOS ➡️ mejorar cualidades físicas como la fuerza, la movilidad articular, la agilidad, la resistencia muscular y cardíaca.
👉 Los ejercicios corporales que aquí propongo te ayudarán a mejorar el  ánimo y tu sensación de vitalidad.
👉Caminar y  cualquier deporte o danza que hagas se verá potenciado! Eso es seguro! 😉

🧎‍♀️El cuerpo es el templo donde ocurre todo lo que somos y hacemos!!

¡¡Anímate !!
🤸‍♀️🏃‍♂️🧘‍♂️🏃‍♀️😃

06/08/2021

En recuerdo de nuestro maestro Jaime Jory

06/08/2021

En recuerdo de nuestro maestro Jaime Jory Osses

17/03/2021

Clase gratuita de 30 minutos
💥¡BIENVENIDOS! 💥
Con el deseo de poder llegar a todos los que buscan un mayor bienestar en medio de esta pandemía, entregamos abiertamente pequeñas cápsulas de ejercicios para tonificar y flexibilizar y adecuados para realizar en casa.
Energízate y alcanza mayor movilidad y fuerza.

Cuida tu cuerpo y disfruta sentirte mejor 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️
¡No te lo pierdas! 😀

12/01/2021

Año 2021=danzar, danzar y danzar...

30/11/2020

¿Estás buscando cómo hacer ejercicio en casa?
》Aquí abrimos la posibilidad de llevar hasta ahí o dónde estés, una rutina para ejercitar tu cuerpo y el de todos los que estén contigo.
》En estas clases trabajarás para:
》mejorar el tono muscular tanto global como localizado (abdominales, glúteos y brazos).
》desarrollar la flexibilidad de columna, piernas y brazos.
》mejorar a través de una secuencia intensa de ejercicios, la resistencia y la agilidad.
》mejorar la postura corporal.
》Las clases son de lunes a viernes y las puedes hacer en vivo o en forma diferida.
》No dudes en contactarte. Mayor información en:

TE ESPERAMOS! 😃

21/11/2020

Danzaraucania 2019, Teatro Municipal de Temuco. última presentación en escenario en Temuco!
"A donde voy, de donde vengo": es un diálogo entre ese de donde vengo y ese a donde voy, es el ser en el tiempo que por ser uno, es todo, es decir, nada. Es la vida toda en un solo devenir.
Feliz de poder compartir estos fragmentos fotográficos del trabajo coreográfico realizado ese año, que tan lejano se hace desde el nuevo contexto mundial.