Tai Chi Osorno

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23/08/2024

"Mentir constantemente no tiene como objetivo hacer que la gente crea una mentira, sino garantizar que ya nadie crea en nada. Un pueblo que ya no puede distinguir entre la verdad y la mentira no puede distinguir entre el bien y el mal. Y un pueblo así, privado del poder de pensar y juzgar, está, sin saberlo ni quererlo, completamente sometido al imperio de la mentira. Con gente así, puedes hacer lo que quieras."

Hannah Arendt,
historiadora y filósofa alemana, desarrolló el concepto de "la banalidad del mal".

20/04/2024

Y como es practicar Tai Chi Chuan?…

A diferencia de otros ejercicios, en la práctica del Taichi Chuan no se requiere de posiciones o de fuerza muy difíciles.

En cambio, lo que se requiere es relajamiento completo, utilizando una concentración total del espíritu interno.

Con una práctica perseverante uno eventualmente logra el equilibrio de Yin-Yang.

Entonces la apariencia externa es cómo la suavidad del algodón, mientras que el interior es fuerte como el acero. Este nivel se llama "aguja dentro del algodón".

31/03/2024

Chi Chuan se podría traducir como la máxima o más elevada de las marciales. Su historia se remonta a miles de años.

Los movimientos son lentos y graciosos, los beneficios son enormes.

En estos ejercicios la persona no requiere usar su fuerza externa. El mejoramiento proviene de la fuerza interna

31/03/2024

Todas y todos quienes deseen practicar Tai Chi Chi Kung, estaré comenzando clases en abril, Lunes y miércoles de 19 a 20 horas…
Lugar Casa cultural Alianza Francesa
Avda mackenna 1512
Osorno
Bienestar en movimiento

30/03/2024

Todas y todos quienes deseen practicar Tai Chi Chi Kung, estaré comenzando clases en abril, Lunes y miércoles de 19 a 20 horas…
Bienestar en movimiento

27/03/2024

Mantener nuestra atención en el Dantián abdominal puede concentrar la mente, eliminar los pensamientos distractores e inducir la quietud interior.
Mantener la atención dentro del Dantián mientras practicamos la respiración abdominal puede promover, recoger y transferir energía primordial (Zheng Qi) en el lugar que queda entre ambos riñones (Ming Men) y luego propagarla por todo el cuerpo a lo largo de los meridianos.
Esto es muy importante para fortalecer el cuerpo y eliminar la enfermedad.

Tzu Juo Shih
‘La Terapia Qi Gong.
El arte chino de curar mediante la energía’

Según la medicina tradicional china todos tenemos Tres Tesoros, ellos son  jīng-qì-shén; esencia- energía- y espíritu.Cu...
18/03/2024

Según la medicina tradicional china todos tenemos Tres Tesoros, ellos son jīng-qì-shén; esencia- energía- y espíritu.

Cuidarlos y cultivarlos es lo que hacemos quienes practicamos Tai Chi …

Y tú???… que esperas?

Calma tu mente, sé consciente de tu respiración, cierra tus ojos y enfoca tu chi (energía)  en el aquí y ahora. Así como...
17/03/2024

Calma tu mente,
sé consciente de tu respiración,
cierra tus ojos
y enfoca tu chi (energía) en el aquí y ahora.

Así como nos alimentamos, es necesario tomar unos minutos de tu tiempo y hacer este ejercicio diariamente, los beneficios?? Muchos….
Practica Chi y lo vivirás

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