luis.valderramacontreras

Una de mis mejores compañias en momentos de paz como este, mi pequeño simonchi 🥰

Me vuelvo a presentar frente a mi terapia, donde el entrenamiento se lleva a lo físico y mental, ya que es aqui donde me enfoco en mi mismo progreso y hacemos resumen de toda la semana, y seguimos aprendiendo y sacando experiencia.....todos tenemos nuestro hobby, bueno este es el mio!!!!!

Entrena mientras ellos duermen,
Estudia mientras ellos se divierten,
Persiste mientras ellos descansen,
Y viviras lo que ellos sueñan....

Cuando uno se siente bien consigo mismo ni la suciedad del espejo se ve mal, otra vez nos vemos las caras espejito y en el mismo lugar cumpliendo el objetivo y seguimos por lo propuesto en la vida!!!!
ENTRENA,INSISTE,RESISTE!!!💪🦏

Los resultados se buscan, no llegan solo,
No llegan pronto, el trabajo es constante, no tiene tiempo determinado, la disciplina no se logra de forma facil, el insistir debe estar con o sin ganas, los dolores musculares son parte del trabajo fuerte y constante, y para hacer facil este hermoso camino rodeate de gente que le guste caminar por la misma senda, difícil pero llena de hermosos frutos.....siempre se aprende y se sigue avanzando al escuchar al resto que comparte rl mismo gusto, no importa tu disciplina deportiva, dale para adelante siempre, ENTRENA, INSISTE Y RESISTE!!!!!

Para un buen entreno muchas veces es importante la compañia, y esta es una de mis mejores compañia que me pudo haber mandado diosito en mi vida, Simón valderrama cifuentes mi hija menor 5 añitos

Locos pero juntos 🥰😂🥰
Amo cada momento junto a ti, me siento libre a tu lado, me encanta tu roce de piel, tus apretones y abrazos, me revoluciona tu sonrisa junto a tu mirada y mas si viene junto a un beso, te amo, te necesito, te deseo, eres mi todo......

Con mi pequeño simonchi
Hijo y padre hechando la talla 🤭 tan grande y planteando conversación 🥰

Entreno de dia sabado 💪🦏 solo pesas!!!!

💪🦏

Sin apurar procesos, es un camino largo y difícil, pero los resultados que muestra el avanzar se deben apreciar.....
lento pero no me detengo.

ENTRENA, INSISTE Y RESISTE!!!!💪🦏

Eres reflejo de disciplina, constancia y que realmente estamos haciendo las cosas bien y por el camino más difícil, grandes cambios mi bella alumn y sra esposa , siempre fuiste y serás hermosa par mi pero verte más feliz aun eso no tiene paga, te amo y vamos que este camino aun no termina y que mejor que de la mano........ Y también a nuestro box