31/08/2026
Más masa muscular no da respuestas a los estímulos que pueden aparecer en la vida diaria de una persona, por muy sedentaria que está sea, no está libre de un tropezón, un piso resbaladizo o un peldaño mal diseñado.
El cuerpo resuelve los problemas del día a día con información previa, de lo contrario debe improvisar, y lamentablemente, puede que su respuesta sea nula por falta de información.
Prepara tu cuerpo para responder, no solo para lucirlo.
