Escuela online Esencia y Presencia

🚩Nuestro método educativo se basa en innovación y co-unión de aristas trascendentes para colaborar en la transformación integral del ser


🚩CO - UNIMOS Mindfulness, culltura transpersonal, aprendizaje significativo cognitivo - conductual, plasticidad cerebral e imagen personal

🚩Creemos que la transformación es inherente a todo organismo vivo. Bajo esa premisa, creamos un método de 5 etapas Esencia y Presencia ® que se fundamenta en distintos programas de entrenamiento, los cuales brindan al alumno herramientas teóricas, prácticas y vivenciales para transitar por un proceso de autoconocimiento, que involucra 5 fases:
. 🚩Autobservación , drenaje y desintoxicación, reprogramación, diseño del plan de vida y, por último, imagen personal

🚩El objetivo es crear una imagen personal en sintonía con su ser, con un mensaje interno/externo auténtico y coherente al sentimiento

🚩En Esencia y Presencia ® te acompañamos, inspiramos y transformamos hasta alcanzar tu mejor versión. .

# mindfulness

.

🚩Recuerda en esos momentos de tempestades, que más allá de las emociones hay un universo infinito de posibilidades!! ❤️

Te invito a transformar tu vida con .esenciaypresencia 😍😍

Paso por acá el dato!! Porque nos quedan menos cupos!!


Retiro 18-19-20 Octubre al desierto para iniciar un viaje de introspección y atestiguación consciente de nuestros procesos mentales. Una experiencia extraordinaria, enriquecedora y amorosa que nos brinda una oportunidad de mayor entendimiento sobre el devenir de la vida!!


Servicio completo incluido, más salidas a excursiones y, cronograma de actividades con profesionales en las distintas temáticas a tratar!!


Más info en 👇


[email protected]


[email protected]


👇WWW.ESENCIAYPRESEMCIA.COM .

📍👏👏👏👏👏 no me cabe duda que MOTIVARNOS hacer deporte nos incluye a todos!!


📍Aplausos para esta política de inclusión de la marca. Que el fenotipo de sobrepeso y obesidad, no sea una limitante para adquirir hábitos saludables, sino más bien, un motor de inspiración para hacer un llamado al autocuidado!!❤️❤️

📍Para fijar un nuevo hábito:


1) Focaliza tu atención en lo que deseas alcanzar. NO en lo que deseas dejar atrás!


2) Acciona la VOLUNTAD para comenzar una ruta, en la cual los sueños se transforman en VISIÓN


3) Permite que los mecanismos cerebrales comiencen activarse mediante el arte de REPETIR la acción


4) Grandes autores refieren; REPITE, REPITE Y REPITE sostenidamente dicha acción (así liberas dopamina, la cual colabora en motivarnos aún más, a realizar dicha acción)


Por último, recuerda que dicha acción debe ser ejecutada por más de 21 días consecutivos para evidenciar tus RESULTADOS Y RECOMPENSARTE por tus grandes ÉXITOS!

ACTITUD es el resultado de comprender lo ESENCIAL DE TU IMAGEN PERSONAL


Desplegar nuestro potencial para alcanzar la mejor versión se inicia en un viaje que promueve .esenciaypresencia desde la ESENCIA HASTA LA PRESENCIA! ❤️👌

Para .esenciaypresencia ACTITUD es el resultado de reconocer lo “ESENCIAL DE TU IMAGEN PERSONAL”


Desplegar todo nuestro potencial para alcanzar la mejor versión, se inicia desde la ESENCIA hasta la PRESENCIA! ❤️👌


@ Lo Barnechea, Chile

.

📍El silencio interior no es sinónimo de AUSENCIA DE RUIDO

📍El silencio interior es un estado de quietud y neutralidad de las interferencias interiores y exteriores que impiden el encuentro con el otro a través de la comunicación.

📍Cómo se alcanza?


1) Reconociendo que por naturaleza deseamos ser escuchados

2) Reconociendo que la escucha consciente y sostenida es un acto de amor, generosidad y respeto

3) Entrenando con la técnica de atención plena de Mindfulness el silencio interior, a través de un viaje de autoindagación profundo, en el cual aprendo a visualizar mis interferencias, escucharlas, acogerlas y neutralizarlas.

.
📍Que tus sueños se transformen en una visión

📍Que tus sueños traspasen la barrera del deseo

📍Que tus sueños se transformen en visualización creativa consciente

📍Que la visualización creativa se transforme en una herramienta de poder para alcanzar tus objetivos, desplegando tu creatividad e innovación


📍Comienza a ejecutar acciones para materializar tus sueños, ya que estos son el motor inicial para comenzar a crear tu vida conscientemente.

.


📍Todo proceso de transformación es absolutamente necesario para dejar atrás aquellos patrones que nos anclan a una realidad disarmónica.😱


📍Para alcanzarlo debes decidirlo, entrenar, ser constante y perseverante.


📍Los resultados son inimaginables y nos sitúan en la comprensión de que TODO ES POSIBLE.😍


📍Te invito a descargar mi audio meditativo (método esencia y presencia) en nuestro sitio Web para introducirte en un universo majestuoso e ilimitado de consciencia y amor 💕

www.esenciaypresencia.com


@ Lo Barnechea, Chile

.

📍Recompensa:


📍Recompensarnos por cada logro alcanzado es fundamental para activar el circuito DOPAMINÉRGICO que nos estimula a repetir dicha acción y alcanzar el tan anhelado BIEN-ESTAR!!