No hemos parado, a pesar de no haber subido videos, así que puedes sumarte, 15mil mensual, sin inscripción.
Lun, Mier, y Viernes de 20:30 a 22:30.
Ejercicio y Artes Marciales
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Clases grupales de acondicionamiento físico en base a ejercicios funcionales y entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) y Artes Marciales
Clases a Luka!!! Clases grupales de acondicionamiento físico en base a ejercicios funcionales y entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) y entrenamiento de artes marciales (Sanda - kickboxing y próximamente MMA). En Sede Vecinal Pucará, Olmué esquina Francisco Miranda (a una cuadra de Lo Blanco, y a una cuadra de Ruta 5 Autopista Central) Se puede estacionar al costado y el recinto cuen
Para los que se lo preguntan, seguimos entrenando lunes, miércoles y viernes de 8:30 a 10:30 de la noche.
Cualquier consulta al whatsapp +56977484653
09/11/2016
https://youtu.be/QOw09MW974s
Seguimos entrenando
Entrenamiento 07 Nov Un entrenamiento más
03/11/2016
https://youtu.be/29LevPBG7kA
Entrenamiento del miércoles 02 de Nov.
Primer sparring de alumno nuevp
Entrenamiento 02 de Nov. Primer sparring de un nuevo alumno
29/10/2016
https://youtu.be/CmCJg1B8hUE
Alumno nuevo partiendo desde lo más básico.
Entrenamiento 28 de Oct. Con alumno nuevo que aprende desde lo básico
27/10/2016
https://www.youtube.com/watch?v=gP5zZXL-0KA
Resumen entrenamiento 26 de Octubre Parte del entrenamiento del día miércoles 26 de Octubre. Ejercicios funcionales para lucha y MMA y sparring en piso y de pié
13/10/2016
https://youtu.be/DDEcL5Ak0jQ
Lunes, miercoles y viernes de 20:15 a 22:15, valor de la clase 1000 pesos.
Francisco Miranda con Lo Blanco, a pasos de Panamericana, en Sede del Adulto Mayor Villa Pucará de Chena.
06/10/2016
Entrenamientos lunes, miércoles y viernes de 20:15 a 22:15 horas, en sede del adulto mayor villa Pucará de Chena, a pasos de Panamericana con Lo Blanco.
Resumen del entrenamiento; Primera parte, calentamiento y trabajo de ejercicios funcionales en estaciones.
Segunda parte, técnicas de artes marciales mixtas (MMA)
Puedes participar en una o ambas actividades, valor por clase 1000 pesos (se paga el día que vas y no necesitas inscripción). Para varones y damas de 14 años en adelante (ed. media en adelante) que no tengan contraindicación médica para realizar actividad física.
06/10/2016
Entrenamientos lunes, miércoles y viernes de 2015 a 22:15 horas, en sede del adulto mayor villa Pucará de Chena, a pasos de Panamericana con Lo Blanco.
Resumen del entrenamiento; Primera parte, calentamiento y trabajo de ejercicios funcionales en estaciones.
Segunda parte, técnicas de artes marciales mixtas (MMA)
Puedes participar en una o ambas actividades, valor por clase 1000 pesos (se paga el día que vas y no necesitas inscripción). Para varones y damas de 14 años en adelante (ed. media en adelante) que no tengan contraindicación médica para realizar actividad física.
30/09/2016
https://youtu.be/ngPz_EbFsuk
Seguimos entrenando, prepárate desde ya para el verano
Entrenando En sede pucará de chena
Estimados:
Hoy viernes 09, por motivos administrativos en la sede, se suspenden las clasea. Nos reencontramos el lunes y que tengan buen fin de semana.
03/09/2016
Este viernes teníamos programado un torneo interno, acá vemos el video de la final, ¿qué te pareció la decisión sobre la pelea? Cuéntanos si te parece justo el ganador.
Y recuerda: Lunes, Miércoles y Viernes de 20:15 a 22:15 clases de acondicionamiento físico y MMA. Aprovecha que las clases son a luka!
Los Martes también entrenamos pero previo aviso, así que si deseas tener clases ese día debes contactarnos.
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Localización
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Olmue 1335
San Bernardo
8070090
Horario de Apertura
| Lunes | 20:00 - 22:00 |
| Martes | 20:00 - 22:00 |
| Miércoles | 20:00 - 22:00 |
| Jueves | 20:00 - 22:00 |