Diploma en Prescripción y Aplicación de Ejercicio Físico

Nuevo curso para los que deseen profundizar en el entrenamiento cardiorrespiratorio. Se tratarán temas de fundamentos, beneficios, evaluaciones y prescripción de entrenamiento basado en intervalos con los académicos de la Línea de Actividad Física del Departamento de Kinesiología de la Universidad de Chile. Más información, escribe a [email protected]

Hola a todos y todas,
La versión 2020 nos dejó mucho aprendizaje, por lo cual, este año nos animamos a hacer la 7º versión en modalidad E-Learning, para que la formación en prescripción de ejercicio se mantenga, a pesar de la pandemia y lo impredecible del contexto sanitario.
La versión 2021 comienza el 12 de junio próximo, por lo cual invitamos a todos los interesados a inscribirse y formarse con nosotros.
Cualquier duda nos escriben un mensaje o un correo a [email protected].
Saludos!

La respuesta al ejercicio es una relación predecible entre la intensidad de la carga y el volumen de tiempo realizado. Entendiendo las variables que modifican estos principios fisiológicos somo capaces de entregar estímulos de ejercicios que modifiquen las capacidades físicas para aumentar los niveles de rendimiento y mejorar el estado de salud.
"Mejores maneras de prescribir la intensidad de ejercicio debieran ayudar a los profesionales a diseñar porogramas de entrenamientos más efectivos para alcanzar mayores incrementos en la salud y el rendimiento atlético" Jamnick, 2020. Sports Medicine. https://doi.org/10.1007/s40279-020-01322-8

El ejercicio físico ha demostrado ser efectivo para aumentar la respuesta inmune y la potencia de vacunación. Son las conclusiones de la revisión publicada ayer en Sports Medicine.
Quieres aprender a prescribir ejercicio de manera segura y efectiva?

Effects of Regular Physical Activity on the Immune System, Vaccination and Risk of Community-Acquired Infectious Disease in the General Population: Systematic Review and Meta-Analysis Background Regular physical activity is the prime modality for the prevention of numerous non-communicable diseases and has also been advocated for resilience against COVID-19 and other infectious diseases. However, there is currently no systematic and quantitative evidence synthesis of the associat...

Versión 2021 del Diploma, esta vez 100% a distancia

Hola amig@s,
Esperamos que todos Uds. y sus familias estén bien.
Les comunicamos que nuestro diploma sigue con la fecha de inicio para el día lunes 3 de agosto.
Pasamos a responder algunas de las preguntas frecuentes que nos han llegado por correo:

P: ¿El diploma cambiará sus fechas nuevamente debido a la pandemia?
R: No, se mantiene según la información. Como equipo académico/docente creemos que es de suma importancia seguir formando en la práctica de ejercicio, más cuando la población está enfrentando una situación de salud que empeorará su capacidad física y debemos ser responsables a la hora de prescribirlo.

P: ¿Habrá cambios en la fecha de las sesiones presenciales?
R: Si bien el escenario es incierto y no podemos asegurar como se comportará la pandemia, creemos que podremos realizar las fechas de las sesiones presenciales tal como está presupuestada, resguardando todas las medidas de protección.

P: ¿Habrá cambios metodológicos por si la pandemia persiste?
R: La metodología es en su mayoría a distancia, por lo cual se mantiene prácticamente igual el recorrido formativo. Pero en caso de que alguna sesión deba suspenderse, tenemos planes de contingencia como también protocolo de flexibilidad por si algún algún estudiante tiene problemas asociados a la pandemia para poder cumplir con su formación.

P: ¿Qué pasará si falto a una fecha presencial por la pandemia en mi región?
R: Tendremos flexibilidad, ya que hoy es indispensable para enfrentar la situación de pandemia y seguir con nuestra formación profesional. Si recalcamos que es importante hacer el máximo esfuerzo por cumplir con estas actividades, ya que son un punto esencial del aprendizaje.

P: ¿Quedan cupos disponibles?
R: Si, aún queda cupos.

P: ¿Quedan cupos disponibles con descuentos?
R: Si, quedan cupos y hemos decidido ampliar el número presupuestado inicialmente para favorecer la formación en esta situación de crisis.

P: ¿Como puedo pagar a distancia ya que estamos con pandemia?
R: Se puede realizar tanto con transferencia electrónica como con tarjetas bancarias por medio de llamada telefónica.

Estaremos respondiendo a sus preguntas por correo como ([email protected] / [email protected]) y por este medio.
Saludos a todo@s,

Hola amig@s!
Primero que todo, como equipo docente esperamos que tod@s Uds. se encuentren bien.
Les contamos que se mantiene el comienzo de la versión 2020 de nuestro Diploma para el lunes 3 de agosto.
Para contextualizar nuestra formación, este año incluiremos aspectos relacionados al COVID-19 y práctica de ejercicio, desde aspectos propios de la enfermedad, su impacto en la prescripción y práctica.
No podemos dejar de lado el escenario de la pandemia, dado que nos acompañará por un largo período, debiendo ajustar nuestra práctica profesional a este escenario.
Cualquier consulta, hacerla a [email protected] o a [email protected].
Saludos y sigan las normas de cuidado!

La importancia del ejercicio en la rehabilitación del paciente con covid-19. Las recomendaciones incluyen en algunos casos la contrindicación de ejercicio por varios meses. Saber cuando indicar ejercicio físico y cuando no, es parte de la buena prescripción de ejercicio

The Stanford Hall consensus statement for post-COVID-19 rehabilitation The highly infectious and pathogenic novel coronavirus (CoV), severe acute respiratory syndrome (SARS)-CoV-2, has emerged causing a global pandemic. Although COVID-19 predominantly affects the respiratory system, evidence indicates a multisystem disease which is frequently severe and often results i...

Hola amig@s,
Les informamos que debido a cómo se está desarrollando la pandemia en el país, con una forma poco usual a lo presentado en otras partes del mundo, como también de manera irregular dentro del país, es que el equipo docente se reunió y determinó aplazar la realización del Diploma para mantener la calidad y poder brindar las mismas oportunidades a los inscritos provenientes de varias ciudades a lo largo del país.
Las nuevas fechas son las siguientes:
- Actividad presencial no obligatoria: sábado 1 de agosto de 2020.
- Módulo 1: Inicio lunes 3 de agosto, sesión presencial sábado 5 de septiembre de 2020.
- Módulo 2: inicio lunes 7 de septiembre, sesión presencial sábado 3 de octubre de 2020
- Módulo 3: inicio lunes 5 de octubre, sesión presencial sábado 14 de noviembre de 2020.
- Módulo 4: inicio lunes 16 de noviembre, sesión presencial sábado 12 de diciembre de 2020.
- Módulo 5: inicio lunes 14 de diciembre, sesión presencial sábado 6 de marzo de 2021.
La fecha límite para inscripciones es el lunes 27 de julio.
Cualquier consulta realizarla en comentarios de este posteo o al correo [email protected]
Saludos,