Awaken-Expansión del Ser

Quién confirma? 🤭❤️

Con Antonia practicamos presencia.

Utilizamos su espacio para pausar, soltar,
respirar profundo…

y sí, también mover el cuerpo y sudar un poco.

Si resuenas con Antonia, esta clase es para ti ✨

El yoga te conecta, te flexibiliza y te equilibra.
Pero el cuerpo también necesita fuerza 💪🏼

A partir de los 30–35 años, fortalecer la musculatura es clave para cuidar articulaciones, postura y energía.

Por eso en Awaken integramos GAP:
un complemento perfecto para sostener tu práctica desde la fuerza.

✨ Puedes hacerlo junto al yoga… o como tu punto de partida.

Vivimos reaccionando en automático,
desde nuestras heridas, creencias y experiencias pasadas.

Eso hace que repitamos una y otra vez lo mismo.

Pero cuando empiezas a observarte sin resistencia,
puedes dejar de reaccionar…
y empezar a elegir ✨

Ahí comienza el verdadero cambio:
hacerte responsable de lo que piensas, sientes y creas en tu vida.

Por eso te invitamos a Awaken,
un espacio seguro donde te acompañamos a mirar hacia adentro,
a abrazarte, habitarte
y volver a ti 🤍

Un espacio para cultivar presencia,
encontrar estabilidad y sincronía 🤍
Sentirte cómodo en un espacio que te sostiene!

Eso es la práctica de Vinyasa
Te esperamos en el mat ✨

Hoy es el Día de la Salud 🌿

Y la salud también es esto…

volver a tu cuerpo,
soltar,
respirar,
y sentirte acompañado.

En Awaken, te invitamos a volver a ti 💫

Si somos más de un 60% agua…
imagina lo que el sonido puede generar en tu cuerpo ✨

Te invitamos a vivirlo en una sesión de
Yoga Nidra + Sonoterapia

🕰 Mañana 11:30 am
Un espacio para soltar, descansar y recibir 🤍

Entrenamos fuerte.
Pero con intención.

Respiramos… 😮‍💨
hasta volver al cuerpo.

Y cerramos soltando todo
en una limpieza energética que te deja en otro lugar. 🙌😌

Sales distinto.
Más liviano.
Más conectado.

🏷️Cupos limitados.
⚡️Energía real.
👯Comunidad que se siente.

No es para todos…

Si quieres ser parte,
mantente atent@ a las próximas fechas 👀

📸